Portál a testmozgásról és az egészséges életmódról
- Bevezetés
- Események
- Oktatók
- Eszközök
- Csere
- Versenyek
- A gyermekek egészsége
- Aerobic
- Események
- Oktatók
- Eszközök
- Csere
- A gyermekek egészsége
- Beh
- Események
- Oktatók
- Csere
- Edzésterv
- A gyermekek egészsége
- Fitness
- Események
- Oktatók
- Eszközök
- Csere
- A gyermekek egészsége
- Test & Elme
- Események
- Oktatók
- Eszközök
- Csere
- A gyermekek egészsége
- Egészség
- Események
- Csere
- A gyermekek egészsége
- Receptek
- Levesek
- Előételek
- Főételek
- Saláták
- Sivatagok
- Italok
- A többiek
- A gyermekek egészsége
- E-Shop
A legkelendőbb könyvek az egészséges életmódért
Tudja, milyen könyvek az egészséges életmód terén annyira érdekesek, hogy bestsellerekké váltak Szlovákiában? Vannak otthon?
Kinek lehetne jobb áttekintése a bestsellerekről, mint azok az emberek, akik nap mint nap könyveknek szentelik magukat. És nemcsak a munkaidejében. Ismerjük a Panta Rhei marketing csapatát és tudjuk, hogy ezek az emberek könyvek alapján élnek. Ezért kérdeztük tőlük, mely könyvek a legérdekesebbek a környékünkön. Azt, hogy egy könyv érdekes az emberek számára, bizonyítja az is, hogy a könyvet eladják.
Az alábbiakban 5 címet mutatunk be, amelyek Szlovákiában az egyik legkelendőbb cím az egészséges életmód terén. Érdekes módon mind az ételekkel foglalkoznak, amelyekből arra következtethetünk, hogy szeretünk az egészséges receptek inspirálódni, és információkat keresünk az egészséges táplálkozásról. A második érdekes dolog az, hogy szinte minden szerző szlovák. Elmondható, hogy bízunk a helyi szerzőkben, akik az egészséges táplálkozásra és a receptekre koncentrálnak.
A legérdekesebb könyvek az egészséges életmód területén
(a könyvek válogatása tisztán véletlenszerű, nem felel meg semmilyen konkrét adatnak)
107 ellenállhatatlan turmix recept
Mgr. Petra Hurajová és egy csapat szerző
Smoothie, akinek nem tetszenek. Ebben a könyvben nagyon sok inspirációt talál arról, hogyan lehet különféle italokat készíteni, amelyek felfrissítik, elvetik vagy feltöltik az energiát. Gyümölcs, zöldség, turmix fogyáshoz. Tényleg olyan sok van belőlük, hogy biztosan mindenki választani fog.
Fotó: Panta Rhei
Gyógylevesek
A levesek már történelmileg megtisztelő helyet foglalnak el a szlovák konyhában. Nemcsak megfelelő táplálék, hanem gyógyszer is lehet. Ez a kiadvány mutatja be, milyen különféle levesek készíthetők, például gyógynövényekből. A recepteket aszerint osztjuk meg, hogy miben segíthet a leves. Határozottan ötletes és egészséges inspirációként értékelem.
Egyél soványságot 1
Ez a könyv azok számára, akik fogyni próbálnak. 28 napos tervet kínál, amelyben meg kell tanulnia, hogyan kell kinéznie a sovány és egészséges étkezésnek.
Az edzőteremből a konyhába
Lucia Љvaralová és csapata
Sok embert zavar az, hogy mit szabad enni edzés előtt vagy után. Megoldotta ezt a dilemmát a Fitkától a konyháig terjedő könyvekben, ahol számos ellenőrzött receptet talál magának az oktatóknak.
Egészséges motorcsónakok
Jana kovimkoviičová és egy csapat szerző
Alig várom, hogy a könyv, amelynek szerzője vagyok, a legkelendőbbek közé tartozik. Köszönet 15 szerzőnek, akik hozzájárultak receptjeikhez, hogy elhozzunk egy könyvet, amelyben tippeket talál az egészséges és gyors ételek elkészítéséhez 30 percen belül.