A magas vérnyomás hosszú ideig tart, és semmilyen módon nem nyilvánulhat meg. Amíg nem fordulnak elő olyan komplikációk, amelyek veszélyeztetik az egészséget és az életet.
Magas vérnyomás globális probléma és betegség, amely felnőtteket és gyermekeket egyaránt érint. Hosszú ideig tünetmentes volt, és néha első megnyilvánulása súlyos hirtelen esemény, amely veszélyezteti az ember egészségét és életét.
Úgy tűnik, hogy a stroke és a miokardiális infarktus eseteinek legfeljebb 54% -a magas vérnyomáson alapszik.
Riasztó az a tény is, hogy a 25 év feletti felnőttek több mint 40% -a szenved magas vérnyomásban.
Artériás magas vérnyomás, magas vérnyomás, magas vérnyomás = szív- és érrendszeri és civilizációs betegség.
A magas vérnyomás fel van osztva elsődleges - alapvető a másodlagos.
Amennyiben elsődleges forma annak oka nem teljesen tisztázott, fejlesztésében azonban többen részt vesznek kockázati tényezők.
A kockázati tényezőket (RF) két csoportra osztják. Az elsők azok, amelyeket nem tudunk befolyásolni, vagyis ellenőrizhetetlenek. Az RF második csoportja befolyásolható, ezért javíthatjuk vagy ronthatjuk cselekedeteink menetét.
Között tényezők mögötte állva szív- és érrendszeri betegségek kialakulása a magas vérnyomás azt tanácsolja:
- kor
- nem
- genetikai hajlam
- verseny
- érelmeszesedés
- túlsúly és elhízás
- dohányzó
- túlzott zsír- és sóbevitel az étrendben
- túlzott alkoholfogyasztás
- a rost, a gyümölcs és a zöldség hiánya, a rossz étkezési lehetőségek és a nem megfelelő étkezési szokások
- mozgásszegény életmód és mozgáshiány
- túlzott stressz és mentális túlterhelés
- hormonális fogamzásgátlók
- kapcsolódó betegségek és megfelelő kezelésük, a cukorbetegség mint súlyos szövődmény
- drog használata
- társadalmi és pénzügyi háttér, oktatás, élet- és munkakörülmények
Az Egészségügyi Világszervezet - Egészségügyi Világszervezet (WHO)
eltökélt 7 fő kockázati tényező szív-és érrendszeri betegségek:
- magas vérnyomás
- dohányzó
- megnövekedett vér koleszterinszint
- túlsúly a elhízottság
- a fizikai aktivitás hiánya
- alacsony zöldségbevitel a gyümölcsök az ételben
- túlzott alkoholfogyasztás
Másodlagos magas vérnyomás egy másik betegség alapján alakul ki és tünetei közé tartozik.
Szív egy izmos szerv, melyik szivattyúk - vért pumpál az emberi testben. És folyamatosan és szünet nélkül, így van a jelenlegi oxigénigény kielégített a tápanyagok minden sejtre, szövetre és szervre.
Vérnyomás egyfajta erő, amely hat az érfalra és vért dob beléjük.
Ez érinti őt szívműködés, és így a vért a szívből az erekbe taszítja + érellenállás, mely erek képződnek a vér áramlásakor.
Szisztolés vérnyomás, amely a szív összehúzódásakor és kiutasításakor következik be - a vért az aortába dobják. Ez a vérnyomás legmagasabb értéke is.
Diasztolés vérnyomás, amely a szív elernyedése idején van jelen.
Normális vérnyomás 120/80 Hgmm körül van, jobb vérnyomás mellett. Vannak, akiknek az élettartama alacsonyabb, és így kisebb a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázata.
Azonban egyik sem túl alacsony a vérnyomás nem jó, mert elégtelen a szövetek és szervek vérellátása. A hipotenzió leírható, ha a nyomásértékek alacsonyabbak, mint 90/60 Hgmm.
Egyfajta képzeletbeli határ az az állapot, amikor nincsenek nehézségek, és az az állapot, amikor egészségügyi problémák társulnak. Bővebben a hipotenzió - alacsony vérnyomás cikkben olvashat.
