Az egyik kezelési módszerem a hipnózis. Azonban nem mindig ismertem fel. Sokáig bizalmatlan voltam iránta. Három hipnózissal való találkozás azonban meggyőzött:
Az első találkozás a hipnózissal
Amikor az egyetemen hipnózist kezdtünk el, nevettem egy kicsit. A professzor azt mondta, hogy csak egy ilyen könnyű hipnotikus transzot próbálunk ki. Mivel mindig elfordultam, a professzor, hipnotikus transzban, azt a javaslatot adta nekem, hogy e könnyű hipnotikus transz után fel kell állnom és fel kell kapcsolnom a lámpát az osztályteremben. Mindannyian felépültünk abból az állapotból. Tudtam, hogy ez egy javaslat, ezért csak ültem ott és elkezdtem mindenféle módon tekerni. Varrta velem az egész testemet. Mindenki rám nézett, mert azt mondták, hogy Tamara felkel és kigyullad. Azt mondtam: "Tudom, hogy elmondtad. Tudom. De nem fogom megtenni. ”De Sugescia olyan erős volt, hogy a végén nem bírtam, felálltam és felgyújtottam a villanyt.
A második találkozás a hipnózissal
Akkor is egy ideig kétségeim támadtak. Ennek ellenére szemináriumokon vettem részt Erickson hipnózisának egyik vezető szakértőjével, Jiří Zík docenssel.
Megerősítettem magamban, hogy nagyon hipnotizálható ember vagyok. Az egyetemi docens hipnotizált és ismét egy egyszerű javaslatot tett nekem: "Tamara, ha egyre mélyebben mondom, azonnal transzba kerülsz." Remekül működött, így békésen tudtunk állni ennek a számnak. mélyebben "és rózsaszínű, hipnotikus transzban voltam. Tökéletesen reagáltam a hangjára.
"Egyszer az egyetemi docens megmutatott nekünk egy filmet arról, hogy miként hajtotta végre a hipnózist, és ez megint az övé volt:" ... egyre mélyebben ... ". És senki más nem válaszolt, csak én. Mindenki figyelt, és csak én kapaszkodtam és mentem a villamosra. Az egyetemi docens nem volt a tanteremben, néhány órára távozott, és mindenki elborzadt, mi lesz, ha két-három órán át ott állok és zörgő villamossal utazom. Szerencsére volt egy visszaszámlálás a filmben - a klasszikus, amellyel a hipnózis működik, ezért kerültem át a képernyőn, mert hipnotikus transzból reagáltam a hangjára. ".
A harmadik, vad találkozás
A következő szemináriumon Zíka docens ismét bemutatott nekünk egy hipnotikus állapotot a csoportban: „Felébredtem, leültem és figyeltem. Kicsit elfelejtettem, hogy jól dolgozom a hangján. Tehát különös dolog történt, valójában nem léptem be teljesen a transzba, és nem is hagytam el teljesen. Annyira "félig" voltam.
Mindannyian hipnotikus transzba léptek és kijöttek belőle, én pedig a semmiből. Furcsa volt, amikor még félig aludtam. Hihetetlen hetet éltem át teljesen őrült állapotokban. Bizonyos értelemben ideges voltam. A férjem teljesen megdöbbent. Felhívtam az egyetemi docentust, ő azt mondta, hogy nagyon sokáig bírtam, és hogy el kell jönnöm hozzá. Visszavezetett hipnotikus transzba, majd kivezetett belőle.
Ez a három tapasztalat alapvető volt abban a tekintetben, hogy a hipnoterapeutának valami hasonlót kell átélnie, hogy megismerje a következményeket, ha valamit nem jól csinálnak. Alternatív megoldásként milyen következményei lehetnek a pszichére, ha az ember nem működik együtt, nem engedi, hogy hipnotikus transzba kerüljön.