Tudta, hogy a paradicsom gyógyító hatásainak többsége a paradicsomlében koncentrálódik? Az orvos tanácsot adott a magas koleszterinszintről, mivel ittam, de összességében jobban érzem magam - a koleszterin mellett még más eredményeket is korrigáltam. Például a magnézium- és vashiány már nem az én problémám. A paradicsomlé azonban valóban sokoldalúan befolyásolja az egészséget. Természetesen a házi paradicsom a legjobb!
Ezt tőle várhatja:
Jobb látás - a magas A-vitamin-tartalomnak köszönhetően javítja a látást és egyúttal kiválóan megelőzi a szemvakságot.
Gyulladás ellen - A testben gyakori gyulladás az egyik fő tényező a rák kialakulásában. A paradicsomlé gyulladáscsökkentő hatású. Gyulladás esetén a paradicsomlé gyorsan és negatív következmények nélkül csökkentheti a gyulladást.
A mell- és prosztatarák megelőzése - alfa-karotint, béta-karotint, luteint, likopint és más hatóanyagokat tartalmaz, amelyek megakadályozzák a rák kialakulását.
Húgyúti fertőzések esetén - A paradicsomlé vízhajtóként működik. Eltávolítja a baktériumokat a húgyutakból, valamint a felesleges sókat, húgysavat és a zsírt is.
A legjobb ötletek az e-mailhez
Meríts ihletet! A legjobb ötletek összefoglalását minden nap közvetlenül az e-mailbe küldjük.
Vitaminokkal töltik fel - tartalmaznak A-vitamint, B-vitamint, vasat, magnéziumot, foszfort és nagy mennyiségű antioxidánst.
Csökkenti a koleszterinszintjét - a niacin és a szervezetben az LDL-koleszterint lebontó anyag a hibás.
Hogyan készítsem el?
Hidegen és egészen egyszerűen csinálom. A szükséges lé elkészítéséhez:
6 evőkanál kristálycukor
2 teáskanál szalicilsav vagy 3 teáskanál citromsav
1 teáskanál borken
Megközelítés:
Paradicsom - mossa és darabokra vágja. Tegyük át egy nagyobb edénybe, és szórjuk meg cukorral, sóval, szalicilsavval és bórral. Hagyja állni egy-két napig, rendszeresen kevergetve. Végül átmegy egy szitán, és tiszta edénybe tölti. Celofánt is tettem a fedelek alá, szorosan becsukjuk és hűvös, sötét helyen tároljuk. Naponta egy csészét iszom.