A gyermekkori elhízás drámaian növekszik világszerte. Az 1970-es évek óta az elhízott, 19 év alatti fiatalok száma csaknem megduplázódott.

folyamatosan

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint világszerte több mint 340 millió 5 és 19 év közötti gyermek szenved elhízással.

"Az" elhízási járvány "a szlovák gyermekeknél az új évezred küszöbén kezdődött - körülbelül 15-20 éves késéssel, összehasonlítva más iparilag és gazdaságilag fejlett európai országokkal" - mondja MUDr. Ľubomíra Fábryová, PhD., Anyagcsere-betegségek specialistája és a Szlovák Elhízás Egyesület elnöke.

A WHO által szervezett COSI tanulmány (Childhood Obesity Surveillance Initiative) szerint 2015-ben Szlovákiában, nemzeti kritériumok szerint:

  • A túlsúlyos 8 éves fiúk 9,9% -a és elhízott 8,8%
  • A túlsúlyos lányok 9,5% -a és az elhízottak 7,5% -a

Fábryová szerint az elhízott gyermekek aránya Szlovákiában megfelel az európai országok átlagának. "A probléma az, hogy az elhízott gyermekek körülbelül 75-80% -a felnőttkorban is elhízott" - emlékeztet az orvos, hozzátéve, hogy a túlsúly vagy az elhízás a 2-es típusú diabetes mellitus (DM) növekedésével is összefügg.

A COVID-19 járvány csökkentette a fizikai aktivitást

Bár a COVID-19 lefolyása kevésbé drámai a gyermekeknél, és a MUDr gyermekorvos szerint ritkán vannak lázuk, köhögésük vagy légszomjuk. Eva Sadová, ez a járvány potenciálisan megnehezíti az elhízás megelőzését. "Jelentősen befolyásolja növekedését és rontja a megfelelő kezeléshez való hozzáférést. Mindez súlygyarapodást és az elhízás előrehaladását eredményezi a későbbi szövődményekkel együtt,„Elmagyarázza a MUDr gyermekorvos. Eva Sádová.

A gyermekorvos szerint az óvodai és iskolai létesítmények bezárása világszerte sok gyermeket érint, befolyásolja az élelmiszerbiztonságot és az ételek minőségét, fokozott stresszhez vezet a szülők körében, és egyes esetekben gyakoribbá teszi a gyermekek elleni erőszakot. "Egyre növekszik a passzív mozgásszegény tevékenységek tendenciája (a tévéképernyő előtt, a számítógép, a mobiltelefon előtt.), Csökken a fizikai aktivitás, csökken az aktív szabadidő eltöltésének lehetősége, hiányzik a támogatás csoportok és barátok. A rutin napi és alvási sztereotípiák is változnak,"Hozzáteszi.

Korona-karantén - lehetőség a jobb változásra

Táplálkozási szakember és a Szlovák Elhízás Egyesület alelnöke doc. MUDr. Minárik Peter, PhD., MSc. Úgy gondolja, hogy a társadalmi távolság lehetőséget adhat arra, hogy maximalizálják a gyermekek családi viselkedésében bekövetkező pozitív változásokat.

"Ez lehetőséget ad a rendszeres étrend betartására, a táplálkozás szempontjából kiegyensúlyozott és minőségi ételek elkészítésére otthon, valamint egészséges harapnivalókkal" - mondja Minárik.

Szerinte a gyermekek, a fiatalok és szüleik oktatásának is az egészséges ételek kiválasztására, valamint a táplálkozással teli és kiegyensúlyozott ételek elkészítésére kell összpontosítania.

Intézkedések a helyzet javítására

Dr. Fábry szerint minden intézkedés célja a hasznos életsztereotípiák elérése és megszilárdítása, valamint egészséges és egészséges életmód kialakítása a gyermekek és serdülők körében.

  • a stressz csökkentése érdekes projektek beépítésével és az egészséges hobbik népszerűsítésével a gyermekek mindennapi tevékenységeiben
  • tartózkodjon a friss levegőn, szisztematikus és rendszeres fizikai tevékenységeket
  • a helyes sztereotípiák megerősítése és a korai kelés gyermekeknél és serdülőknél, hangsúlyozva a megfelelő alvási időtartamot
  • a gyermekeket el kell vezetni a napi tevékenységek megfelelő és kiegyensúlyozott váltakozására (tanulás, fizikai tevékenységek, passzív pihenés - beleértve az irodalom olvasását)
  • a nappali és éjszakai mód optimalizálásának részeként ki kell zárni a "képernyő" kedvenc megtekintését közvetlenül a gyermekek lefekvése előtt