terhesség alatt

A duzzadt láb sokunkat zavar csak nyáron. Ezt az állapotot leggyakrabban az alsó végtagok vízvisszatartása okozza. Bizonyos esetekben azonban a duzzanatot is okozhatja sérülés, vagy tünet súlyosabb betegség.

Ismerje meg, hogyan lehet felismerni a lábak duzzadásának alakját, okát és milyen segítség és kezelés duzzadt lábak és bokák esetén.

Milyen okai vannak a láb megduzzadásának?

Duzzanat a lábak folyadékretenciója okozza (technikailag ezt az állapotot perifériás ödémának hívják). A lábak duzzadását számos tényező okozhatja.

Azok között kevésbé súlyos Az okok (de még mindig figyelmet igényelnek) például:

  • túlsúly
  • mozgáshiány
  • túl keskeny nadrágot visel
  • terhesség
  • menstruáció előtti időszak
  • Néhány vényköteles gyógyszer is oka lehet. Különösen a cukorbetegség (metformin), a magas vérnyomás (speciális kalciumcsatorna-blokkolók, például nifedipin és amlodipin), fájdalomcsillapítás (aszpirin, ibuprofen, naproxen, celekoxib) és néhány antidepresszáns (nortriptilin, amitriptilin) ​​kezelésére
  • hosszútávú állva vagy ülve, leggyakrabban munkahelyen vagy utazás közben
  • krónikus vénás elégtelenség (olyan betegség, amelyben a vér áramlása a lábaktól a test felső részeig korlátozott, például visszér)

Betegségek

Súlyos betegségek, amelyekre a lábak duzzanata is jellemző:

Gyulladás

Vannak azonban olyan betegségek is, amelyek jellegzetesek hosszú távú gyulladás a testben. Ide tartoznak például rheumatoid arthritis, osteoarthritis vagy köszvény. A lábak és az ízületek duzzanata is gyakori.

A baleset után a gyulladás természetes jelenség, amelyet gyógyulás követ. A boka és a láb duzzanata törések és ficamok után, de a különböző sebek gyakori ok. Sérülés esetén a vér és különösen a fehérvérsejtek a terület területére koncentrálódnak a gyorsabb gyógyulás érdekében. A folyadék felhalmozódása duzzanatként látható számunkra.

Törések és rándulások esetén azonnal forduljon orvoshoz, apró sebek esetén a szokásos otthoni kezeléssel foglalkozhat. Tudjon meg többet erről a témáról A sebgyógyulásról és a gyógyulásról szóló cikkben olvashat.

A láb duzzanata terhesség alatt

Duzzadt lábak és bokák terhesség alatt gyakori tünet, különösen az utolsó trimeszterben. Egy nő súlya növekszik, ugyanakkor a magzat egyre nagyobb nyomást gyakorol a láb területén lévő erekre. A lábak keringése lelassul, az alsó végtagokban vér és nyirok halmozódik fel.

A láb duzzanata terhesség alatt komolytalan és többnyire csak enyhe lefolyású, de sok nő kénytelen megváltoztatni a cipő típusát vagy nagyobb számú cipőt vásárolni.

A duzzadt lábak és bokák más tünetekkel együtt súlyos állapotot jelezhetnek - preeclampsia. Ha terhesség alatt duzzanatot tapasztal a lábain Ezekkel a tünetekkel együtt forduljon orvoshoz:

  • súlyos duzzanat, amely a szem körül jelentkezhet
  • erős fejfájás
  • látási problémák (homályos látásként vagy fényérzékenységként nyilvánulhat meg)

Egy másik betegség az kardiomiopátia terhesség alatt és röviddel a szülés után. Ez a lábak duzzanata és légzési nehézségek formájában is megnyilvánul. Még ebben az esetben is meg kell látogatnia egy orvost, aki kezelést ír elő Önnek.

Semmilyen esetben sem ne próbáljon kevesebb folyadékot felszívni, a duzzanat csökkentése érdekében. A megfelelő hidratálás nagyon fontos az Ön és a baba számára. Javasoljuk őket rezsimintézkedések, amelyet alább talál. Sporttal alkalmas például úszás. A tested kellemesen hűlt, és ugyanakkor a lábadban lévő folyadék is mozog.

A duzzadt lábak kezelése

A duzzadt lábak kezelése az okától függ. Ha a duzzanat mögött nincs betegség, a kezelés csak szimptomatikus. Ilyen állapotok például a lábak duzzanata terhesség alatt vagy a láb megduzzadása nyáron, hosszú ideig álló vagy ülő helyzetben és hasonlók.

