A teszteléshez stressz társul, ami ésszerű segítő lehet. Ha azonban túl sok, akkor az emberi testben "harci készültség" állapotot hirdet, és számos mellékhatást vált ki. Ha gyermekének hasi fájdalmai vannak, hasmenése vagy puffadása van, figyelmeztetnie kell.

stressz

Annak ellenére, hogy kb látszólag triviális egészségügyi szövődmények, melyikek időről időre mindannyiunkat sújt, előfordulhat, hogy az ismételt stressz olyan kellemetlen tünetek láncolatát váltja ki, amelyek eljutnak egy betegség kitörésének szakaszába, mint pl. irritábilis bél szindróma (más néven IBS - irritábilis bél szindróma). A felnőttek körülbelül 15% -a hasonló kényelmetlenséget tapasztal hetente többször, tudományos kutatások kimutatták, hogy az iskoláskorú gyermekek 6-14% -ának is vannak IBS tünetei.

Ennek alapja a helyes diagnózis

Legtöbben hallottak róla laktóz vagy glutén intolerancia és olyan tünetek, amelyeket természetesen a már ismert problémákkal társítunk. A gyomor-bélrendszeri rendellenességekkel kapcsolatos ismeretek azonban sokkal szélesebb körűek, és hasonló tünetek számos teljesen különböző betegséghez társulhatnak. Bár néhány IBS-ben szenvedő embernek valóban van laktóz- vagy glutén intoleranciája, ez nem a szabály. "Az irritábilis bél szindróma esetén a tipikus hasi fájdalmat a bélmozgás problémái kísérik - székrekedés vagy hasmenés. Az infláció és a hasi kényelmetlenség érzése szintén gyakori probléma "- mondja Jozef Klucho, gasztroenterológus.

Ezenkívül az irritábilis bél szindróma társulhat krónikus fáradtság, alvászavarok, fejfájás, izom- és hátfájás vagy hangulatváltozás - és mindez súlyosbítja a betegséget. Hogyan segíthetjük a gyerekeket abban, hogy kiszálljanak az ördögi körből? Először is orvoshoz kell látogatni. A mindennapi élet ezzel a diagnózissal egyáltalán nem könnyű, és a betegeknek számos kellemetlen akadályt kell leküzdeniük, de a megfelelő étrend, a stressz csökkentése, a rendszeres fizikai aktivitás és nem utolsósorban az érzelmek jobb kezelése jelentősen javíthatja egészségüket.

A belek ellenőrzés alatt állnak

Körülbelül a belekben található 100 billió baktérium. Ha ezek a baktériumok szimbiózisban élnek a testünkkel, nem leszünk betegek. Részt vesznek az ételek emésztésében és felszívódásában, segítve az immunrendszert abban, hogy megvédjen minket a kórokozó baktériumoktól, mivel nem engedik meg, hogy olyan mértékben szaporodjanak, amely károsíthatja egészségünket. A belekben lévő mikroflóra felelős a véráramba behatoló, az egész testünket, még az agyat is érintő vegyületek előállításáért.

Lehetséges, hogy egy ilyen zavart bélflóra hatással lehet az agyra, ami viszont irritábilis bél szindrómát okoz. A tünetek szerint 3 típusra oszlik, míg mindegyikükhöz különféle rezsimintézkedéseket kell választani:

  • hasmenéssel járó IBS,
  • Székrekedéssel kísért IBS
  • Vegyes IBS (székrekedés és hasmenés váltakozása).

Kiderült, hogy helyes megfelelően választott változatos étrend, beleértve a probiotikumokat számos egészségügyi előnye van a bél mikroflóra számára. A probiotikumok mikroorganizmusok, amelyek valójában ellentétesek a kórokozókkal. Ezenkívül speciálisan a gyomor savas körülményeinek túlélésére vannak kialakítva, és orálisan is beadhatók.

Számos olyan tanulmányt végeztek, amelyek kimutatták, hogy bizonyos baktériumok rendkívül hasznosak a gyomor-bél traktus betegségeinek kezelésében. A szakértők egyetértenek abban, hogy irritábilis bél szindróma esetén a bélműködés normalizálásához probiotikumok, például laktobacillusok és bifidobaktériumok ajánlottak.

Az irritábilis bél szindrómában szenvedők mikrobiológiai vizsgálata kimutatta, hogy éppen ezek a baktériumok hiányoznak a belükből. A probiotikumok képesek helyreállítani a baktériumflóra megfelelő összetevőit, de nem csak. Elnyomják a bélfertőzéseket, támogatják az emésztést, hasznos összetevőket állítanak elő és normalizálják a bélmozgást.

Az egészséges étrend, az IBS, a testmozgás, valamint a pszichológiai támogatás és megértés elegendő ismerete mellett segít a gyermekeknek megbirkózni ezekkel a kellemetlen tünetekkel. További információt a www.cojeibs.sk oldalon talál.

  • átlagosan az IBS tüneteinek megjelenésétől és a betegség diagnózisától számított 6 évig;
  • Az IBS a felnőttek 10-15% -át érinti, akiknek 30% -a élethosszig tartó IBS-sel rendelkezik;
  • Az érintettek 40% -ának enyhe tünetei vannak az IBS-nek, 35% -uk mérsékelt és 25% -a súlyos;
  • az érintettek többsége 20-30 éves nők;
  • Az iskoláskorú gyermekek 6-14% -ának is vannak IBS tünetei, ugyanannyi fiú és lány szenved ettől (szemben a felnőttekkel).