Hogyan károsíthatja a tabletta képernyőjének hosszú pillantása a gyermek látását? Amit a szülők ne felejtsenek el?

figyelmezteti

A gyermekek naponta egy óránál többet ne nézzék a tablettát. A szem és a monitor közötti távolság gyakran nagyon közel van, kiszárítja a szemet. Többek között "meg kell változtatniuk a tekintetük távolságát", különben vizuális hibát követhetnek el.

Például a rövidlátás rámutat Anton Gerinecre, a Comenius Egyetem Orvostudományi Karának Gyermek Szemészeti Osztályának és a pozsonyi poliklinikával működő Gyermekegyetemi Kórház vezetőjére.

Az orvosok szerint a gyerekek már kiskorukban játszanak a táblagéppel. A szülőknek ezért biztosítaniuk kell, hogy gyermekeik legalább 15 percenként szünetet tartsanak a nézésben. Ezen belül egyszer meg kell nézniük a távolságot, néha közelről.

A tévénézés kevésbé káros

"Hiába tiltja a gyermekeket a táblagépek használatától, még a vele való munka és a benne telepített oktató játékok is az oktatás egyik formája" - mondta Gerinec.

A gyermekek ne nézzék a tablettát sötétben, és a szemnek sem jó. A dioptriával rendelkezőknek nem kell "jelentősen kerülniük" a tablettát. "Ha jól korrigált látásuk van, ugyanazok a szabályok vonatkoznak rájuk, mint az egészséges gyermekekre" - mondta Gerinec.

Nem hasonlítana össze egy tablet játékot a tévézéssel. Általában távolabb van a gyermek szemétől, így az egy órás szabály nem érvényes szigorúan ott. Még ebben az esetben is "nem tenné túlzásba".

Gerinc szerint a szülőknek nem kell figyelniük az egészséges gyermekek "speciális szemgyakorlataira". "Elég megbizonyosodni arról, hogy nem sokáig játszanak a táblagéppel" - mondta.

Szerinte a könyveknek "nincsenek szigorú korlátozásai". "A táblagéppel ellentétben nem bocsátanak ki mesterséges fényt, és a gyerekek végiglapozzák, ezért nem néznek bele folyamatosan" - tette hozzá Gerinec.