12.10. 2015 októberét könnyen át lehet nevezni tökösnek. A sütőtök szezonja levesekben, salátákban, süteményekben és tejeskávékban látható. A főzőiskolában A Polusban való főzés öröme 100 módon tanácsolja, mit kezdjen vele.

szomorúságtól

Főzőiskola A főzés öröme a Polusban

Népszerű az internetről

Hipokondriás vagy és minden mögött halálos betegséget látsz, vagy könnyedén veszed a tüneteket?

Őszintén bevallva Zlatica Puškárovának: Nem tudom, más anyák hogyan csinálják, de igen. jól!

Értékes tippek a nem fizetéshez: Elavult olaj vagy kemény vágások? Soha többé ezzel a trükkel!

Ennek a híres férfinak a karizmájából a nők térdre ereszkednek: Miért kell küzdenie egész életében? Úgy tűnik, nem az!

Erika Barkolová fényképet tett közzé arcáról, az emberek sokkot kaptak: Mi a fene történt vele?!

A témához kapcsolódik

A szív számít

A 14. forduló verseny kérdése: A tökmagban lévő triptofánt figyelembe vesszük?

a) természetes afrodiziákum

b) a fogyás természetes gyógymódja

c) természetes antidepresszáns

A helyes válasz: c

A 14. forduló nyertesei:

Főzőtanfolyamok a Polus City Center JOYING COOKING iskolájával 25 euró értékben:

Karolina Zacharova, Komarno

Matus Lipovsky, Pozsony

Silvia Horecká, táplálkozási tanácsadó, a Radosti varit egyik tanára. Őszi főzőtanfolyamain rendszeresen sütőtök finomságokat készít sóhoz és édeshez, előadásában biztos lesz abban, hogy ezek nemcsak ízletesek és eredeti, hanem táplálkozás szempontjából is értékes receptek lesznek. Ugyanakkor a Polus nem felejti el, hogy a sütőtök zöldség, ahol a súlya is megméri, ezért felvette Ronald Póddal készített Élelmiszer-faragó tanfolyamok kínálatába, ahol megtanulják, hogyan kell tök arcot készíteni. olyan esztétikai tulajdonságokat, hogy minden szomszéd megirigyli majd október és november fordulóján.

Nem kicsit pazarolt

Ha valamelyik zöldség megérdemli a csoda jelzőt, az mindenképpen tök. Csak azért, mert végtelenül használható a konyhában. A levelek, a mag, a rost és a gyümölcslé sok mindent kínál a test számára, akár belső, akár külső felhasználás formájában. A férfiak jól tudják, hogy a tökmag rendszeres fogyasztása hozzájárul az egészséges prosztatához, míg a nők tök recepteket keresnek az anyagcsere támogatására és a lassú anyagcserére. A magas rost- és víztartalom, a zsírbontó enzimekkel kombinálva, és az alacsony energiaérték teszi ezt a finom zöldséget kiváló társává a fogyáshoz.

Tapasztalja meg a szomorúságot és az édességet

A töklé kevésbé ismert régiónkban, de rendkívül értékes. Ha van otthon facsarója, ne habozzon, és igyon meg tök adagot. Megszabadítja a testet a méreganyagoktól és megnyugtatja az irritált gyomrot. Fogja a "lépet"? A tökmag triptofánt tartalmaz, amely vény nélkül kapható antidepresszáns. Segít csökkenteni a stresszt és javítja a hangulatot. A hideg és meleg konyhához sokoldalú a tökolaj, amely támogatja a vesék aktivitását. Megelőzésként működik a szív- és érrendszeri betegségek ellen, és hozzájárul a női szépséghez. Az értékes ásványi anyagoknak köszönhetően már néhány használat után jelentősen javítja a körmök és a haj minőségét.

Gluténmentes étrended van és nem tudod elképzelni az életet édesség nélkül? A sütőtök pite egészségesebb és emészthetetlen alternatívája a klasszikus házi süteményeknek. Hogyan lehet elkészíteni ötletesebben, mint több tucat internetes recept utasításai szerint, a főzőiskola tanárai megmutatják a főzés örömét.

Tök egy kicsit más. És miért nem!

