görbe

Kapcsolódó témák

A hiporehabilitáció segíti a gerincferdülésben szenvedő, fordított mellkasú vagy rossz testtartású gyermekeket. Ezenkívül a gyerekek élvezik a lovaglást.

Pontosabban próbálja ki a hiporehabilitációt vele. A hippoterápiában elsősorban a rossz testtartásra és a gerinc problémáira összpontosít. Főként a fizikai oldalra összpontosít, de ebben fontos szerepet játszanak az érzelmek és a psziché.

"Ez nem csodaszer, hanem a klasszikus rehabilitáció kiváló kiegészítő módszere" - magyarázza Mgr. Eva Ďurkovská, aki hippoterapeutaként dolgozik, és versenyképesen nyugaton lovagol.

"Nemrégiben olvastam egy tanulmányt, amelyben az egyik önkéntes csoport klasszikus rehabilitációba, a másik hippoterápiába ment. A második csoportban a terápiás hatás sokkal láthatóbb volt. "

A Pozsony külterületén található tanyát enyhe, alig látható gerinc gerincferdüléssel vagy helytelen testtartással rendelkező gyerekek látogatják, amelyek ma minden második iskolásnak vannak. De azok is, akiknek a sors nem adta ki a legboldogabb lapokat. Hat hónapos csecsemők, alig pelenkából kinőtt kisgyermekek és tinédzserek.

Saška versenyezni akar

Az ötéves anya mellkasa fordított volt, és a vállai rendkívül kiálltak. "Nem voltak problémái a légzéssel és a szívvel, ez inkább esztétikai kérdés volt. Kb. Fél évig hetente háromszor jönnek hozzánk. Nem fenyegeti a fűző vagy a műtét. "

A hároméves Filipko Down-szindrómával és általános hipotenzióval rendelkezik. "Megtette, de támogatással. Izmai annyira gyengék voltak, hogy kezdetben három ember tartotta lóháton, hogy ne essen le. Legfeljebb öt percig tartott. Most már képes elindítani az ügetést "- örül Éva.

A hipotenzió azonban csak az egyik problémája. Nem tudja megfogalmazni. A logopédus szerint a szája elgyengült, mert a feje túlságosan előre van döntve.

"Ahogy megpróbáljuk serkenteni a helyes testtartását, a hátsó izmok megerősödnek, és a rekeszizom a megfelelő helyzetbe mozog. A légzés javul, a fej beilleszkedik és kiegyenesedik, a szájfenék izmainak jobb feltételei vannak a működésüknek. Hiszünk abban, hogy elkezd beszélni. ”A hároméves Lukáško jobb kezének és bal lábának veleszületett rendellenessége van. Rövidebbek.

"Megelőzően rehabilitáljuk, hogy ne alakuljon ki gerincferdülés. Mivel egyébként a szokásos módon bekapcsolja az izmokat, szimmetrizálnunk kell a test jobb és bal oldalát. "

A tizenkét éves Down-szindrómás Saška hippoterápiára jár egy másik klubba, de szeretne átigazolni Evkába. Gyerekkora óta lovakkal jár. Nem felel meg neki, hogy továbbra is tartják fent, és a rehabilitációs szakaszban szeretne továbbmenni.

"A hippoterápia egyik célja, hogy szellemi vagy fizikai fogyatékossággal élő gyermekek, például a kerekesszéket használók versenyképes vezetésben részesülhessenek. Motiválja őket a mozgásra és értelmet ad nekik az életben. Szlovákiában is vannak hasonló fókuszú klubok. "

Ülj rendesen

Az első cél, hogy a gyermek megtanuljon rendesen ülni lóháton.

Oldalnézetből a kis lovas medencéjének semleges helyzetben kell lennie.

A bokáknak, a csípőnek, a vállaknak és a füleknek egy vonalban kell lenniük, és merőlegesek a talajra. Az állat mozgásának minden impulzusa a medence és a gerinc idegvégződésein keresztül jut át ​​az agyba, amelyet stimulálnak a mozgássztereotípiák korrigálására. Az agy hátrafelé irányítja a testet, és megtanítja új mozgássztereotípiák használatára a mindennapi életben.

"Megpróbáljuk kitörölni a helyteleneket és helyesen rögzíteni őket. Ez az elv minden jó neurofiziológiai alapú rehabilitációs módszer alapelve "- magyarázza Éva. Úgy gondolja, hogy a helyes ülés gyakorlása könnyű?

