föld

Ne féljen a könnyektől, ha hagymát eszik, ők szövetségesek a betegség elleni küzdelemben. A liliomcsalád ezen értékes tagja az ételek kiváló íze mellett az összes lehetséges egészségügyi előnnyel jár.

Gyors áttekintés hihetetlen egészségügyi előnyeiről:

A hagymában található fitokémiai anyagok javítják a C-vitamin hatását a szervezetben, jobb immunitást biztosítva.

A hagyma krómot tartalmaz, amely segít a vércukorszint szabályozásában.

A hagymát évszázadok óta használják a gyulladás csökkentésére és a fertőzések kezelésére.

Szereted az apróra vágott hagymát köretként? A nyers hagyma támogatja a "jó" koleszterin (HDL) termelését, ami egészségesen tartja a szívét.

A vöröshagyma kvercetin nevű anyagról ismert, hogy fontos szerepet játszik a rák megelőzésében.

Megharapott egy méh? Vigyen hagymalevet az érintett területre, és azonnal megkönnyebbülni fog a fájdalomtól és az égéstől.

A hagyma megszünteti a szabad gyököket, ezáltal csökkentve a gyomorfekély kockázatát.

A zöldhagyma halványzöld teteje A-vitaminban gazdag, ezért gyakran egyél.

A hagyma fogyasztásának eredeti módja egy nagyon vékony szelet csepegtetése citromlével és egy kis só hozzáadása. Néhány frissen mosott korianderlevél aromát és ízt ad ennek az egyszerű és gyors salátának.

FELIRATKOZÁSI ORSZÁG ÉS KOR 2021

Magazinunk nemcsak tartalmával és feldolgozásával, hanem azzal is, hogy nem tesz közzé reklámokat és hirdetéseket, el akar szabadulni a közös sztereotípiáktól. Habár nem kínálunk kedvezményeket a hipermarketek és kozmetikai stúdiók előfizetéseire, őszinte köszönetünk támogatásáért magazinjának bővítése. Minden reklámtól mentesek vagyunk, ezért nem kell vallanunk semmilyen szponzornak, hirdetőnek vagy politikai pártnak. Ez az egyetlen és igazi függetlenségi kritérium, amelynek köszönhetően csak Önnek, az olvasónak tudjuk szolgálni. Emiatt kizárólag az értékesítésektől és az előfizetésektől függünk. Köszönöm a segítségét.