A magas vérnyomásról szólnak, ha vannak 140 feletti nyomásértékek/90 Hgmm. A dátumot is tudjuk vérnyomáscsökkenés, 130/80 Hgmm feletti értéken határozzák meg, és egyfajta előfutára a magas vérnyomásnak.
Szeretne többet megtudni miről a kezeletlen magas vérnyomás kockázatokkal jár?
Maradjon és olvassa tovább velünk.
A kezeletlen magas vérnyomás kockázatai
A magas vérnyomás előrehalad fiatalsága óta. Ebben az időszakban lehet, hogy nincsenek tünetei és az ember nem érzi magát nehéznek.
Annak ellenére azonban tünetmentesen más illata van a testben kár. Ezek magára a szív- és érrendszerre vonatkoznak, de az emberi test más területeire is
Ez minden bizonnyal fontos tényező, amely hozzájárul a magas vérnyomás kialakulásához érelmeszesedés. Ami az a folyamat, amelynek során az artériák fala lebomlik és károsodik.
Az erek falai tehát kevésbé rugalmasak, ami működésük hibás működését okozza. A problémának többtényezős alapja van, amelyet támogat dohányzó, alkalmatlan étrend val vel túlzott zsírbevitel a só a mozgáshiány.
Ráadásul jelentősen a problémára a kék kor is hozzájárul a túlzott stressz. Ezért vannak ma fenyegetés én fiatalok, és lényegesen többet, mint a múltban.
Megállapították, hogy az artériás hipertónia az egyik leggyakrabban diagnosztizált betegség Szlovákiában. Körülbelül 30 000 új eset fordul elő évente.
Befolyásolja is gyermekek.
U felnőttek már fejlődik fiatal kora elején. És bizonyos esetekben az övé lehet a szívroham első jele, stroke amíg halál e súlyos vészhelyzetek következtében.
De a magas vérnyomás hirtelen események jelenléte nélkül is előrehalad, és károsítja az egész szervezetet.
Az idősebb emberek akár 90% -ának is HIPERTENZIÓJA van.
Tünetmentes kúra időszakok váltakozhatnak, amikor már az első nehézségek felmerülnek. A magas vérnyomást és annak megnyilvánulásait általában olyan állapotokkal társítjuk, mint:
- fejfájás
- szédülés, szédülés, szédülés
- fülzúgás
- hőhullámok és vörös bőr
- látás károsodás
- fáradtság és gyengeség
- egyensúlyhiány
- rosszullét és hányás
- testsúly
- száraz száj
- orrvérzés - orrvérzés
- szívverés
- mellkasi fájdalom
- légszomj
A táblázat a hipertónia kockázati hatását mutatja be
Mire kell figyelni a magas vérnyomásban, és hogyan segíthet magának?
A táblázat információi azt mutatják kezeletlen magas vérnyomás hosszú távú, de akut nehézségek kialakulásának alapja. Veszélyeztetik az emberi egészséget és életet.
Érdekes én vagyok tények:
Nem mindenki hipertóniában szenved tud róla a gyógyítsd meg.
Nem mindenki hipertóniában szenved kellően kezelik,
és még arra is alkalmatlan, elégtelen
vagy az ember által elhanyagolt bánásmód/beteg.
És most látja, hogy magas vérnyomásban szenved fontos kezelés + a terápia korai megkezdése.
Ráadásul természetesen a kezelésnek is meg kell lennie elegendő, által a az orvos kölcsönös együttműködése a beteg.
Önkényes kezelés nem lehetséges változtatni vagy kihagy. Ellenkező esetben fennáll a vérnyomás-kibocsátás veszélye, és azok vannak kapcsolódó egészségügyi kockázatok, mint például hipertóniás krízis és egyéb szövődmények.
természetesen, alkohol kombinációja a drogok nem ajánlott.
Ez az oka annak is, hogy egyesek magas vérnyomásban szenvednek ne szedjen gyógyszert, miközben alkohollal esti ülésre készülnek. Hogy kórházi látogatással zárulhat.
