A lányok életének nehéz időszakában leginkább erre van szükségük, az anya segítségére. Az első menstruáció nagy változást jelent számukra. A megbirkózás nem magától értetődő minden lány számára. Legyen tehát befogadó és különösen érzékeny támogatás a lánya számára. Egyszer mindenképpen megköszönöm.

lányomnak

Ne hagyja figyelmen kívül a tüneteket

A menstruáció általában 12-14 éves lányoknál kezdődik. A felmérések azonban azt mutatják, hogy sokuk közülük jelentősen korábban érik meg, ezért készülj fel arra, hogy a rendszeres ciklus valamivel korábban elkezdődhet.

Megbízhatóan felismerheti a kísérő jelek alapján, amelyeket az évek során biztosan nem engedett ki a fejéből. A látható jel a mell növekedése és a szőr. A menstruáció kezdete két éven belül bekövetkezhet. Néhány hónappal korábban a lányok panaszkodni kezdtek az ésszerűtlen fájdalmakról az alsó háton, valamint a mellkasi és az alsó hasi kényelmetlenségről. Akkor is beszélnie kellene arról, mi vár a lányokra. Bár a fiatalok tudatossága jóval nagyobb, mint valaha, számos megválaszolatlan kérdés mégis felmerülhet bennük. És ami a legfontosabb - nem kell kitalálniuk, hogy közeleg, ezért kissé meglepheti őket. Néhány anyának problémát jelenthet ezekről az érzékeny kérdésekről beszélni. Ugyanezeket az érzéseket a lánya is megoszthatja. Tehát együtt fogod legyőzni őket, és biztosan jobban szereted, ha ő minden információt tőled tanult, és nem mástól.

Adj neki választási lehetőséget

Amit a lánya valószínűleg kezdettől fogva tapogatózni fog, az a megfelelő talpbetét kiválasztása. Ismerkedjen meg a bugyi használatával, de azzal is, hogy éjszaka lehet egy speciális változata, jobb felszívódással. Számunkra mindez magától értetődő lehet, de a fiatal lányoknak még nem kell eligazodniuk a széles skálán. Hozzon létre valamilyen biztonsági mentési segítséget is számára. Egy erszényben vagy iskolatáskában a lánynak mindig legyen egy darab kéznél. Még ő sem tudja, mikor lepi meg az első vérzés, hogy ne kerüljön azonnal kellemetlen helyzetbe.