ideális

Sokan foglalkoznak a magasságukkal és a súlyukkal, sokakat érdekel a magasság és a súly ideális aránya.

Testmagasságunk meg van adva, és nem tudjuk befolyásolni, de dolgozhatunk a súlyunkon, akár testmozgás, akár étrend-kiigazítás révén. A súly nagyrészt a testünkben ülepedő zsírhoz kapcsolódik.

A testzsír évezredek óta fontos pszichoszociális probléma az emberek körében. Ezt egyértelműen tükrözik a rendkívül kövér nők paleolit ​​szobrai. Ezzel szemben az elhízott emberek, férfiak és nők festményeit soha nem mutatják be az ókori egyiptomi temetési falfestményeken, falakon vagy szobrokon, ami arra utal, hogy a kövérséget nem tekintik kívánatos tulajdonságnak. Ez a helyzet akkoriban a Közel-Kelet más kultúráiból származó tárgyakkal. Nem világos, miért változott a zsírosság mértéke a különböző kultúrákban. Ez azonban függhet a megbízható élelmiszerellátás rendelkezésre állásától és a beszerzéséhez szükséges erőfeszítéstől.

A közelmúltban az ideálisnak tekintett rotunditás mértéke szintén jelentősen változott az általános népességben, de különösen a fiatal nők körében. Húsz évvel ezelőtt a "karcsú" nőket addig tartották kívánatosnak, amíg homokóra forgalmazás történt. Az 1920-as évek Flapper korszaka azonban rövidített és felfedő ruhákat vezetett be. Ennek eredményeként a karcsúságot nemcsak szebbnek tartották, hanem megkövetelték is. Ez a koncepció megpuhult, de ma is befolyásolja a nők szépség- és étkezési szokásait.

Nagyobb súly, mint egy személyes vagy társadalmi probléma

Az emberi kövérséget hagyományosan személyes és társadalmi szinten határozzák meg. Számszerűsíteni azonban nehéz. Ez azt jelenti, hogy minden egyénnek megvan a maga felfogása arról, hogy mekkora súlya legyen. Mint fent említettük, ez gyakran a társadalmi normák általános koncepciójától függ, vagy a partner nyomására vezethető vissza. Például a nyugati társadalmakban manapság a fiatal nők gyakran aggódnak a testképük miatt, és a legtöbbjüket túl kövérnek tartják, annak ellenére, hogy súlyuk átlagos. Ez nemcsak a kövérség ideális fokának társadalmi koncepcióinak köszönhető, hanem azért is, mert a karcsúság a divatipar által bejelentett és a kereskedelmi reklám által megerősített cél.

Társadalmi szinten, még ha rosszul is leírják vagy számszerűsítik is, van egyfajta elhízás is, amelyen túl általában elfogadhatatlanul kövérnek tekintik az embert; vagyis van egy pontatlan küszöb, amelynél az embert "kövérnek" vagy "elhízottnak" nevezik. A felesleges zsír elhelyezkedése, valamint az ember életkora játszik szerepet. Sokkal elfogadhatóbb a "túlsúlyos", amikor az ember idős, mint amikor fiatal. Ezenkívül, főleg nőknél, a test bizonyos területein a zsír felhalmozódása sokkal elfogadhatóbbnak tekinthető, mint más területeken. Például a hasi felhalmozódás kevésbé elfogadhatónak tekinthető, mint a zsír felhalmozódása a peripelvicus és a comb területén, valamint a mell területén; ez azt jelenti, hogy az ember statisztikailag "kövér" lehet, de a megfelelő számmal csak "kellőképpen tehetségesnek" vagy "kellemesen kövérnek" írható le.

A "túl kövérség" társadalmi következményei súlyosak. A diszkrimináció gyermekkorban kezdődik, és súlyos érzelmi hegeket eredményez. A társadalmi megkülönböztetés korlátozza a pályaválasztást, és sok pálya valóban el van zárva a túl kövérnek tekintettek előtt. A társadalmi megbélyegzés gyakran rontja az ember azon képességét is, hogy kifejezze szellemi és egyéb tehetségét; vagyis alulteljesítővé válnak. Ezenkívül a potenciális baráti kör korlátozott az észlelt vonzerejük miatt. Így az elhízott emberek hajlamosak más elhízott emberekkel házasságot kötni, és zárójelben elhízott gyermekeket szülnek.

Nagyobb súly, mint egy orvosi probléma

Évezredek óta felismerték a túlzott zsírfelhalmozódás nemcsak társadalmi, hanem funkcionális és közvetett egészségügyi következményeit is. Mindazonáltal az elhízás fő népességalapú orvosi probléma röviddel 1900 előtt népszerűvé vált az országban. Az akkor gyűjtött életbiztosítási adatok arra utaltak, hogy a magassággal módosított testtömeg független meghatározója a várható élettartamnak, és 1910-ben. túlsúlyos fiataloknál többet jelentettek, mint időseknél.

A magasság/súly táblázatot évek óta használják referenciaként a populációs vizsgálatokhoz. Ha egy személy súlya 20% -kal volt magasabb vagy alacsonyabb, mint az e magassági kategória átlaga, akkor a személyt túlsúlyosnak vagy alulsúlyosnak tekintették. Bővebben a www.zivotosprava.sk oldalon

Súly/magasság index problémák

A magas emberek halálozási aránya alacsonyabb, mint az alacsony tömegűeké, azonos súly/magasság arányban. Azt is elismerték, hogy egy személy általában a magassága és a lábhossza befolyásolhatja a számított magassággal beállított testtömeget. Egy személy csontváza, vagyis a csonttömeg szintén befolyásolhatja ennek az aránynak az értelmezését. Általában ez tükrözte, hogy az ember szűken vagy tágan épült-e. Ezért erőfeszítéseket tettek az alsó végtagok és a keret mint változó méretének kiküszöbölésére. A stratégia a test felépítésének, vagyis a súly/magasság grafikonoknak a kidolgozását tűzte ki célul, amelyek függetlenek ettől a változóktól. Az általános cél az volt, hogy ugyanaz a súly/magasság eloszlás legyen minden magassági szinten.

A BMI elfogadása az elhízás indexeként

Az 1970-es években élesen bírálták a Metropolitan Life Insurance-ben közzétett adatok érvényességét, valamint az akkor publikált, a magassághoz szükséges súlytáblázatokat, valamint a túlsúlyos vagy túlsúlyos emberek meghatározására szolgáló táblázatokat. Ehelyett a szakértők népszerűsítették a Quetelet indexet a populációs vizsgálatokban, jobban dokumentált súlyadatokkal a magasságra. Testtömeg-indexnek (BMI) nevezték. Quetelet Index = testtömeg (kg) osztva a magasság négyzetével (m) = BMI.

Amint azt a fentiekben megjegyeztük, a magasság négyzete csökkenti a láb hosszának az egyenlethez való hozzájárulását, és hajlamos normalizálni a testtömeg megoszlását az egyes magasságok szintjén; vagyis enyhíti a magasságváltozás súlyhoz viszonyított hatását. A BMI kalkulátor mobiltelefonon és egy alkalmazáson keresztül is használható.

Minden kritika ellenére az 1990-es évek elejéig az Egyesült Államokban alkalmazták az elhízás meghatározásának kritériumait a Metropolitan Life Tables-ben. BMI, 25-ben jelent meg, majd később nyilvánosan elfogadták.