Mi a sav-bázis egyensúly?

Sav-bázis egyensúly a savak és bázisok dinamikus egyensúlya a szervezeten belül, azaz állandó arányuk képződésük és lebomlásuk között. kiválasztás. A sav-bázis egyensúlyhiány a savak javára vezet acidózis(pH-csökkenés), az alapanyagok javát szolgáló zavar alkalózis (pH-növekedés). A vér pH-ja 7,36-7,44, az ember egyértelműen alapvető lény. A pH-tartomány 0 és 14 között mozog, a 7 a semleges érték.

savasítása

  • A savak és bázisok kiegyensúlyozott arányához testünknek a bázisok 2/3-ára és a savak 1/3 -ára van szüksége.
  • Az emberi test enyhén lúgos zónában működik.
  • A magzatvíz pH-értéke 8, ugyanúgy, mint a tengervízé, ahol az egész élet keletkezett.
  • A vér pH-jának 7,36–7,44 értéket kell fenntartania, de a vér pH-értékét nehéz tesztelni.
  • A vizelet pH-ja pontosan jelzi a szövetnedvek savasságát.

Ha a vér pH-ja csökken, csak valamivel alacsonyabb, akkor meg kell halnunk. Életünket tehát annak köszönhetjük, hogy testünk belső környezete lényegében semleges, valójában nagyon enyhén lúgos.

Bármely méregtelenítés vagy kezelés alapja a szervezet sav-bázis egyensúlyának beállítása. Enélkül egyetlen revitalizáló módszer sem lehet hatékony. Modern A táplálkozási szakemberek már régóta felhívják a figyelmet a savak és bázisok kezelésének egyensúlyának szükségességére, sokan az egészség alapjainak hívják, de az étrendi kiigazítás nem mindig elegendő. A savasodást más tényezők is okozhatják - stressz, gyulladás a testben, mérgező terhelés stb. Ha csak az étrendet állítanánk be, akkor hihetetlen mennyiségű friss gyümölcsöt és zöldséget kellene ennünk a nap folyamán. Minden emberi ételnek legalább 51% -ban friss nyers zöldséget vagy gyümölcsöt kell tartalmaznia, mivel a hőkezelt ételek savképzőek.

Ezért a sav-bázis egyensúly ingadozása (savasodás), ma már szinte általános dolog (globális probléma), mindent megöl, ami él, beleértve az emberi sejteket is.

Az anyagcsere folyamatában a testben folyamatosan képződnek olyan savak, mint a húgysav, a szénsav, a tejsav, az ecetsav, sőt a sósav (sósav), amelyek tovább fokozzák a test savanyulási állapotát. Az egészséges vesék által nem feldolgozott savak nem választódnak ki a szervezetből.

A savak általában romboló hatásúak. Akár kőt vagy fémet is megehetnek. Ha ezeket az elvek nem semlegesítik, és a testben maradnak, ez elkerülhetetlenül különféle betegségekhez vezet.

Megsavanyodva a szervezet megpróbálja semlegesíteni a savfelesleget, és általában, ha nem biztosítunk lúgosító étrendet vagy folyadékot, akkor a semlegesítő anyagoknak - az ásványi anyagoknak - tartalékból kell származniuk - csontokból, hajból, fogakból, erekből stb. A haj törékeny és az erek törékenyek, bőrünk vagy kötőanyagunk elveszíti rugalmasságát. Ezek a tények ezután szívrohamhoz, szélütéshez vagy csontritkuláshoz, de reumához, köszvényhez, osteoarthritishez, gerincdeformitásokhoz, de hajhulláshoz, depresszióhoz, ekcémához, pikkelysömörhöz, fogszuvasodáshoz stb. Is vezetnek.

A szervezet savtalanítása - lúgosítás - hosszú távú folyamat.

ha a szervezetnek nincs elegendő és kiegyensúlyozott bevitele lúgos ételek, ezért alapokat merít készletekből, amelyeket saját forrásaiból (fogakból, csontokból, erekből és szövetekből) vesz fel. Ily módon a test megvédi magát a savaktól, amelyet semlegesítenie kell. Megpróbálja biztosítani, hogy ez a folyamat ne érintse túl drasztikusan a testet, ezért automatikusan megvédi agy, szív, szem és fül és utoljára hulladéklerakóként használja fel a fel nem használt maradványokat. A halláskárosodást és a szürkehályogot még komolyabban kell venni.

Ily módon azonban a test értékes ásványi anyagokat veszít (úgynevezett demineralizáció). A szervezet savasodása és ezt követő demineralizációja a következőket okozza:

  • fáradtság étkezés után, valamint általános fáradtság
  • gyakran izomgörcsök
  • energiahiány
  • nehéz végtagok
  • különféle fájdalmak
  • mentális nehézségek: stressz, félelem, harag, aggodalmak…
  • depresszió, ingerlékenység, agresszió, szorongás…
  • súlygyarapodás/fogyás
  • legyengült immunitás és a gyakori betegségek
  • gyenge regenerálódási képesség
  • memóriazavarok, tanulási zavarok, figyelemelterelés
  • keringési rendellenességek - hideg végtagok/a koncentráció hiánya
  • törékeny, lehulló haj
  • törékeny körmök, erek és csontok

A test megsavanyodása számos betegséget eredményez. Ilyenek például a reuma, köszvény, ízületi gyulladás, vese- és epekövek, gerincdeformitás, ekcéma, fogszuvasodás, fejfájás, keringési rendellenességek, aranyér és mások.

A fogak, csakúgy, mint a csontok, a test ásványraktáraihoz tartoznak. A szervezet túlzott savasodása esetén, amelyet a helytelen táplálkozás okoz, a test kénytelen az ilyen savakat bázikus ásványi anyagokkal semlegesíteni, amelyeket más szervektől vesz el. Kezdetben mindig kevésbé fontos szervek, például a fejbőr, és akkor fogak. A nőknél a felesleges sav lerakódik a testben, és a menstruációs ciklus alatt eltávolul, de a férfiaknál kopaszság van.

Az egészséges nyál pH-értéke 7, ami semleges. A nyál rendkívül fontos a fogak számára, mivel a fogak a nyálunkon kívül egyetlen táplálkozási rendszerhez sem kapcsolódnak. A fogak alapvető "építőanyagokkal", például kalciummal és foszforral vannak ellátva, kizárólag nyálból. Ha a nyál savanyúvá válik, akkor a fogainknak egyszerűen esélye sincs. Míg a semleges nyál még mindig táplálja a fogakat, a savas nyál folyamatosan károsítja azokat. Ily módon a túl savanyú emberek folyamatosan panaszkodnak a rossz fogakra és a rossz leheletre. A savas nyál a parodontitis oka is. Ha a zománcunk már megsérült, akkor kialakul egy fog plakk, amelyben a baktériumok fészkelnek, és ezek véget vetnek a zománc elpusztításának.