  • A krémek alkalmasak a láb duzzadására, amelyek azonnal segítenek enyhítik a kellemetlen tüneteket. Az egyik például Lioton gél 100 000. Drogot tartalmaz heparin nátriumsó formájában. Használhatja sérülések utáni duzzanatokra, de gyulladásos betegségek és visszérgyulladások esetén is. A heparin csökkenti a véralvadást is. Naponta 1-3 alkalommal alkalmazhatja.
  • Varixinal gél Walmarktól van növényi eredetű. Négy növényi összetevőt tartalmaz (Ruscus Aculeatus kivonat, Aesculus Hippocastanum kivonat, Centella Asiatica kivonat, Vaccinium myrtillus kivonat). Neki van hűsítő hatások, megszünteti a duzzanatot. Használhatja a lábtól a szívig tartó masszázsokhoz, amelyek támogatják a folyadék kiáramlását a lábaktól. Naponta 1-2 alkalommal alkalmazhatja.
  • Gyógymód a láb és a boka duzzanata ellen Venoruton Forte O- (ß-hidroxietil) -t tartalmaz-rutozidok, amelyek javítják a kis kapillárisok erejét és funkcionalitását. Alkalmas visszeres, visszeres és más érrendszeri betegségek esetén. A Venoruton enyhíti a duzzanatot, ami fájdalomcsillapítás és a nehéz lábak érzésének javítása. Aranyérbetegek is használhatják.

Olyan esetekben, amikor a duzzadt lábakat például kudarcos szívből, orvosa felírja diuretikumok. Ez a gyógyszercsoport serkenti a folyadék kiáramlását a testből, ami csökkenti a vérnyomást, de csökkenti a duzzanatot is.

Gyulladásos betegségek esetén, mint például a rheumatoid arthritis vagy a köszvény, magát a betegséget kezelik, amelynek csökkentenie kell a lábak duzzadását.

Sérülések után a duzzanat fiziológiás, súlyosabb törések esetén a csontot vagy a sérült szalagot megműtik. Ha a duzzanat fájdalommal jár, orvosa fájdalomcsillapítót (fájdalomcsillapítót) írhat fel ibuprofen vagy diclofenac.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Ha eszedbe jut a következő tünetekkel együtt, Azonnal forduljon orvoshoz:

  • mellkasi fájdalom vagy kényelmetlenség
  • légzési gondok
  • légszomj erőlködés közben és hanyatt fekvő helyzetben
  • leesik
  • vért felköhögni

Ha duzzanata van a lábán hosszútávú, szükség is lesz látogatás az orvoshoz. Meg kell határozni a duzzanat okát. Ha szükséges, megkezdi a kezelést. Ne feledje, hogy minél előbb rendel és diagnosztizálják, annál nagyobb az esélye a gyógyulásnak.

Gyakorlati segítség duzzadt lábak esetén

  • Csökkentse az ételekben a sófogyasztást. A só visszatartja a vizet a testben, így növeli a duzzanat kockázatát. Sok rejtett só található a fagyasztott élelmiszerekben, azonnali félkész termékekben és más alacsony minőségű termékekben is.
  • Viseld kompressziós harisnya, amelyek mechanikusan felgyorsítják a vér és a nyirok felfelé áramlását.
  • Rakd ki a lábad. Alvás közben párnázhatja őket, vagy támogathatja a folyadék kiáramlását a lábadból.
  • Tartson szünetet, ha hosszú ideig áll vagy ül, változtasson helyzetet, és mozgassa a lábát, amennyire csak lehetséges.
  • Puffadt helyekre mehet adj hozzá jeget vagy hűtőtáskákat. Alkalmazza őket 15 - 20 percig. szükség szerint ismételje meg naponta többször.
  • A sérüléseket nem lehet teljesen megakadályozni edzés közben és egyéb fizikai tevékenységek során. De ha a terhelés előtt melegíted a tested, ez azt jelenti rövid bemelegítést fogsz végezni, felkészíti izmait és inait a stresszre, és teste rugalmasabb lesz.
  • A láb duzzanata esetén Kerülje a rossz minőségű cipőket. Ha sportol, akkor a cipőjét mindig megfelelően kell megválasztani a tervezett sportágnak megfelelően.
  • Kövesse az orvos által ajánlott kezelést.

Következtetés

A bokák duzzadt lábai és a duzzadt lábak általában viszonylag gyakori probléma. A folyadék a gravitáció hatására természetes módon megtelepszik a test alsó részein. A lábak duzzanata azonban több súlyos betegséget is jelezhetnek, ezért egyéb tünetekkel forduljon orvosához.

Még sok terhes nőnél is tapasztalható a lábak duzzanata terhesség alatt. A legtöbb esetben ez egy természetes állapot, amely spontán megszűnik a születés után.

Lioton gél 100 000 segít a láb duzzanatában gyulladásos betegségek, sérülések, visszérben vagy a helyi duzzanat eltávolítására és beszivárog (szövet felhalmozódott folyadékkal), bőr alatti véraláfutások. A heparint nátriumsó formájában tartalmazza. Naponta 1-3 alkalommal alkalmazzák.