leggyakoribb kifogások

Tehát ez szórakoztatni fogja Önt, összeállítottuk a leggyakoribb kifogások listáját a testmozgás elmaradásához.

Az emberek mindig találnak okot arra, hogy valami miért nem lehetséges.

Ezek is valós állítások, ill. mentség, miért ne gyakorolhatnánk .

  • Nincs formám. (De valahol fel kell venni. Például az elején csak egy gyors séta .)
  • Szégyellem. (Aki szégyelli, abroncs van a hasán:))
  • Először le kell fogynom, majd elmegyek edzőterembe. (Igen, helyesen olvasol, még egy ilyen erős érv is elhaladt mellettem. Nos, nem tudtam reagálni)
  • Inkább senki nem látja, hogy ezt csinálom. (Nem kell .)
  • Nem tudom időben összeállítani. (Én sem, így néha 5.30-kor kelek)
  • Elfoglalt elfoglalt. (Ki ma nem elfoglalt? Ki?)
  • Fáradt anya ellenkérdése: "Tényleg? Van már gyereked? És egy lusta ember? Képeznek, nincs időm edzeni." (Értem)
  • Nem fogok bolondot csinálni. (válasz arra a kérdésre, hogy miért fitko NEM)
  • Edzőterembe kell mennem azzal a szamárral? Először megpróbálom otthon. (Természetesen nem fogja megpróbálni)
  • Nincs szép sportruhám. (Több volt belőlük, ha edzőterembe, ilyen stílusosan vagy egyáltalán nem . Komolyan gondolja?)
  • Ki keljen fel reggel? Aztán sokáig a robotban vagyok, és akkor örülök, hogy vagyok. (Nos, ha nem működik, akkor nem működik)
  • A héten és hétfőtől szünetet tartok. (Volt már ilyen. Hétfő varázslatos nap mindennek, csak a valóságban soha nem fog hétfőn történni semmi, amikor testmozgásról van szó)
  • Nincs sparring partnerema. (Én sem)
  • nincs pénzem. (Sok pénz kell hozzá? Kint is edzhet. Ma nagyon sokféleképpen lehet)
  • Öreg vagyok, mit fogok megrázni? (Mintha a testmozgás korhatáros lenne)
  • Mindig így kezdem, de nem járok edzeni . valószínűleg túlmotivált vagyok. (Miből? Csak akkor, ha magamtól:) Vagy a gondolatot demotiválják?)
  • Mindent kipróbáltam, nem tetszik semmi. (Valószínűleg azért, mert rendszeresen fel kell emelnie ezt a seggét?)

Tehát köhögjön kifogásokat és keresse meg a lehetőségeket: