Hogy nem tudja kiegészíteni az étrendjét, mivel ezek gyakran tartalmaznak szénhidrátokat és nem kívánt kalóriákat is? Ez igaz a szokásos köretekre, mint például a szokásos lisztes tészta vagy a klasszikusan termesztett rizs. Hozzá kell tenni azonban, hogy vannak más lehetőségek is. És ez a konjac tészta. Mondhatjuk, hogy szinte minden diétára alkalmas. A Slim Pasta márkanév alatt kerülnek értékesítésre, és együtt megmutatjuk, hogyan lehet továbbra is diétás, és hogyan segíthet a testsúlyának hosszú távon történő csökkenésében.

étrend

A Konjak tészta nagyon könnyen elkészíthető

Ami a klasszikus tészta elkészítését illeti, mindenki tudja, hogy klasszikusan vízben főzik. Ha a konjac tésztát választja, az eljárás még könnyebb. Csak vegye ki a csomagolásból, majd melegítse. A legtöbb ember használja a szükséges mikrohullámú sütőt, valamint gőz- vagy serpenyőfűtést használ. Mint látható, az előkészítés egyáltalán nem bonyolult. Sem a mikrohullám, sem a gőz semmilyen módon nem fog ártani annak, hogy ezt a fajta tésztát diétán tartsuk. És ez vonatkozik a rizsre is, amely a glükomannánokon alapul, a tésztához hasonlóan.

Ne rontsa el a konjakot kalóriamártásokkal

Már tudja, hogyan kell elkészíteni ezeket az egyedi tésztákat, azaz melegíteni. Természetesen valószínűleg nem egyedül eszi meg őket, ezért el kell gondolkodnia azon, hogy mit és hogyan kell megkóstolni. Ebben az esetben sok lehetőség van. Bár alapvető összetevőjük a konjak, nem pedig a klasszikus liszt, ugyanúgy megközelítheti őket, mintha teljesen normális tészta lenne. Ez azt jelenti, hogy kombinálhatja őket különböző grillezett zöldségekkel, vagy használhat különböző gyógynövényes pesztót. A variancia ebben az esetben nagy, ami azt jelenti, hogy a tészta modern változata elegendő étrendi beállítást kínál. Mind a szénhidrátok őrzésének idején, mind a fogyás idején, figyelembe véve a bevitt kalóriákat.

A leves felmelegszik, jóllakik és segíthet a tökéletes testsúlyban is. És hogy nem akarsz vele főzni? Igen, nem szükséges. A fehérje levesek azt mutatják, hogy elkészítésük a lehető legegyszerűbb lehet. Vagy tudsz egy másik receptet, ahol csak vizet öntesz az elkészített levesre, és összekevered? De ezzel még nincs vége a ketonlevesek előnyeinek. Ha érdekel, megkóstolhatja kedvenc gyógynövényeivel is, amelyek hozzáadják aromájukat vagy fűszerességüket. A képzeletnek nincsenek korlátai.

Az alacsony szénhidráttartalmú levesek a legjobbak az étrendhez. Alkalmasak ebédre és vacsorára is. Nincsenek súlyozott összetevők vagy kalóriaszámolás. Ezen felül vitaminokkal, ásványi anyagokkal és rostokkal, valamint elegendő fehérjével látják el, amihez az alacsony szénhidráttartalmú étrend közvetlenül szükséges. És azt is megerősíti, hogy határozottan nem monoton. A másik 4 faj, paradicsom, gulyás, zöldség vagy akár nyers formában, csak ezt bizonyítja. Mit szeretsz?