Ez egy madárijesztő, amely meglehetősen váratlanul beléphet az életünkbe vagy a szeretteink életébe. A sclerosis multiplex, más néven sclerosis multiplex, szlovákok ezreit érintő betegség. Bár gyógyíthatatlan, tünetei enyhíthetők.
A sclerosis multiplex az a központi idegrendszer leggyakoribb, ismeretlen okokkal járó betegsége. Szlovákiában körülbelül 8000 ember szenved ebben a betegségben, és számuk növekszik. Több nőt érint, mint férfit, ezt az idegsejtek és rostok burkolatának lebomlása okozza.
Gyógyíthatatlan betegség
A genetikai hajlam, a családban való előfordulás, a nem, az életkor vagy a fertőző mononukleózis hozzájárul a betegség kialakulásához és előrehaladásához. A kezelés többnyire farmakológiai, az is nagyon fontos rehabilitációs és logopédiai ellátás.
"A legtöbb betegnél 20-40 évesen diagnosztizálják a betegséget. Azok a betegek, akik fizikai erőnlétük csúcsán voltak, és terveik voltak a jövőre nézve, hogyan lehet családot alapítani, karriert fárasztani, utazni, egész életük során hirtelen felfordultak. Annak ellenére, hogy ez a nehezen gyógyíthatatlan diagnózis és a jövő bizonytalan kilátásai vannak, nagyon fontos, hogy ne adja fel és azonnal kezdje meg a kezelést. A testmozgásnak pedig szerves részének kell lennie. " mondja Erika Kubešová tapasztalt gyógytornász, aki csaknem 4 éve dolgozik sclerosis multiplexes betegekkel.
Évek óta szklerózisban él
A betegek körülbelül 50 százaléka 30 vagy több éven át él a betegséggel, és a betegek körülbelül egyharmada lassan és jól halad a betegségben. Ezeknek körülbelül három-öt százaléka súlyos esemény, amely halálos kimenetelű a betegség megjelenését követő első öt évben. Ezért fontos korai diagnózis ennek a betegségnek.
A sclerosis multiplexben szenvedő beteg élete az előírt kezelés mellett befolyásolja, azaz életstílus. Egészségesen és felelősségteljesen kell kezelni őt egy ilyen betegségben - figyelmeztet Zuzana Dean neurológus.
Óvakodjon az alkoholtól, a dohányzástól és az ételtől
"A rossz szokások nem tartoznak a beteg életébe." mondja. A dohányzást, beleértve a vízvezetékeket is, a szklerotikusok nagy kockázatának minősítette. Szerinte a cigaretta elmozdíthatja az enyhe vagy mérsékelt neurológiai károsodást súlyos fogyatékosság stádiumáig.
"A túlzott alkoholfogyasztás viszont nemcsak a központi idegrendszerre, hanem más szervekre is negatív hatást gyakorol." - mondta Dean. Szerinte nem kell lebecsülni az étrendet. "Sokak számára banalitás lehet, de az egészséges táplálkozás kulcsszerepet játszhat a gyógyulási folyamatban. ” Dean elmagyarázta.
Több vitamin, rost és antioxidáns
"A diéta minden bizonnyal nem olyan csodaszer, amely teljes mértékben meg tudja gyógyítani a betegséget, de a betegek számára mégis megvan a jelentősége.". Szerinte a telített zsírok kulcsfontosságúnak tűnnek. "Az alacsony tartalmú étrend nemcsak a sclerosis multiplexben szenvedő betegek számára tűnik a legalkalmasabbnak, hanem az érelmeszesedés és az onkológiai betegségek megelőzésében is. A rost, antioxidánsok, vitaminok, különösen a D-vitamin bevitele szintén fontos. " - magyarázta a nő.
A mozgás kulcsfontosságú
A fizikai állapot javítja a beteg mozgását is. A sclerosis multiplexben szenvedő betegeknél a testmozgás korábban nem volt nagyon ajánlott. Ennek oka a fáradtság elmélyülése volt, amelyet a betegek többnyire mozgás nélkül is éreztek. "A tapasztalatok azt mutatják, hogy a rendszeresen sportoló betegek hosszabb ideig fenntartják a test mobilitását, ezáltal függetlenségüket és függetlenségüket szeretteiktől. Természetesen a tevékenységek rehabilitációs tervét a beteg aktuális egészségi állapotához és képességeihez igazítjuk. A testmozgás célja nem önmagad teljes elpusztítása, hanem a fizikai állapot fenntartása, ha nem javulása rendszeres fizikai aktivitás révén. " magyarázza Erika Kubešová gyógytornász.
Van tapasztalata a sclerosis multiplexről? Írja meg a többi olvasónak a cikk alatti beszélgetésben.
- Nyers étrend, nyers receptek és egészséges életmód
- Intelligens mérlegek az egészséges életmód bloghoz
- Recept Mákos sütemény liszt nélkül; Egészséges életmód; testmozgás, egészséges étrend, motiváció
- Tanácsok nőknek - tippek más dolgokhoz - egészséges életmód
- A sclerosis multiplex és a korona - az egészség mozaikja