10.3. 2010 Bár március eleje éles volt, és nem volt könnyű dolgozni, a következő napok kedvező szelet hoznak. A hónap második felében vigyázzon a veszekedésekre.

ígér

Archívum

Népszerű az internetről

TIPP egy remek vacsorához: Lepje meg a családot házi kenyérrel, bryndza kenettel, öröm lesz

Hogyan neveli gyermekeit Kate és William? Ejha, ezt az 1 szót NEM szabad otthon kiejteni!

Soňa Skoncová már készül a felszereléssel: AHA, amelyet már előkészített a SZERETETÉHEZ!

Bába őszintén: Mire figyeljen a hatodik héten? Ezt az anyósnak el kell olvasnia!

Helyesen tárolja az ételt? Legtöbben elkövetjük ezeket a káros hibákat, és nem is tudjuk

A témához kapcsolódik

Hogyan kell csinálni

Nők egészsége

Nagymama tanácsa

Allergiák

10. 3.-tól 14. 3.-ig II. Negyed

Ezek a napok kedvező szelet hoznak azok életében, akik szeretnék bővíteni látókörüket. Tanfolyamok és iskolák az Ön számára. Bárhogy is legyen, érdemes hallgatni intuíciójának hangjára, vagy konzultálni egy barátjával. Ebben az időszakban állítsa be és vágja le a körmét. Gyógyító emulziókkal hatékonyan lenyűgözik az arcmaszkokat és a testmasszázsokat. Bár a lábak most érzékenyebbek, a friss levegőn végzett testmozgás nagy hasznot fog hozni. Otthon mossa az ablakokat és szellőztesse a paplanokat. Távolítsa el az első gyomot a kertben.

15. 3.-tól 22. 3. nov

A hétfői november fordulópontot jelent sok ember életében. A kapcsolatokban való elégedetlenség váratlan fordulatot okozhat az eseményekben. A szenvedély a hét végén megnyugszik, ami romantikus hangulatot vált ki. Nehéz mozogni az idősebb generáció nézeteivel, de most nagyszerű tanácsokkal szolgálhatnak. Ha valamit érvényesíteni akar, ne féljen a konfliktusoktól. Igyon gyógyteákat, gyakoroljon egyszerű nyakerősítő gyakorlatokat, és ne felejtse el rendesen lélegezni. Korlátozza a számítógép és a TV megtekintését. Kezdjen el gyümölcs- és díszfákat ültetni a kertbe.

Március 23-tól március 29-ig az I. negyed

A légkör minden félénk kezdetnek kedvez. Kreatív embereket és rajokat inspirál. Engedjen fantáziájának, vegye körül magát virággal, vagy vegyen valamit csak szórakozásból. Töltse az estét kultúrában, moziban vagy menjen koncertre. A hátmasszázs és a hátizmokat támogató gyakorlatok szintén hasznosak. Ha levágja a haját, erősebbek és egészségesebbek lesznek. Inkább a gabonaételeket és a zöldségsalátákat. Ne felejtsd el a könnyű sportot. Ültetett eperágyakat a kertben.

Március 30-tól március 31-ig Teljesítés

Mindenkinek igazat fog adni, aki hű maradt elveihez és saját érzéseihez. Ideális nap böjtölésre vagy gyümölcsdiétára. Teát főzünk zsurlóból és csalánból, kortyokban isszuk. Ha lépést akar tartani a divatdal, menjen vásárolni. Ezekben a napokban nem dolgozunk a talajjal, és nem ültetünk növényeket.

Ügyeljen az egészségre

A kínai orvoslás szerint az élelmiszer-feldolgozásban és az anyagcserében részt vevő epehólyagot márciusban meg kell erősíteni. Ez nem létfontosságú szerv, de gyakran fájdalomforrás, amely a jobb alsó gerincről a jobb kulcscsontra, de a gerincbe is sugárzik. A fájdalom súlyosbodik belégzéssel, előre hajlítással és a hely nyomásával. Puffadás, hányinger, hányás és gurgulázás kíséri. Általában epekövek, homok vagy ún sár az epehólyagban. Ezeknek a betegségeknek az előfordulása hazánkban 40 éves kor után a lakosság 10, 65 év után pedig 20 százalékát érinti. Jobban érintik a nőket. A kockázati tényezők közé tartozik az elhízás, a magas koleszterinszint, a dohányzás és a magas zsírtartalmú étrend. A fájdalom (kólika) oka egy kő beékelődése az epevezetékekben sült vagy zsíros ételek után.

Megelőzés: Csökkentse a túlsúly és a vér koleszterinszintjét a zsíros étrend diétára váltásával. Gazdagítsa étlapját rostokkal, és próbálja elkerülni a sült, zsíros és nagyon fűszeres ételeket. Szintén korlátozza az alkohol-, kávé- és nemdohányzó bevitelt.

Fitoterápia: Segít kivonatot a pitypang vagy a puszpáng gyökeréből. Este öntsön 1 teáskanál gyökeret (száraz) 2 dl vizet, reggel 60 ° C-ra melegítse és szűrje le. Igyon kortyokban minden étkezés előtt és után, de legfeljebb 6 korty naponta. A musters tea, például a pitypang, a földigiliszta és az üröm is segít. A lecitin vagy egy evőkanál lenmagolaj támogatja az epehólyag jó működését.