Az egészséges életmód, beleértve az étrendet és a fizikai aktivitást, hozzájárul a krónikus betegségek jelentős csökkenéséhez és az életminőség, beleértve a mentális egészséget is.

hogyan

Pozsony, június 21. (TASR) - A szlovákok átlagos várható élettartama majdnem 74 év, de az átlagos várható élettartam "egészséges életmód" A szlovákok férfiaknál 54,5, nőknél 57 évesek. Az EU egészségügyi rangsorán belül csak Litvánia, Magyarország, Lettország és Románia áll mögöttünk az EU-ban. Ezért akarják a pozsonyi Comenius Egyetem (Nagy-Britannia) és a Bécsi Egyetem kutatói felhívni az idősek figyelmét az egészséges életmódra. A TASR-t Lenka Miller brit szóvivő tájékoztatta erről.

Az egészséges életmód, beleértve az étrendet és a fizikai aktivitást, hozzájárul a krónikus betegségek jelentős csökkenéséhez és az életminőséghez, beleértve a mentális egészséget is. Közép-Európában a várható élettartam folyamatos növekedése, az életkorral összefüggő betegségek kíséretében, társadalmi-gazdasági kihívás, amely a jövőben jelentős pénzügyi terhet ró az egészségügyre.

"Ezért kell felhívni az idősek és a jövőbeli idősek figyelmét a táplálkozásra és az étrendre, valamint a hivatásos személyzetre és mindazokra, akik támogatják az időseket élethelyzetükben." - mondta Jana Muchová az Egyesült Királyságból, a projekt szlovákiai felelőse.

A Táplálkozás és az egészséges öregedés projekt eredményeként két új laboratóriumot építenek műszerekkel az öregedési markerek meghatározására, amelyek segítségével figyelemmel kísérik bizonyos tápanyagok, valamint a fizikai aktivitás hatását az idősek egészségére. A Bécsi Egyetem partnereivel együttműködve több szinten meghatározzák az öregedés markereit.

"Eddig két laboratóriumot építettünk át, és két új eszközt vásároltunk. Az öregedés megfelelő markereit keressük először molekuláris szinten, szervi szinten, és humán vizsgálatot készítünk omega-3 zsírsavak beadásával. " ismertette Muchová kutatását. Bécsben indul egy második emberkutatás. Az első vizsgálatban a fehérje fogyasztás és a fizikai testmozgás együttes hatását figyelték meg az idősek egészségére, és jelenleg a D-vitamin és a fizikai aktivitás hatását vizsgálják az öregedés kiválasztott markereire.

A projektnek elsősorban az időseknek, de a hivatásos személyzetnek (orvosok, gyógytornászok, nővérek) is segítséget kell nyújtania az életmód hatására vonatkozó új ismeretek gyakorlati alkalmazásában. "Az idősek alacsony egészséges életkora Szlovákiában nemcsak egészségügyi, hanem társadalmi-gazdasági probléma is. Úgy gondolom, hogy szakértőink határokon átnyúló együttműködésének köszönhetően javul Szlovákia hízelgő helyzete az "egészséges időskor" rangsorában. " - mondta Marek Števček, a Károly Egyetem rektora.

A Károly Egyetem Orvostudományi Karának Orvosi Kémiai, Biokémiai és Klinikai Biokémiai Intézetének és a Bécsi Egyetem Táplálkozástudományi Intézetének Táplálkozás és egészséges öregedés című projektjét a szlovák-osztrák határokon átnyúló együttműködés uniós támogatásával finanszírozzák. program, Interreg VA.