A fizikai aktivitás hiánya évente 54 milliárd dollár (45,42 milliárd euró) további egészségügyi költségekhez vezet, valamint a genfi székhelyű WHO szerint további 14 milliárd dollár (11,77 milliárd euró) munkaerő-termelési veszteséget eredményez.
Minden mozdulat számít, meg kell találnia a sajátját
Csütörtökön az Egészségügyi Világszervezet (WHO) Tedros Adhan Ghebreyesus főigazgatója hangsúlyozta a fizikai aktivitás fontosságát, amely szerinte különösen fontos a SARS-CoV-2 koronavírus-járvány idején.
"Minden lépés számít, különösen most, amikor foglalkoznunk kell a COVID-19 járvány korlátaival" - mondta Tedros a Twitteren. Tedros szerint minden nap meg kell találni a mozgás módját - biztonságosan és kreatívan.
"Például telefonon beszélgetek az irodában álló biciklivel vagy lovagolok. Kipróbálhatja azt is" - írta Tedros, és egy videót csatolt, amely rögzíti egy álló kerékpárral végzett edzés közben.
A televízió jó cseléd, de egy rossz mester, különösen a kisgyermekek számára korlátozottan kell használni. Számos háztartásban a televízió szinte a nap 24 órájában társ, és gyakran helyettesíti az anya és az apa fontos idejét, és ezért van szüksége a mai gyerekeknek a testmozgásra, mint valaha.
Kevés mozgás, túl sok elektronika és túl sok idő, amelyet a szülők gyermekeiknek szentelnek, a mai kisgyermekek legnagyobb problémája. Mennyivel mozduljanak meg kicsinyeink?
- Gyermekeink egyre hamarabb kezdik az alkoholfogyasztást - ez egyszerre vonzerőt és nagy kockázatot jelent számukra
- Szakértők rámutatnak, hogy a beteg gyermek nem tartozik óvodába vagy bölcsődébe - A fő hír
- Szakértők azt állítják, hogy még a gyerekek is megtanulhatják az egyik leghatékonyabb megoldást
- Nem olyan nehézek Amikor a férfiaknak nincs gyermekük, többet szenvednek, mint mi!
- Az elhízás orvos kezében van - mutatnak rá a szakértők