Sabina Zavarska 2020. augusztus 26. Blog | Megelőzés

szervezet

(Fotóforrás: AdobeStock.com)

Méregtelenítő kezelések évek óta sláger. Európában még mindig halványulnak, de a fitnesz és wellness trendek már kiszorítják őket.

Nyilván nincs olyan nő, aki ne hallott volna a méregtelenítésről. Még sok férfi megpróbálta diéták a test tisztítására, vagy különféle készítmények, amelyen nagy feliratok csillognak: vastagbél tisztítása, máj méregtelenítése, test méregtelenítése.

Különböző "toxint csökkentő" termékek vannak a piacon, például olyanok, amelyek lefekvés előtt lefekszenek. rögzítse a lábakhoz, reggel pedig meg fog lepődni, amikor meglátja, hogy hány bűzös toxin mosódott ki a testéből a lábán keresztül. Nem csodálatos?!

Azon gondolkodott azonban, hogy vajon egyáltalán a test méregtelenítése ilyen-e igazi?

Mit várhatunk a vény nélkül kapható termékektől, amelyek ígérnek nekünk "új test"?

A méregtelenítő kezelések működnek?

Mi a test méregtelenítése?

A béltisztítás nagyszerű lépés vagy hiábavalóság?

A méregtelenítő kezelések és készítmények működnek, vagy csak üzlet?

A test méregtelenítése látszólag egyszerű ötleten alapszik - a test megszabadítása mérgező vagy egyébként káros anyagok. Számos weboldal, könyv, de hírességek is népszerűsítik.

A tisztító terápiák hívei azt állítják, hogy a test önmagában van felhalmozódik méreganyagok, amelyek idővel rákot és más súlyos betegségeket okoznak. Nos, amíg mi rendszeresen szabaduljon meg tőle ezen méreganyagok közül jó egészség, ragyogó bőr és tele energiával vár minket.

Pedig igaz?

Ezekkel a kezelésekkel meg lehet szabadulni a méreganyagoktól?

Nézzük meg közelebbről.

Fotóforrás: AdobeStock.com

A szervezet méregtelenítése: Amit a szakértők mondanak róla?

A filadelfiai Drexel Egyetem szakértői és nem csak ők egyértelműek ebben. Szerintük, nincs megbízható tudományos bizonyíték hogy az egyik modern tisztító kezelés kiöblíti a méreganyagokat a testből.

Ezenkívül a test méregtelenítése nem is szükséges, sőt, teljesen haszontalan. Miért? Mert mindannyian testet építünk bele saját tisztító mechanizmus.

Ismeri az emberi testet? Nem sok?

Ez a kulcs. Mert nem tudjuk az emberi test működéséről gyakorlatilag semmit, gyakorlatilag bármit elmondhatnak nekünk. Még mielőtt elkezdené a méregtelenítést egy hirdetéstől vagy egy barátjától, vagyis néhány információt.

Egészséges máj a egészséges vesék nagyszerű munkát végeznek a test megtisztításában. Folyamatosan, minden nap, szünet nélkül tisztítja a testet a szennyező anyagoktól.

Természetesen, ha a máj vagy a vesék nem működnek jól, akkor támogatni kell őket. De mindenképpen orvos segítségével, nem vény nélkül kapható termékek és próba-hiba stílus.

Károsodott vese- és májfunkció jelenik meg vérvétel, ill. tól től vizelet, még egy megelőző ellenőrzés során is. Ha gyanítja, hogy valami nincs rendben, konzultáljon Általános orvos.

Fotóforrás: AdobeStock.com

Nagyon kell egy májméregtelenítő?

A máj az központi tisztító testünk. Ide o legnagyobb belső test, amely "nőtt" számunkra a test méregtelenítésére.

Minden lenyeljük vagy lélegezünk, felszívódik vérkeringés, és tovább lép sült. Számos funkciót lát el a testben; többek között tisztítja a vért mérgező, káros vagy felesleges anyagoktól. Nagyon erős vérszűrő.

A test tisztítására tervezett számos terméken észreveszi a feliratot: máj méregtelenítés. Ez a kapcsolat azonban humorosan hangzik az emberi test szakértője számára.

Ez egy máj szaglás, áthatolhatatlan szifon, amelyben sok haj, haj és test "huspenis" -et rúgtak, és Ön keres granulátum, amely ezeket a betéteket feloldódott?

Kivéve, ha komolyabb problémái vannak, mint pl sárgaság, májrák, vagy cirrózis, ez a szerv nem a méreganyagok tárolására alkalmas hely. Éppen ellenkezőleg, a máj folyamatosan átalakítja a káros anyagokat vízoldható vegyi anyagokká izzadunk vagy vizel.

Természetesen, ha a teste nem működik megfelelően, előfordulhat, hogy a máj nem tudja elvégezni a feladatát. De ekkor ártalmatlan anyagok halmozódnak fel a testben, amelyek mérgezőek, ha a test nem választja ki őket.

Fotóforrás: AdobeStock.com

De sok ember állítja, hogy a test méregtelenítése segített nekik!

Lehet, hogy hallott már ilyen érvet. Igen, sokan dicsérik a tisztító kezelést. És miért? A megnövekedett jövedelem miatt gyümölcsök a zöldségek, teljes kiőrlésű étel, vagy elegendő ivási rendszer, valóban javítja az egészséget. Azonban - "nem tisztít"!

Logikus, hogy ha kerüljük gyorsétterem, feldolgozott ételek a sült ételek, és hozzátesszük mozgalom, jobban fogjuk érezni magunkat. Ez azonban nem miattunk van "kiestek„Felgyülemlett szennyező anyagok!