A töklevéleknek gyógyhatása van. Ha a térd vagy a bokád túl erős, csak tedd fel egy darabig, és megkönnyebbülést fog érezni. A sima, tiszta és megfiatalított bőr iránti vágyat házi sütőtök maszk teljesíti. Keverje össze a sütőtök pépét, adjon hozzá egy csipet fahéjat és kókusztejet, egyenletesen vigye fel az arcra és öt perc múlva öblítse le vízzel. Ha megunta a kedvenc sorozat kötelező zsetonjait, váltson tökmagra. Őseink erős afrodiziákum hatásokat tulajdonítottak nekik, így csak a tévézés nem tart sokáig!

Tudtad, hogy. ?

  • Már jóval azelőtt, hogy a halloween társulni kezdett volna a vájt tökök díszítéséhez, más zöldségféléket használtak erre a célra - burgonyát, élesztőt vagy céklát.
  • Körülbelül 500 magot talál egy tökben.
  • A töknek több mint 45 fajtája van. Ezek a zöldségek nem csak jól hangzanak neked.
  • Az óriás sütőtök termesztésében világrekorder címre vágyik? Tennivalód van! A jelenlegi harcos a svájci Beni Meier, aki 1054 kilogramm súlyú darabot tenyésztett!
  • Korábban, amikor a szeplőket szépséghibának tekintették, a hölgyek tökhússal dörzsölték az arcukat, abban a hitben, hogy a szeplők inkább elhalványulnak.

További információt a www.polus.sk oldalon találhat az Öröm a főzéshez részben

VERSENY: A főzőiskolához 3 utalványt játszol a Főzőiskolával JOY TO COOK a Polus City Center-ben, 25 euró értékben.

Nem pozsonyi versenyzők, vagy azok, akik nem járhatnak a főzőiskolába a pozsonyi polusban, megnyerhetik a TESCOMA márka eredeti konyhai eszközeit, amelyek a polusi főzőiskola hivatalos partnere vagy valódi szlovák 100% FRUXI FRISS gyümölcslé is. .

RECEPT: Tök hokkaido leves gyógyszer

3l levesre van szükségünk - kb. 8 adag:

1 tök hokkaido max. Másfél kiló - ne hámozzuk meg, csak mossuk meg!

Olívaolaj 6 evőkanál

4 nagy paradicsom

Gyömbérgyökér kb. 3 cm-es darab

Kurkuma friss gyökér kb. 3 cm, ha nem használ egy kis teáskanál szárított őrölt kurkumát

Teáskanál zúzott mustármag

Rasca egy kis kanál

Új paprika 5db

2 friss babérlevél

Egy marék friss gyógynövény kakukkfű és koriander

150gr friss spenótlevél lehet Új-Zéland

kb 2 l víz, ha sűrűbbet akarsz, 1-1,5 l is elég

Egy teáskanál len és szezámmag

Őrölt fekete bors darálóból

Egy csipet szárított chili nem kell

Szűz szűz olívaolaj vagy tök

Megközelítés:

Olívaolajban a hagymát aprított mustármaggal, rascával és tisztított kurkumával együtt kb. 3 cm hosszan rövid ideig sütjük. Frissen használtam, de adhatsz szárított földet is. Hozzá kell adni az olajhoz. Hozzáadunk 4 félbevágott paradicsomot és megdinszteljük. Alaposan megmossuk a Hokkaido tököt - ne habverjük - vágjuk ki a húst, és adjunk néhány kisebb tökmagot a cinkleveshez. Az összetevőket a következő sorrendben adjuk hozzá: kockákra vágott tök, kerekekre vágott sárgarépával együtt, 3 cm-es darab tisztított gyömbér, kakukkfű és babérlevél, őrölt bors darálóból és egy marék friss koriander - vnata. Vizet öntünk. Főzzük kevesebb mint egy órán át, amíg minden meg nem puhul. Válasszunk gyömbérgyökeret és paradicsomhéjat, babérlevelet a levesből, és mindent összekeverünk merülő botmixerrel.

Adj hozzá sót. Keverés és kikapcsolás után azonnal megszórjuk a megmosott spenót leveleit és összekeverjük. Tálalás előtt megszórhatjuk zúzott lenmaggal és szezámmaggal. Fűszerezzük szőlőmagolajjal, vagy tök- vagy dióolajjal.