Próbálj meg lóra ülni. És szőrén. Ha megfelelően ülsz a fenekeden, a lábad valószínűleg előre repül. És ha sikerül őket megfelelő helyzetbe hozni, akkor előre billenti a medencét. A sétáló ló nemcsak jellegzetes "gyógyító" lépésként, hanem instabil platformként vagy fitloptaként is működik.

Ha a gyermek megfelelően ül a ló hátán, a medencéje három síkban mozog - a test tengelye körüli anteroposterior, laterális és enyhe elfordulásban. Utálja az emberi járást. "A három említett sík egyikében a mozgás domináns minden ló számára, és ezt megpróbáljuk felhasználni az egyes gyakorlatoknál. A gyermek tudat alatt reagál, hogy megakadályozza a zuhanást és az egyensúly megtartását. Automatikusan bekapcsolja a hasi és a hátsó izmokat, amelyeket általában nem használ. "

Speciális képzés

A hippoterápiára szánt állatoknak speciális képzésen kell átesniük.

"A hippológusnak, az edzőnek pontosan tudnia kell, melyik ló milyen diagnózisra alkalmas" - magyarázza Eva, aki maga edzi Eddie póniját és Lovely kancáját. Nemcsak angol telivérek, de remekül tudják végezni a dolgukat. Türelmesen elviselni az időjárás szeszélyeit, a tüdő és a hippoterapeuta utasításait egy személyben és a nehézkes lovast a hátukon.

A tanyán nincsenek feltételek ahhoz, hogy Éva fizioterápiás szempontból megvizsgálja a gyermeket. Mielőtt elfogadja, kikéri szüleitől egy ortopéd vagy egy rehabilitációs orvos ajánlását, akik kizárják az ellenjavallatokat.

"Nem csak az anatómiai probléma érdekel, hanem a funkcionális probléma is, vagyis ami leginkább akadályozza a gyereket. Akkor javaslatot teszek egy rehabilitációs tervre a szülőknek. Ideális, ha rendszeresen heti két-három alkalommal elmehetnek a tanyára. Az első látható eredmények, amelyeket az orvosok is megerősítenek, körülbelül két hónap múlva jelennek meg. ”A fiatalabb gyermekek, vagy az értelmi vagy kombinált fogyatékossággal élő személyek eleinte félhetnek egy nagy állattól.

"Ebben az esetben" a földről indulunk ". A baba eteti a lovat, sima, megtanulja megtisztítani. Nem feltétlenül kell elkezdenie ülni. Megpróbáljuk utánozni a motoros fejlődést az élet első évében. A gyermeket a ló hátára fektetjük, vagy a könyökén, kinyújtott kezén vagy térdén támasztjuk. Akkor kettőnknek kell lennie a terápiában - egyikünk vezeti a lovat, a másik segíti a gyermeket a minőségi támogatás megteremtésében. Miután képes a nyeregben maradni, megtudjuk, melyik helyzet könnyebb számára, melyik nehezebb. "

Vault változatosság

Az óra harminc percig tart, de ez nem jelenti azt, hogy a kis lovasnak megállás nélkül a megfelelő helyzetben kell ülnie.

"Alkalmazkodunk fizikai állapotához és pszichéjéhez. Kezdetben elég, ha öt percig rendesen kinyújtja a hátát. Akkor az izmok fáradtak és nem működnek megfelelően. Jobb megállítani a mozgást a megfelelő szakaszban, mint rosszul csinálni. Még akkor is, ha a gyermek ingerült és a figyelme leesik, nem kényszerítjük rá, hogy minden áron a megfelelő ülésen maradjon. A szülők úgy gondolják, hogy csak lovagolnak és nem edzenek, de ez nem igaz. Mindig megpróbálom elmagyarázni nekik, hogy mit és miért csinálunk. ”Egy nagyobb és tapasztaltabb lovas ügetőben ülhet és edzhet.

"Fél óra egy lépésben felszáll. Az ügetésnek nincs gyógyító hatása, ez inkább az eufória és a változás érzése. A hiporehabilitációt nem a vágtában végzik. ”Éva a boltozat elemeit is diverzifikálja. Versenyképes lovas tudományág, amelynek során a vágtató lovon szereplő rabló igényes torna- és akrobatikus szettet hajt végre. "A gyerekek nagyon szeretik a boltozatos elemeket. Természetesen sokkal könnyebb gyakorlatokat végeznek, és lépésről lépésre, legfeljebb ügetésben. "

Mit használ a hippoterapeuta?

Helyes ülés a ló lépésében: A medence semleges helyzetben van, a boka, a csípő, a váll és a fül egy vonalban vannak és merőlegesek a talajra. A fej egyenes, a háta természetesen ívelt, a has be van húzva. Ideális esetben a gyermeknek legalább öt percig kell megfelelően ülnie a 30 perces terápia során. Időszakos elég. Természetesen minél hosszabb, annál jobb.

Ülés menetirányban vagy ellentétes irányban: Ha a gyermek a ló lovaglásának irányával szemben ül, akkor a ló előre mozgása jelentősen befolyásolja a gerinc kiegyenesedését.

Üljön oldalsó helyzetben: A gyereket női ülésre ültettük. Amikor egymás mellé teszi a lábait, más támaszpontjai vannak, mint amikor ló asztridán ül. Az egyensúlyi reakciókat tehát más irányban hajtják végre.

A ló természetes mozgása: Anteroposterior, laterális és enyhe forgatással. Az egyik mozgás mindig domináns, és a hiporehabilitáció sajátos terápiás elemeként működik.

A ló vezetése különböző irányokba: Egyenes vonalban, kisebb és nagyobb körökben vezetjük, élesebb irányváltásokat alkalmazunk. Ezután egy centrifugális erő vesz részt az akcióban, amelynek hatására a gerinc scolioticus görbülete kiegyenlítődik. A test reagál az esés lehetőségére, az izmok segítségével próbálja fenntartani az egyensúlyt és a koordinációt.

Különleges helyzet a lovon álló helyzetben: Mechanikus nyomás és lóerő hat a gerinc görbületére. Olyan helyzeteket is alkalmaznak, amelyek utánozzák a gyermek pszichomotoros fejlődését az első életévben: könyökre vagy függőleges kézre, térdre támaszkodva.

Feszültség elemek: Gyakorlatok a ló hátán térdelő helyzetben, álló, egyik lábon, kiegyensúlyozott, átlósak. Minél kevesebb támogatási pont áll a gyermek rendelkezésére, annál igényesebb a gyakorlat és annál jobb a hatás.

Dolgozd fel!

A gyerekek görbe az iskolatáskák súlya alatt, az asztalon és a számítógép mellett kuporognak. Nem sokat mozogok. Hogyan befolyásolja ez a gerincüket? Válaszolta ortopéd MUDr. Marcel Kusin.

A hippoterápia segít a helytelen testtartással rendelkező gyermekeknek?
Az egészséges gerinc természetesen kétszer hajlik az S. betű alakjában. A Lordosis a gerinc természetes hajlítását jelenti előre, a kyphosis hátrafelé. Ha a görbület szöge nagy, akkor hyperlordosisról vagy lordocyphosisról beszélünk. A helytelen testtartás a leggyakoribb torzó deformitás gyermekeknél és tinédzsereknél. Púpos, fejlett válltartással, kinyúló vállakkal és gyengült hasizmokkal nyilvánul meg. Profi rehabilitációval szépen beállítható, amely magában foglalja a hiporehabilitációt, az úszást, a rögzítő kötést vagy a könnyebb fűzőt.

És gerincferdüléssel?
Különbséget kell tenni a scoliosis és a scolioticus testtartás között. Nagyon sok gyermeke van, ez összefügg a mozgásszegény életmóddal és a mozgás hiányával. A gerinc oldalra tér, de "csak", mert a gyermeknek nincsenek erős hátizmai.

A scoliosis a második dolog. Ez a gerinc jobb vagy bal oldali elhajlása. Összekapcsolódik a csigolyatestek görbületi oldalán egy hosszú tengely körüli forgásával. Leggyakrabban C vagy S alakú. Ha a görbület nagyobb, mint 35 fok, akkor olyan műtéti eljárást terveznek, amelyben rögzítő rudakat helyeznek a gerincbe. Feladatuk a gerincgörbe végrehajtása. Ebben az esetben a gyermek már nem járhat hippoterápiára.

Milyen hátfájás?
A hippoterápia alkalmas az egészségtelen életmód okozta merev izmokkal járó krónikus hátfájásra. Akut fájdalom esetén, amelynek szerves oka van, például csigolyaközi porckorongsérv, sérülés, gyulladás, daganat, a hippoterápia ellenjavallt.