Van egy (végre) jó film a tévében, és alig várja, hogy elinduljon. Annak érdekében, hogy ne kelljen feleslegesen menekülnie, összegyűjt egy csomó finomságot maga körül, amelyek nélkül nem lesz képes tévézés nélkül, és ez nem lesz zöldség. Milyen finomságok jelentik a legnagyobb ellenséget testének és egészségének?
Gumimacik
A különféle gumicukorka a kedvenc finomságok közé tartozik, amelyeknek azonban semmi jelentősége nincs a test számára. Csak felesleges cukrot és felesleges kalóriákat szállítanak. Ezen felül a fogakba kerülnek, ami általában nem túl kellemes élmény.
Pattogatott kukorica
A hatalmas pattogatott kukoricacsomag lassan, de biztosan ugyanolyan fontossá válik mozikban, mint a mozijegy. Néha úgy érezzük, hogy nélküle sem engednek be minket a terembe. Az amerikai kutatók megvizsgálták a pattogatott kukoricát, amelyet moziban és multiplex láncokban szolgálnak fel, és megállapították, hogy riasztó mennyiségű zsírt, sót és kalóriát tartalmaz, még kis mennyiségben is.
Burgonyaszirom
A háztartásokban a kisgyerekek már tudják, hogy egyetlen filmzsemely nélkül sem lehet filmet készíteni. Néhányan nem is alszanak nélküle, függetlenül attól, hogy tévét néznek-e. A zsetonok ropogása bekerülhetne a sportágak kategóriájába, amelyekben még a kevésbé tehetséges tehetségek is versenyezhetnek. A zseton zsíros, tele zsírral, sok kalóriát és sót tartalmaz, amit csak szeret.
Ha nem élvezhet egy estét a tévében egy üres tálval, akkor inkább töltse meg gyümölccsel. Az apróra vágott alma, banán vagy citrus sokkal egészségesebb, és idővel rájössz, hogy ugyanolyan hatékonyan tudják kielégíteni az édesség utáni vágyat, mint az édesség. Szárított gyümölcsöket vagy dióféléket is ajánlunk.
Salátát vagy szeletelt karalábét is ropogtathat. A tévés finomságok jobb alternatívái közé tartozik az olajbogyó vagy a sajt is. Jól illenek egy jó borhoz. Ez mindenképpen jobb alternatíva, mint te "szorítsd le" a kanapéról.