Ilyen módon nem halmozódnak fel a testben. Akik pedig felhalmozódnak, azt iszom "Egészséges" gyümölcslevek " nem is éhségsztrájk nem szabadulunk meg. Kár, hogy ez nem ilyen egyszerű.

Mi is pontosan a méregtelenítés? Hogyan kell ezt a kifejezést helyesen használni?

A "méregtelenítés" szó egyetlen helyes használata a drog függőség, alkoholizmus vagy a környezetből származó káros vegyi anyagok. A méregtelenítés olyan folyamat, amelynek során a test megszabadul a kábítószerektől vagy a káros anyagoktól, miközben kezeli az absztinencia tüneteit.

Olvassa el még:

Mik azok a méreganyagok?

A toxinok kifejezés számos szennyező anyagra utal, de elsősorban azok mérgek. A toxin például nikotin a dohánylevelekben, hanem az is anyagcsere-hulladék, mely sejtek hozzák létre testünk belsejét. A méregtelenítő kezelések rajongói szívesen utalnak emberre is készült vegyszerek.

Testünk itt: lélegző, enni, ivás, valójában "felszívja" néhány természetes és ember által előidézett méreganyagot. Ezek elsősorban olyan anyagok, amelyek szennyezik a levegőt, a vizet és általában a környezetet.

Íme néhány közülük, még negatív hatással is a testre:

  • Ózon a nitrogén-dioxid a levegőtől - a légutak gyulladása, egészen a rákig.
  • Arzén vízben - nagyon erős rákkeltő.
  • Higany vízben - az idegrendszer különféle rendellenességei.

A gyümölcs- és zöldséglevek ellenük hatnak?

Nem, nem segítenek - gyorsabban és hatékonyabban nem szabadul meg a méreganyagoktól. A testednek kell megszabadulni a méreganyagoktól, és csak az életkörülmények javításával vagy az egészségesebb étrenddel segítesz.

Mindazonáltal ez egy folyamat folyamatban megállás nélküli. Nem olyan túlterhelt e-mail doboz, amelyet gyökeresen megtisztít, hogy működőképes maradjon.

Paradox módon még a bio gyümölcsök vagy zöldségek sem jelentenek garanciát arra, hogy nem kerülnek méreganyagok a szervezetbe. Ezek gyakran az E. coli vagy a szalmonella forrásai!

Fotóforrás: AdobeStock.com

Béltisztítás és vastagbéltisztítás

Gyakran emlegetik az emésztőrendszer, különösen a vastagbél méregtelenítését, és természetesen egy jól eladott "testtisztítást". Beöntések, bélzuhanyok, hashajtók, vagy más gyógynövényes gyógyszerek, ezek azonban orvosilag nem szükségesek.

Valójában a vastagbél ilyen "megtisztítása" hajlamos több kárt, mint hasznot. Miért? Ismét egyszerű válasz azoknak, akik kicsit ismerik az emberi testet. A vastagbélben sok "él" hasznos mikroorganizmusok. A barátaink egészségesek.

Megzavarjuk például a bél mikroflóra egyensúlyát antibiotikumok. Elpusztítjuk a rossz baktériumokat, de velük együtt azokat is rendben. És amikor a rosszak sokaság, Problémánk van. Sajnos ez pontosan sok béltisztító és méregtelenítő kezelés eredménye.

A vastagbél méregtelenítésnek különféle mellékhatásai vannak:

  • a vastagbél és a végbél károsodása,
  • hányinger,
  • hányinger (hányásig),
  • hasmenés,
  • hasfájás,
  • az elektrolitszint csökkenése,
  • vese- és májelégtelenség,
  • légembólia,
  • vérfertőzések,
  • vérhas okozta halál.
Olvassa el még:

Méregtelenítés a zsírpárnák ellen

A zsírok testének megtisztítása a méregtelenítő diéták és kezelések ösztönzőinek értelmében általában azt jelenti post, folyékony étel (zöldség- vagy gyümölcslevek ivása), vagy fordítva nyers étel. Különböző is ajánlott gyógyteák, amelyek a felrúgott méreg "törõi".

Szép ötlet, de a valóság más. Megbízható tudományos tanulmányok nem bizonyították, hogy egyes ételek vagy gyógynövények valóban eltávolítják a méreganyagokat a vérből vagy a szervekből.

Ezért az amatőr méregtelenítés néhány támogatója azt állította, hogy a böjt csak ég zsírsejtek, mert állítólag méreganyagokat tartalmaznak. A szakértők azonban más véleményen vannak: a zsírsejtek elégetése Ennek semmi köze hozzá a test természetes méregtelenítésével.

Természetesen, ha éhes vagy vagy csak gyümölcsleveket iszol, alapvetően lefogy. Nos, miután visszatér a normál étrendhez, ez következik súlygyarapodás. Yo-yo effektus, mint egy tankönyvből.

Ezenkívül az étrend drámai korlátozása a testre vonatkozik természetellenes a stresszes. És mi van az éhségsztrájkkal? Gyakran véget ér kiszáradás.

Ön szerint ez az út az egészséghez?

Számolva és aláhúzva

Testünk remekül működő rendszerrel rendelkezik folyamatosan eltávolítja a szennyező anyagokat. Anélkül, hogy tudnánk róla, anélkül, hogy megtennénk. Máj, vese a belek, retusálja étrendünk és a környezet negatívumait.

Természetesen támogatni kell őket betegségekben. De éhségsztrájk, vagy méregtelenítő kezelések, nem a helyes út. Ide o szélső, ami veszélyes lehet.

Igen, a legtöbb ember "túléli". Sokan (ideiglenesen) fogynak is. De erre valóban szükségünk van kockázatot vállal?! Tudjunk meg többet, hogyan működik a testünk.