A cikk tartalma
Ha összeállítanák a világ legműveltebb és egyben legtöbbet fogyasztott gyümölcsének listáját, akkor a kajszibarack nem hiányozna belőle. Különösen a felhasználási lehetőségek széles skálája miatt, akár frissen betakarított gyümölcsök, akár tartósan lezárt kompótok formájában.
Honnan jött a kajszibarack és miért olyan népszerűek?
A legtöbb hazánkban termesztett gyümölcshöz hasonlóan a sárgabaracknak is nagy múltra tekint vissza a hagyománya. Állítólag 4000 évvel ezelőtt termesztették őket az ázsiai régióban. A származási ország azonban nem teljesen világos. Egyes fajták Kínából, mások Örményországból érkeztek, ahonnan egyedi ízlésüknek, praktikus hasznosságuknak és igénytelen termesztési módjuknak köszönhetően gyorsan elterjedtek a világ más részein, ahol a mai napig termesztik őket.
Nem csak ízletes és finom, hanem egészséges is!
A finom íz, a gyakorlati előnyök és az igénytelen termesztés nem az egyetlen oka annak, hogy a barackok ilyen népszerűek. A kertészek vitaminnal és más gyógyhatású anyagokkal teli összetételük miatt is termesztik őket. Elsősorban a B- és C-vitaminok ismertek, amelyek jótékony hatással vannak több szerv aktivitására. A béta-karotinok vagy a karotinoidok szintén kiegészítik a gyógyszerek gazdag tartalmát. Sárgabarack fogyasztásával biztosítani fogja a rost, kálium, szilícium vagy folsav ellátását is.
Milyen gyógyászati hatásai vannak a kajszibaracknak?
- jótékony hatással vannak a keringési rendszerre és a szívműködésre
- felgyorsítja az anyagcserét, fogyáskor ajánlott enni
- a béta-karotin mennyisége miatt hatékony antioxidáns
- segítség a tartós étvágytalanság problémáiban
- A magas rosttartalom elősegíti az emésztést
- A kajszibarack fogyasztása növeli a szervezet védekező képességét
Milyen formában fogyasztható a kajszibarack?
- nyers állapotban frissen betakarított gyümölcsként
- mivel az aszalt gyümölcs több hónapig tart
- sütemények számára alkalmas fagyasztott gyümölcsök formájában
- házi lekvárok formájában, ill. lekvár
- mint a barackmagból préselt barackmagolaj
- aranyérkezelő levél főzet formájában
- édes és tartós konzerv befőttként
- sózott sült kajszibarack formájában egy ösvényen
A kajszibarack lezárásának számos pozitívuma van…
A sárgabarack beszorulása hatékony módja annak, hogy ezt a gyümölcsöt hosszú ideig tárolják anélkül, hogy rontanák az ízét és a minőségét. Ez különösen igaz, ha átlag feletti hozamú. A sárgabarack lezárásának azonban a tartósság mellett más előnyei is vannak. A kompótokat köretként szolgálják fel. Ha édes szirup segítségével főzi őket, akkor az édességek helyett is fogyaszthatja őket.
Sárgabarack elakadás: Gyors recept sárgabarack-kompóthoz sziruppal
1. Cukorszirup - Főzés előtt először külön kell elkészíteni a cukorszirupot. A gyártás meglehetősen egyszerű. Keverjen össze egy liter vizet 0,5 kg granulált cukorral, és forralja fel a kész keveréket. Egy ilyen keverék elegendő 2–2,5 kg barackhoz.
2. Gyümölcskészítés - Ha kész szirupja van, megtisztíthatja az elkészített barackokat, felvághatja és csészékbe helyezheti, amelyeket ezzel a sziruppal önt. Amikor gyümölcsöt választ, fogadjon szép érett gyümölcsre, rothadás és kopás jelei nélkül.
3. Sárgabarack lekvár - Tegye a megtöltött csészéket egy nagy edénybe, és főzze. A legjobb, ha a csészék félig vízbe vannak ázva. A kajszibarack záródásának 15-20 percet kell eltelnie a csészék első buborékjaitól. A pontos idő azonban a csészék számától és méretétől függ.
Hogyan lehet gyógynövényes áfonyát termeszteni otthon a kertben?
Ismeri az áfonya gyógyító hatását? Miért népszerűek az áfonyák, és milyen ellátást igényelnek? Hasznos tippek találhatók a cikkben…
A kajszibarack-időszak csak néhány napig tart, legfeljebb néhány hétig. A kajszibarack lekvárával így könnyen megoldhatóvá válik ez a finom gyümölcs az év bármely szakában. Ugyanakkor a fagyasztással vagy más tárolási módszerekkel ellentétben biztosíthatja, hogy a kajszibarack továbbra is tele legyen vitaminokkal és más egészséges anyagokkal.
- Üvegek sárgabarack Hogyan kompót, lekvár, szirup szárítás; HOME HOME
- Sütőfőzés - ki is próbálja ki Egészségesen élünk
- Sárgabarack lekvár a sütőben, az edényben, a mosogatógépben - kompót, lekvár, pite, szirup, sárgabarack cukor nélkül
- Kedvezményes portál Fogyjon gyorsan és egészségesen fehérjetartalmú étrenddel
- Öt lépésben leadott kilogrammok: Éljen jól és egészségesen