A könyvújdonság tartalmaz egy egyéni étkezési naplót is vásárlási útmutatóval.
Pozsony, június 17. (TASR) - A könyvpultokat július elején gazdagítja a Noxi kiadó újabb, az emberi egészségről szóló kiadványa. Doris Fritzsche laktóz-intoleranciája segít azoknak az embereknek, akik emésztési problémák és kellemetlen nehézségek nélkül szeretnének élni. A könyvben olyan problémákra találnak megoldásokat, mint a gyomorfájás vagy görcsök, puffadás, hasmenés.
A szerző háromlépcsős programot kínál az olvasóknak, számos gyakorlati tippel a mindennapi élethez. Az étkezési példák mellett egy világos táblázatot is tartalmaz, amely tartalmazza az ételek laktóztartalmát. A tiszta táblázat a közlekedési lámpa színeit használja. A szerző a vásárlás egyszerűsítését is célozza, ezért több mint 1000 féle ételt értékelt. "Ha első ránézésre tudja, hogy milyen típusú ételről van szó, elkerüli a problémát."
A könyv segítségével olvasói megtanulják gond nélkül élvezni az ételeket. Megtudják, hogyan lehet elkerülni a tejcukrot. Háromfázisú program segítségével kontrollálják a laktóz intoleranciát, megtanulnak ízletes ételeket főzni, amelyek diverzifikálják az étrend programját anélkül, hogy korlátozniuk kellene magukat. A könyvújdonság tartalmaz egy egyéni étkezési naplót is vásárlási útmutatóval.
Henrieta Hatalová lefordította a kiadványt a német eredeti Laktose Intoleranz-ból. A könyv július 7-én jelenik meg. A TASR tájékoztatást adott Martin Vydra a Noxitól.