fotó osztály

A rendszeres húsbevitel nem csak az íz, hanem az egészségünk számára is jó. A táplálkozási tanácsadók különösen azoknak a nőknek ajánlják, akik gyakran elfelejtik annak fontosságát.

Azt mondják, hogy a hús a jó férfiaké, a saláták pedig a nőké. Van ebben némi igazság, a nők valóban inkább a könnyebb ételekre vágynak, hogy segítsenek álmodozni. Ezenkívül a hölgyeket jobban befolyásolják a hírességek hirdetései és ajánlásai.

Természetesen azt tanácsolják, hogy egészségesen táplálkozzanak, de a kifejezést gyakran félreértik. Az egészséges táplálkozás nemcsak a zöldségeket, gyümölcsöket, salátákat és vizet jelenti. A nyers jelenség felelős a nők húsfogyasztásának csökkenéséért is. A diéta újdonsága, amely nemrégiben sokakat megőrjített. Hirdeti a főzetlen és vegyileg nem kezelt ételek, így a zöldségek, gyümölcsök, diófélék, magvak fogyasztását.

Tápláló, de csak bizonyos mértékben. Ez az étkezési stílus egészséges, de nem szabad túlzásba vinni. Hiányozni fognak a húsban található fontos anyagok.

fotó: osztály

vörös hús

A karcsú vonal fenntartása mellett sok hölgy tengerimalac, csirke vagy hal után nyúl. Azt mondják, hogy nem esznek kolbászt és marhahúst. Tény azonban, hogy a marhahús, az úgynevezett vörös hús az egyik legegészségesebb. Telítetlen zsírsavakat tartalmaz, amelyek csökkentik a szívbetegségek kockázatát, valamint vasat és cinket, amelyek támogatják az immunitást, a B 12 vitamint a jobb mentális egészség érdekében.

A marhahús ideális tápanyagforrás, különösen azoknál a nőknél, akik havonta szenvedik a "napjaikat" - ezt a táplálkozási szakemberek is megerősítik.

"A menstruáció során sok vér elvész, de megfelelő életmód esetén a szervezet megbirkózik ezzel a veszteséggel.

A biológiában a matematikai képletek még mindig nem működnek. Minden szervezet másképp reagál, gyönyörű és titokzatos "- mondja az MVDr élelmiszer-higiénikus. Eva Ötvösová.

"Az étlapnak változatosnak kell lennie, a vörös hús eltávolítása nagy kár lenne. A vörös hús azonban nemcsak marhahúst, hanem sertéshúst, juhot, borjúhúst, bárányt, nyulat és vadat is tartalmaz. A nyers vörös hús 100 g húsban 20 - 24 g fehérjét tartalmaz "- teszi hozzá.

A gazdák húsa

Sokan, akik elutasítják a húst, döntésük okaként megemlítik, hogy nem teljesen biztosak a hús minőségében az üzletekben. Városunkban azonban már nem jelent problémát minőségi húst vásárolni a hazai gazdáktól. Kassa egyik leghíresebb hentese az Óvárosi Hentesüzlet, amely a Klas élelmiszerláncokban található.

Ez egy családi vállalkozás, amelyben kiváló minőségű húsra és húskészítményekre támaszkodnak. Hűek maradtak az eredeti eljáráshoz és a hagyományos hentes receptjéhez. A kínált hús kizárólag Szlovákiából származik, és minden termék allergénmentes és gluténmentes. BIO minőségben és egyetlen ellenőrzés nélkül talál termékeket.

fotó: osztály

Minden nap friss

A húsminőség garanciája a frissesség az óvárosi hentesüzemben. A szlovák gazdaságok egészéből hoznak állatokat saját kassai húsfeldolgozó üzemükbe, és később ezen a helyen osztják szét őket. Ez a hús mindig friss és eredete ismert.

Például a marhahúst most 15 szlovák gazdaságnak szállítják - Dlhé Klčovo, Zemplínska Teplica, Farma Turňa, Farma Poľany, Agrodružstvo - Soľ és mások. Naponta hoznak húst a Klas létesítményekbe. Konkrét kérés esetén a vásárló megrendelhet egy terméket is, amelyet ezután az adott ételművelethez szállítanak.

Húsipari termékek

Staromestskában mindent pontosan az ízlése szerint talál, mivel a kínált választék valóban széles. Akár egy marhahús steaket, akár egy lédús hamburgert, vagy egy benőtt nyakat szeretnél. Az üzletben tanácsot adnak a kiválasztásban, és gondoskodnak az olyan beállításokról is, mint a csontozás, az őrlés és hasonlók.

E márka népszerű húskészítményei gyorsan magukba foglalták a kiválasztott kolbászokat 100% marha- vagy sertéshús tartalommal, valamint szalámit, sonkát és hagyományos kolbászt. BIO termékeket kínálunk, cumik, allergének, glutamát vagy mesterséges színezékek nélkül.

Szavazás: Egyetért azzal az állítással, miszerint a hús férfiaknak, a saláták nőknek?

Adriána Popadincová - könyvelő
Természetesen szeretem a húst. Szerintem vannak férfiak, akik szeretnek gyümölcs- vagy zöldségsalátát enni, vannak olyan nők is a világon, akik inkább a csak húsos étrendet választják. A salátákat sem vetem meg, de a húst természetesen nem zárom ki az étrendemből.

Radka Michalková - doktorandusz
A hús esszenciális aminosavakat tartalmaz, testünk építőköveit, akár nők, akár férfiak vagyunk. Néhány vitamin, enzim, hormon és nyomelem, például vas és cink. Heti többször van hús a tányéromon, és nem engedem.

Emília Kipikašová - hallgató
A hús és a saláták mindkét nemnek szólnak. Mindenkinek szüksége van vitaminokra, ásványi anyagokra és más hasznos anyagokra mindkét ételből. Én személy szerint inkább a húst szeretem, de nincs semmi ellenem a saláták ellen. Azt eszem, ami a legtöbb energiát adja, hogy ne legyen azonnal éhes.

(SZ)

Személyes adatait (e-mailjét) a személyes adatok védelme elveinek megfelelően kezeljük, amelyek szlovák és európai jogszabályokon alapulnak. A gomb megnyomásával beleegyezik abba, hogy az e-mailes híreinket (új cikkek, reklámüzenetek) max. 5 év. Bármikor visszavonhatja beleegyezését az egyes e-mailek "leiratkozás a hírlevélről" gombjával.