napsütésben

19.8. 2018 23:00 Nyáron sem kerüljük el a töréseket. Aktívabban sportolunk, biciklizünk, korcsolyázunk, van, aki még fejest ugrik a kellemesen hideg vízzel ellátott medencébe. Akkor is veszélyes töréseket kockáztathatunk.

Ha nyáron törésed van, általában jobb, ha gyorsan foglalkozol a sportolás szünetével. Feleslegesen elveszítheti másik segítő kezét vagy lábát, mert az egyik végtag törésének terhelése áthelyeződik a másikra, és nagyobb az esély arra, hogy ezt nem fogja tudni megtenni.

A zárt törés a csont törése a bőr károsodása nélkül. Nyitott törésekkel fertőzést kaphat a sebben vagy a csontban, különösen nyáron. Minden ősszel, de akkor is, ha a boka meg van csavarva, figyelni kell a test által kibocsátott tünetekre. Akár átható, akár kevésbé súlyos fájdalomról van szó. Mennyire érzékeny az ütési terület még enyhe nyomás alatt is.

Ha csavarodott végtagja van, tudja, hogy az egészséges láb vagy kéz nem így néz ki. Ha duzzanata vagy váladékozása van, akkor hasonló a helyzet. Nyáron férje és autója nyitott cipőben keresztezheti a lábát, vagy a papucsban lévő ujjaival megdöntheti elesett tárgyát.

A nap törésével?
A sérült psziché gyógyítása érdekében a napterápia mindig jó ötlet. A nap és a fény energiával tölt fel minket, boldogabbak vagyunk, sőt testünk is gyorsabban regenerálódik. Nem szabad azonban gyakran és intenzíven napozni a vakolattal. Testünk minden törése okoz némi állapotváltozást és gyulladást.

A törések megszokták a duzzanatot. A hő és a hő ilyen megnyilvánulása nem jár jól. Ezenkívül, ha a karja vagy a lába rögzül, a bőrének nincs hová terjednie, és a duzzanat még jobban fájni kezd. A varikózis és a szervezet öntözése is összefüggésben áll ezzel. Minél melegebbek vagyunk, annál elárasztottabbak vagyunk. A hőségben az erek kitágulnak.

Ha azonban egyszerűen nem nélkülözheti a napot, azt tanácsoljuk, hogy a törésével valahol az árnyékban tartózkodjon. Próbáld meg nem barnítani a végtagod. Ellenkező esetben a gipsz eltávolítása után teljesen esztétikus barna-fehér gepárdbőröd lehet. Mi segít ebben az esetben a legjobban? Vegyél egy önbarnító krémet, és krémezd a barnulatlan részt, amíg a lábad vagy a kezed újra el nem éri természetes színét.

Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást