lehet

A nyakon lévő ráncok sok nő madárijesztője. Beszélünk arról, hogyan lehet ezeket elkerülni, finomítani vagy teljesen megszüntetni. Bármilyen "pengetős" arcod lehet, de ha megfeledkezel a nyakápolásról, nemcsak a kozmetikumokkal, hanem a testmozgással is, annak állapota feltárja valódi életkorodat. A nyak bőr alatti szövetében van egy lapos és kiterjedt izom (platyzma), amely a nyak bőréhez, és nem a csonthoz kapcsolódik, mint a legtöbb izom esetében. A kulcscsonttól az alsó ajakig terjed. Az alsó ajak területén összefonódik az alsó ajak utánzó izmai között. Idős embereknél nagyon jól észreveszi, mivel "remeg", és nem tűnik teljesen szépnek. Tehát mit kell tennünk annak érdekében, hogy ez az izom jó állapotban legyen, a nyaka pedig sima és feszes legyen?

Kövesse ezt az öt egyszerű alapelvet:

Nagyon praktikusak és könnyen megszokhatók.

  1. Tartsa az állát függőlegesen

A nyaki ráncokat a fej gyakori lehajlása is okozza (például amikor mobiltelefonra írunk üzeneteket). Ha azok közé tartozik, akik folyamatosan keresik és "kopognak" a telefonon, tudják, hogy nagyobb valószínűséggel alakulnak ki ráncok a nyakán. Ezért próbálja tartani a fejét egyenesen. Többek között nem hajlítja feleslegesen a gerincét.

  1. Az arc tisztításakor ne felejtse el megtisztítani a nyakát és a dekoltázsát is

Hiszen a nyakunkon és a dekoltázsunkon is van bőr, és miközben tisztítjuk a bőrt, ne hagyjuk ki ezeket a területeket sem.

  1. A nyak és a dekoltázs rendszeres hámozásával megszüntetheti a nyaki ráncokat is

A rendszeres hámlasztás legalább hetente egyszer tisztán tartja a bőrt és eltávolítja az elhalt sejteket, kisimítja a bőrt. Könnyedén elkészítheti a házi hámozást kávézacc és argánolaj keverésével. Ha érzékeny a bőre, használjon enzimatikus peelinget, amely szintén tökéletesen hidratálja a bőrt.

  1. Nagyon fontos a bőr hidratálása a hámozás után

Különösen, ha száraz a bőre. További ráncokat láthat rajta, de ha jól hidratálja a bőrt, tartsa azt rugalmassá, és a ráncok nem mélyülnek el.Nagy szérum az arc, a nyak, a dekoltázs bőrének hidratálására, de napozás után és nedves hajban is kiváló. alkalmazzon egy jó hidratáló krémet.

  1. Gyakorolja és masszírozza a nyakát és a dekoltázsát

A bőr megereszkedésének elkerülése érdekében meg kell gyakorolni a platizmus izmait.

  • Tegye a kezét a dekoltázsra, döntse meg a fejét, és húzza fel az állát, tartsa ezt a helyzetet legalább 7 másodpercig, lazítsa meg és ismételje meg 10-szer
  • Ne felejtse el masszírozni a nyakát, ideális arckrémezéshez vagy esti arcmasszázshoz