egészségére

Segíteni fog idegességben, emésztési problémákban és hangulatváltozásokban.

Az ayurvédikus masszázs különféle lassú és kíméletes mozdulatokkal jár, és általában teljes test. Olajok és gyógynövények különféle keverékeit használja. Nemcsak a masszőr érintése hatékony, hanem a gyógynövények és a meleg olaj hatása is. Amikor egy adott kliens számára választ, a terapeutát gyógyszerészeti hatásuk és energiasugárzásuk vezérli. Az általa használt alapanyagok frissek és mindig 100% -ban természetes eredetűek. Az olajat melegen használják, hogy jobban felszívja a bőrt és azonnal táplálja.

Meg tud gyógyulni.

Az ayurvédikus orvosok speciálisan kiképzettek a masszázsok elvégzésére, amelyek az orvosi képzés szerves részét képezik. A megfelelően megválasztott masszázs-keverék és technika idegességet, álmatlanságot, szorongást, stresszt, depressziót, memóriaproblémákat, reumát, sclerosis multiplexet, ízületi gyulladást, keringési rendszer betegségeit vagy bénulást kezel. A sajátos tüneteitől függően orvosa vagy terapeutája javasolja az önmasszázst, amelyet otthon végez, vagy száraz vagy olajmasszázsokat egy tapasztalt masszőrtől. Ugyanakkor javasolni fogja az étrend megváltoztatását és tanácsot ad néhány jógagyakorlatra, amelyek támogatják a test öngyógyító folyamatait. A kezelés része lehet a szaunában maradás. Száraz masszázs ajánlott túlsúlyos, keringési és anyagcsere-problémákkal küzdő emberek számára.

Kényeztesse magát minden nap egy önmasszázzsal a frissítés és a harmonizálás érdekében. Masszázs legfeljebb 4-5 percig a reggeli fürdés előtt, szárítsa meg vagy használjon olajat. Gyengéd és apró körkörös mozdulatokkal járja át az egész testet tetőtől talpig, ahol csak lehet. Ne hagyja ki a fülcimpákat és a tenyereket.

Így működik

  • mély relaxációt hoz
  • nyugalom érzetét kelti
  • támogatja a méregtelenítési folyamatokat a szervezetben
  • erősíti az idegpályákat
  • javítja a vérkeringést
  • serkenti az energia és a nyirok áramlását a testben
  • harmonizálja az emésztést
  • növeli a betegségekkel szembeni ellenállást
  • lassítja az öregedést
  • eltávolítja a fáradtság tüneteit

A masszázs után kerülje a fizikai megterhelést és a hideget. Még a menstruáció első napjaiban is add fel.

Válassza ki a megfelelőt

Abhyanga

Hatékony a túlterhelés és a fáradtság ellen, javítja a csont és az izom működését. A teljes testmasszázs során a terapeuta egy órán belül lecseréli a gyengéd gyúrást, koppintást, dörzsölést vagy húzást.

Pizhichil

Ezt a terápiát egyszerre négy masszőr végzi, ketten gondoskodnak az olaj csöpögéséről, két masszázs. Gyógyszerként hat a reuma és az izom-csontrendszer betegségei ellen. 60 percet vesz igénybe.

Dhara

A kezelés abból áll, hogy a testet lassan öntözik meleg olajokkal, és megkönnyíti a psziché által okozott betegségeket.

Chavutti thirumal

A terapeuta olajokkal masszírozza a lábát. Súlya azonban nem befolyásolja az ügyfelet, a plafonról függő hevederekkel függő kezek tartják. Sikeresnek bizonyult idegi rendellenességek, krónikus fáradtság szindróma, izom- és ízületi fájdalmak esetén.

Shirodara

Egy órás eljárás, amelynek során a masszőr a fej, az arc és a nyak megmasszírozása után hagyja, hogy a meleg olaj lassan áramoljon a szemöldöke közötti területre. Ennek eredménye az idegek megnyugtatása, a fejfájás enyhülése vagy a nyaki gerinc feszültsége.

Az indiánok szerint a rendszeres masszázs szerves része az egészségügynek.