Egy másik példa az rosszul kezelt magas vérnyomás, mikor kell növelni a vérnyomást bekövetkezik éjszaka a reggel. A gyógyszerek nem képesek 24 órán át jó tartományban tartani a vérnyomást. Ezért tájékoztatni kell az orvost a vérnyomás magasabb értékéről este, éjszaka és reggel, ébredés után.
Vagy a kezelés nincs megfelelően beállítva és kombinálva.
A magas vérnyomás kezelésében különböző gyógyszereket alkalmaznak, és gyakran ezek kombinációját.
Fontos életmódváltás a rezsimintézkedések.
Természetesen rendszeresen ellenőrizzük a nyomást otthon és az orvosnál.
- súly csökkentés a túlsúly és az elhízás esetén a BMI 18,5-ről 24,9-re
- a sóbevitel csökkentése, nátrium ételben - napi 6 g alatt
- jövedelemcsökkentészsírok, vegyen egészséges zsírokat - telítetlen zsírsavak
- alkohol korlátozása
- ne dohányozz
- mozogj eleget, legalább napi 30 perc vagy nagyobb edzésintenzitás hetente 3-4 alkalommal
- enni elég rost, zöldségek a gyümölcsök
- ételkészítés főzéssel vagy gőzöléssel
- az édességek, a sós finomságok és a füstölt mennyiségének csökkentése
- zöld tea, megfelelő kávéivás megfelelő
- stressz csökkentése
- elegendő ivási rendszer
Olvass tovább te is az vagy Cikkek:
Erőforrások
- nczisk.sk - Sajtóközlemény Naponta több mint 80 szlovákban diagnosztizálják a magas vérnyomást
- a kezeletlen magas vérnyomás végzetes lehet
- aopp.sk - Magas vérnyomást naponta 80 szlovák észlel
- presrdce.eu - Kockázati tényezők
Utolsó frissítés: 20.09.20
A cikk szerzője
Orvosi dolgozó Bc. Tóth Lukáš
A nyitrai középiskolában és a nyitrai UKF sürgősségi egészségügyi ellátásában szerzett diplomát. Iskola után két évig a traumatológián dolgozott. 2006 óta a sürgősségi orvosi szolgálaton. Jelenleg a kórház előtti egészségügyi ellátás területén dolgozik
Feliratkozás a hírekre
Vérnyomásmérő - egy professzionális eszköz, amelyet nemrég kizárólag orvosok használtak, szinte minden laikus otthonába került. A vérnyomás rendszeres mérése artériás betegeknél.
A magas vérnyomás betegség, és meg kell tanulni együtt élni vele. Civilizációs betegségnek minősül. Néma gyilkosnak is nevezik. Ennek a névadásnak a legfőbb oka az a magas.
Agyvérzés, stroke, stroke, stroke, stroke és sok más név megnevezi az agyunkban bekövetkező hirtelen állapotot. Bármelyik vértelenség okozza.
A világon vannak olyan betegségek, amelyeknek közös vonásai vannak. Ezért nem mindig könnyű megkülönböztetni őket egymástól. Gyakran helytelenül kezelték a beteget emiatt. A differenciáldiagnózis eljárás.
A szívroham és agyvérzés gyakori betegség és a hirtelen halál oka. Korai felismerésük megmentheti az egészséget és az életet.
- A szív ellenségei magas vérnyomás, koleszterin, pulzus - Egészség és megelőzés - Egészség
- Cserélje ki a vérnyomáscsökkentő gyógyszert egy pohár vörös répalére, a faluból származom
- O fontos az egészséged és a testi közérzeted szempontjából. EGÉSZSÉGES VÉRKERET
- A fagyasztott gyümölcsök vagy zöldségek jobbak az egészségre Ezt magyarázza a szakember - Egészséges életmód - Nő
- Lehetőség a hátrányos helyzetű területeken élő gyermekek életének javítására az norvég támogatások EEA és norvég támogatások segítségével