A serdülőkori évek jelentős átmenetet jelentenek a gyermekkorból a felnőttkorba. Ez egy 11 és 21 éves kor közötti időszak. A korai serdülőkor 11 és 14 év közötti. A gyors fejlődés átlagos életkora a lányok esetében 9,5 év, a fiúk esetében 11,5 év. A lányok átlagosan 11,5, a fiúk pedig 13,5 évesek.
Sokan azt gondolják, hogy az ilyen fejlődésen áteső serdülők fizikailag kínosak (ügyesség, egyensúly, koordináció elvesztése), hacsak testük nem alkalmazkodik a változáshoz. A tudományos bizonyítékok nem támasztják alá ezt a nézetet. A serdülők növekedése nagyon dinamikus, ezért a rendszeres testmozgás mellett növekszik a minőségi étrend és a megfelelő alvás fontossága.A korosztály, amikor a fiúk és lányok pubertást élnek át, jelentős szexuális változásokat is jelent körülöttük, amelyek gyakran mentálisan kiegyensúlyozatlanok.
- A lányoknál melle alakul ki, és menstruálni kezdenek.
- Azok a fiúk, akiknek mélyebb a hangjuk, merev péniszük van, különösen kényes helyzetekben.
A korai serdülők egyre jobban érdeklődnek a szex iránt, és nagyobb magánéletre is szükségük van.
A fizikai megjelenés fontos ennek a csoportnak, különösen akkor, ha társaik a közelben vannak. A többnyire azonos nemű barátok iránti függőség fokozódik. A serdülők is megpróbálnak alkalmazkodni egy olyan kultúrához, amely megfelel ennek a kornak. Kezdik felfedezni, hogy kik is ők valójában, és mi a helyük a társadalomban. Az általuk átélt pszichológiai és érzelmi változások miatt gyakran bizonytalanok. Ebben a korban a serdülők fokozatosan ingerlékenyekké válnak. A sajátosság jellemző a gondolkodásukra, de absztrakt módon is kezdenek gondolkodni cselekedeteik lehetséges következményeiről.
Értelmük érésével a serdülők személyes értékrendjük fejlesztésén munkálkodnak. Nagy hatással vannak rá barátok és felnőttek - csodálott példaképeik. Ebben az időszakban a serdülők keményen dolgoznak azért, hogy más emberek és önmaguk is jól fogadják őket.
Közép serdülőkor (15–17 év)
A fizikai növekedés nagyjából 14 év körül, a fiúknál pedig 16 év körül teljes. A testösszetétel szempontjából a fiúk izomzatot, a lányok pedig híznak. Ezekben az években már nem annyira a változó testükre koncentrálnak, hanem inkább a szexuális vonzalom kérdéseivel foglalkoznak.
Ebben a korban ragaszkodnak függetlenségükhöz, és jogot akarnak magukra hozni a döntéseket. Azonban gyakran rossz megítélésük van és impulzív. A szülőknek pontos szabályokat és határokat kell meghatározniuk számukra, hogy megvédjék őket a veszélyes kockázatoktól. Egykorú barátok egy csoportja befolyásolja gondolkodásukat és életmódjukat. Büszkék a rájuk bízott felelősségre, ha ezt kezelik, fokozatosan növelik más emberek tiszteletét. Növeli absztrakt gondolkodási képességüket, és ezt a jövőbeli következményeket befolyásoló jelenlegi cselekvésként értik. Bár csak önmagukra összpontosítanak, megfelelő vezetés mellett megértést nyernek mások iránt, fokozatosan abbahagyják a koncentrálást önmagukra és érdeklik a környezetüket.
Késői serdülőkor (18–21 év)
Ezek a majdnem felnőtt fiatalok magabiztosabbak és megértik saját identitásukat. Tudják, hogy mennyire jók és milyen mértékben nem, mégis sokan megoldást keresnek az életük kezelésére. Önállóak és magabiztosabbak, és hajlandók tanácsot kérni családjuktól, és bíznak a felnőttekben.
Meghatározzák a saját céljaikat, és valószínűleg elutasítják a mások által kitűzött célokat. A barátok továbbra is fontos szerepet játszanak a döntéshozatalban, azonban ez az embercsoport kritikusan értékeli döntését és racionálisabb döntéseket hoz.