Egészségügyi és orvosi videó: Legyen - Satsang Moojibabával a The Beatles Ashramban - Meg kell nézni a videót! (2021. február)

Hagyományosan a sárgarépát használják a főzéshez, de kevesen gondolják, hogy a nagy test birtoklása elősegíti ezeknek a madaraknak a kedvenc csemegéjét. A sárgarépának sok ismeretlen hasznos tulajdonsága van, amelyekről megpróbálunk tovább beszélni.

sárgarépa

Először is, a sárgarépa segít megelőzni a rákot. Ezt jelzik a kutatások eredményei - a sárgarépa használata jelentősen csökkenti a tüdőrák, az emlőrák és a vastagbélrák kockázatát. A laboratóriumokban egereken végzett kísérletek beigazolódtak - sárgarépát evő rágcsálóknál az idő múlásával a rák kockázata egyharmadával csökken.

Másodszor, a sárgarépa segít megakadályozni az öregedést, mivel a zöldségek erős antioxidánst, béta-karotint tartalmaznak, amely megakadályozza a sejtek pusztulását és lassítja az öregedést.

Harmadszor, a sárgarépa az antioxidánsoknak és az A-vitaminnak köszönhetően segíti a bőr egészségét. Az A-vitamin hiánya miatt a bőr, a köröm és a haj kiszárad. Az A-vitamin jelenléte - garancia arra, hogy a korai ráncok, kiütések, szárazság, öregedési foltok és fakó bőrszín nem jelenik meg.

Negyedszer, a sárgarépa természetes fertőtlenítőszer, amely megakadályozhatja a fertőzés terjedését. Ez magában foglalhatja a fertőzés alapanyagait és a sebet. Szintén sikeresen A sárgarépa segít megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket, csökkenti a koleszterint.

Ötödször, a sárgarépa segít megtisztítani a testet az A-vitamin jelenléte miatt, ami csökkenti az epeutak mennyiségét a májban.

Hatodszor, a sárgarépa egészségesen tartja a fogakat és az ínyeket - ez a rágással rendelkező kemény zöldség tisztítja a fogakat és a szájat. Amikor gondosan rágjuk a kemény sárgarépát, sok nyál szabadult fel, amely szabályozza a sav-lúgos egyensúlyt a szájban, és megakadályozza a baktériumok szaporodását.