elkötelezettsége

2019-ben a szlovákok és a szlovákok szeretnék a fogyást kezdeni. Ezt a megkérdezettek csaknem 44 százaléka állította az újévi fogadalmakra összpontosítva. A másik leggyakrabban említett terv az egészségesebb táplálkozás (37,8%), a kevesebb stressz (31,8%) és a sportolás.

Összességében a Stem/Mark által 2018. december első felében megkérdezett 50–55–59 éves válaszadók 43 százaléka tervezi online újévi kötelezettségvállalásait.

A LEGOLCSÓBB ALKOHOL KOŠICE-ban

Prémium márkák kedvezményes áron, kizárólag a KLAS ételekben

Közülük a nők dominálnak, leggyakrabban fogyni akarnak (62,8%), ivási rendszert követnek (31,1%) és kevésbé stresszel (47%). A férfiak gyakrabban akarnak leszokni a dohányzásról és korlátozni alkoholfogyasztásukat, vagy jobban odafigyelni családjukra (29,2%).

A produktív korú válaszadók szeretnék javítani a munka és a szabadidő egyensúlyát, nagyobb figyelmet fordítva a családra. A szlovák fiatal nemzedék gyakrabban tervez társat találni (22,3%), több sportot (53,2%) és több alvást (26,6%).

A felmérést megbízó Zuzana Bohátová, a Naturhouse fő táplálkozási tanácsadója rámutat, hogy az újévi elkötelezettségek között a fogyás első helye logikusan a karácsonyi ünnepeken alapszik. "A szlovákok átlagosan két-öt kilogrammot gyarapítanak karácsonykor, és több hónapba telik, amíg visszanyerik eredeti súlyukat. Nem véletlen, hogy az egyik leggyakoribb kötelezettségvállalással kell fogyni "- mondta Bohátová.

A felmérés szerint az emberek háromnegyede, gyakrabban nők, fiatalabbak és egyetemi végzettségűek már vállalták az újévi kötelezettségvállalásokat. A szlovákok több mint fele általában nem tartja be vállalásait (51,8%), és a válaszadók akár egynegyede is elismeri, hogy vállalásaik csak néhány napig tartanak. Mindkét esetben a nők nagyobb valószínűséggel ismerik el a gyenge akaratot. Az egyik olyan kötelezettségvállalás, amelyről a szlovákok gyorsan lemondanak, a dohányzásról való leszokás.