A koffein javíthatja az ember képességeit a problémák megoldására, de másrészt nem segíti a kreativitás növelését. Ilyen következtetésekre jutottak az arkansasi és az észak-karolinai egyetem kutatói, akik 80 önkéntesből álló mintával dolgoztak.
A vizsgálat résztvevői 200 milligramm koffein tablettát kaptak, ami körülbelül két szokásos kávé, vagy csak koffeinmentes tablettát kaptak a placebo hatás elérése érdekében.
Ezt követően négy dolgot figyeltek meg:
- Konvergens gondolkodás, ami egy adott probléma konkrét megfelelő megoldásának megtalálásáról szól. Konvergens gondolkodásnak is nevezik, és egy cél megtalálásához vezet.
- Eltérő gondolkodás, ami inkább a kreativitásról és az innovatív, érdekes megoldásokról szól. Ez "eltérő", és több különböző javaslathoz kell vezetnie.
- Munka memória, amely korlátozott kapacitású kognitív rendszer. Ez a rövid távú memória kis mennyiségű információ (szag, dallam, íz) megtartásában segít, és közvetlenül befolyásolja például a döntéshozatali folyamatot, de az aktuális viselkedést is. A memória sáv azonban 15-30 másodperc alatt "szétesik".
- Hangulat.
A Consciousness and Cognition folyóiratban megjelent eredmények azt mutatták, hogy egy adag koffein elősegíti ezen dolgok első és negyedikének javítását, konvergens gondolkodást és hangulatot teremtve. Így az embernek képesnek kell lennie a problémák jobb megoldására, másrészt ez nem segít a kreativitásban, és nem javítja a munkamemória működését. A hangulat javulása is nyilvánvaló volt, és a résztvevők "kevésbé szomorúak".
Ezenkívül a kutatók felidézték, hogy a korábbi vizsgálatok már kimutatták a koffein pozitív hatását az éberségre, az éberségre, az érzékenységre, a hangulatra vagy a koncentrációra, de a kreativitásra gyakorolt hatást nem bizonyították. És ezt a jelenlegi tanulmány is megerősítette.
"A nyugati kultúrákban a koffein sztereotip módon társul a kreatív működéshez és az életmódhoz" - mondta a tanulmány szerzője. Darya Zabelinová Emlékeztetve arra, hogy a kávét vagy az energiaitalokat különböző szövegek szerzői vagy programozók boldogan használják, és úgy érzik, hogy a koffein megindítja kreativitásukat.
"Kétszáz milligramm koffein jelentősen hozzájárul a problémamegoldó képesség javításához, de nincs hatása a kreatív gondolkodásra. Másrészt még csak nem is rontja, ezért igyál tovább kávét; ezek a képességek nem fognak rontani "- tette hozzá Zabelinová.
- Szlovákiában a kávékultúra, fő problémái és kérdése A cigaretta a kávéhoz tartozik; Kávés blog
- Indiában egy házastársi viszály nem volt hajlandó kávét főzni neki, forrásban lévő vízbe tekerte; Kávés blog
- Koffein és titkai Az agy bulizik, a fáradtság az ajtó mögött marad; Kávés blog
- Kávé optimális fogyáshoz; Egészségügyi blog
- M zsidó megérdemelte kizárólagosságát, de elvesztették a Fő Híreket - Blogot