Megint éhes vagy, vagy más étrenden próbál fogyni néhány kilót? Ön is szenved attól, hogy minden vékony szépséget vagy Casanovát nézzen sörhas nélkül? Minden második ember tudja, miről beszélek, mert minden más ember szenved.
A túlsúlyos emberek hamis elképzeléssel rendelkeznek magukról
A túlsúlyos emberek legnagyobb stressze negatív javaslatokon alapul. "Túl kövér vagyok, ezért utálom magam, és ezért mások nem szeretnek a karakterem miatt. Itt az ideje, hogy tegyen valamit a testsúlyával, a testével, itt az ideje, hogy lefogyjon "!
A túlsúlyos ember önképe azonban általában nem felel meg a valóságnak. Gyakran sokkal kövérebbnek tartják, mint valójában. Visszataszítónak, vonzónak és méltatlannak érzi a szeretetet. És egy ilyen irreális kép önmagából automatikusan negatív stresszt okoz. Az egymás iránti állandó várakozás hozzáállása csökkenti az anyagcserét, és ezt még megnehezíti, hogy el kell kezdeni a fogyást. Azok az elvárások, amelyeknek nem tudunk megfelelni, nagymértékben csökkentik az önértékelés érzetét.
Nincs stressz
Ne stresszelj! Tegye meg az első lépést, és szabaduljon meg a túlsúlytól. Ezután kezdje el újra megismerni egymást. Legyen figyelmesebb, toleránsabb és barátságosabb. Fedezze fel pozitívumait. Ha felfedezed magadban a boldogságot és a harmóniát, az étel már nem jelent problémát számodra. Megfeledkezel róla. A relaxációs gyakorlatok, a pozitív energia és a harmónia segítenek enyhíteni a stresszt és megszabadulni a negatív gondolatoktól. El fogja érni a test, a gondolatok és a lélek harmóniáját.
Túl sok a tudatalatti
Legtöbbünk számára a tudatalatti hatalma kissé gyanúsnak tűnik, sokan még azt is szigorúan elutasítják, hogy hétköznapi koholmányokról van szó, és csak rajok és gyengeségek bíznak bennük, akik nem tudnak megbirkózni önmagukkal. És a negatív programokat úgy programozza át újra pozitívvá, hogy saját kezébe veszi a tudatalatti programozását. Kezdje a lehető leghamarabb. Az első dolog, amit meg kell tanulnod elfogadni, az a tény, hogy senki nem bánik veled rosszallóan, mert túl kövér vagy. Mindenkinek vannak problémái, gondjai, gondjai. Ezért szeretünk aktív, pozitív gondolkodású emberekkel találkozni, akik energiát sugároznak.
Bízz magadban
Tanuld meg szeretni önmagad. Amikor hinni kezd, hamarosan észreveszi, hogy mások is bíznak benned. Ezért bízz a tudatalattidban, és ez magabiztosan irányítja. Amikor pozitívan programozza a tudatalattiját, akkor biztosan eléri a célját. Tudatalattija csak akkor tudja elfogadni ezt az állítást, ha szabad vagy, és úgy gondolja, hogy fogyás nélkül is ehet. Ön automatikusan kevesebbet fog enni, mert minden megengedett elveszíti a tiltott gyümölcs ízét. Bízzon a tudatalattijában. Csak egyértelmű programra van szüksége Öntől, majd megfelelően és automatikusan működik. Az új programmal új emberré teszed magad.
A védőkorlát lebontása
Mindenki szeretné jól érezni magát a testében, szabadon mozogni, boldog lenni. És mégis, a tudatalatti ereje erősebb, és megakadályoz minket ebben. Láttuk, hogy a túlsúlynak számos oka van, és ugyanannyi rétegnek és egyéneknek kell lennie a testi érzés érzéséhez vezető folyamatnak. Azonban nem minden megy simán és könnyen. A tudatalattid megpróbálhat új utat blokkolni. .Talán mentségeket kezdesz el. Ez a védőhatás a következőképpen működik. Az étel eddig kényelmet nyújtott. A felhalmozódott zsírnak pedig védőpáncél vagy védőfal volt a szerepe, amely által az ember távolságot tart minden embertől és minden érzéstől. Minden védőfal oka a félelem. Amikor rájön, hogy azon emberek közé tartozik, akik még mindig keresik a kifogásokat és kifogásokat, vagy rájönnek, hogy a zsírjának is van védő gát funkciója, akkor gondolkodjon el azon, hogy hol vannak az okok. Meggyőződésem, hogy a mentális fogyókúrás tréningek segítségével fokozatosan éri el ideális súlyát lépésről lépésre. Működik, fogyókúra nélkül és főleg örökre.