Javítsa a memóriáját természetes módon! A múltban a rossz memória volt különösen az idősek területe. Ma nem kivétel ez alól azok a hallgatók, akik nemcsak a memória gyengeségében szenvednek, hanem a koncentrációban is. Legyünk azonban őszinték, mondjuk úgy, hogy mindannyiunknak problémái vannak a koncentrációval. De hogyan lehet fenntartani a mentális frissességet és javítani a memóriát?

érdekében

mondja MuDr. Irena Peprná és folytatja:

Természetes segély

Természetes készítményekkel és étrend-kiegészítőkkel is támogathatja a memóriát, hogy támogassa a memóriát vagy az agy véráramlását. Javasoljuk továbbá a gingko biloba, az omega 3 és 6 zsírsavak (dió, hal vagy tenger gyümölcsei), búzacsíra, teljes kiőrlésű gabonák, B-vitamin, valamint rengeteg gyümölcs és zöldség kivonatát.

Keleti inspiráció

Újdonság a nyugati orvostudományban a himalája gyógynövény brahmi, amely az ájurvéda jellemző. A Brahmi segít javítani a memóriát és a koncentrációt, valamint a cibri képességét az egyértelmű és gyors tanulásra és gondolkodásra. Az ájurvéda szempontjából a brahmi táplálékként szolgál az agysejtekhez és kiváló antioxidáns.

Támogatja és fokozza az összes mentális funkciót, beleértve az emlékezetes információk megértésének, emlékezésének és felidézésének képességét. Növeli a mentális potenciál hatékony felhasználásának képességét, és megvédi az agyat az öregedés káros jeleitől. Nem kell ezt a gyógynövényt szárítania vagy bármilyen bonyolult módon elkészítenie - ájurvédikus kávé formájában is megkaphatja a Himilayan brahmi gyógynövénnyel.

Koncentráció Brazíliából

A brazil guaranát fáradtság és kimerültség esetén javasoljuk, mert a koffein kötődik a tanninokhoz és a guaranában található egyéb anyagokhoz, ezért hatása az emberi testre kedvezőbb, mint a kávéban található koffein. Alkalmas a koncentráció és a hangulat javítására.

Egészségügyi szempontból a guarana segít a zsírok elégetésében, méregteleníti a testet és megakadályozza a koleszterin ülepedését. Az eredeti brazil guarana parkt tablettákban, akár 71,5% -os guarana-tartalommal, ideális azok számára, akiknek egész nap energiát kell biztosítaniuk és hűvösnek kell lenniük.