A szőlőolaj nem magas az emberek rangsorában a legjobb illóolajok között. Tény, hogy sokan még soha nem hallottak róla, nem is beszélve annak hatásairól. De a szőlőolaj bőrre és hajra gyakorolt ​​hatása egyedülálló, és valóban érdemes kipróbálni.

hatása

Az emberi egészségre gyakorolt ​​pozitív hatásokkal a szakmai közvélemény már két táborra oszlik. Egyrészt állítólag sok betegséggel képes megbirkózni, másrészt fogyasztáskor kevésbé egészségesnek tekintik, és a klasszikus vaj vagy kókuszolaj mellett kell maradni. A hajra és a bőrre történő helyi alkalmazás előnyei azonban igazán nagyok.

Szőlőolaj a bőr számára és kozmetikai hatása a bőrre

1) A szőlőolaj elősegíti a bőr egészségét

A szőlőolaj a bőr számára az egyik legjobb olaj a bőrbetegségek kezelésében, és elősegíti a bőr általános egészségét. Nemcsak fenolos vegyületekben és vitaminokban gazdag, hanem antioxidáns, gyulladáscsökkentő és antimikrobiális hatással is rendelkezik.

A szőlőolaj is a linolsav nevű vegyület forrása, amely az első számú bőrápoló cég. A linolsavat, amely többszörösen telítetlen omega 6 zsírsav, esszenciális zsírsavnak tekintjük. Elengedhetetlen, mert a test nem tudja szintetizálni, ezért helyben kell alkalmazni vagy fogyasztani. A test ezt a savat használja a sejtmembránokon belül, és ha a szervezetben hiányzik a linolsav, a sejtmembrán szerkezete veszélybe kerül. Ha a sejtmembrán leáll, sok bőrprobléma jelentkezik, valamint számos más egészségügyi probléma.

A linolsav egyszerűen elengedhetetlen a bőrünk számára, és ha ragyogó bőrre vágyik, akkor mindenképpen szüksége lesz erre az esszenciális zsírsavra.

2) A szőlőolaj késlelteti az öregedés jeleit

A szőlőolaj segít késleltetni az öregedés gyakori jeleit, például a ráncokat és a megereszkedett bőrt. Ez az olaj az gazdag antioxidánsokban, amelyek segítenek megszabadulni a szabad gyököktől, amelyek hatékonyan bontják le a bőr kollagénjét. A kollagén, amely elengedhetetlen a bőr rugalmasságának fenntartásához és az elhalt hámsejtek eltávolításához, szintén megőrzi a bőr fiatalos megjelenését. A szőlőolaj antioxidánsokat tartalmaz, ún flavonoidok, amelyek jelentősen fontosak lassítja az öregedési folyamatot. Ez az olaj összehúzó tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyeknek köszönhetően feszessé teheti a bőrt, és fiatalnak tűnhet.

Típus: Öntsön egy kis szőlőolajat a tenyerébe, és kenje le az arcát lefekvés előtt. Ne felejtse el az olajat a szem alá is kenni. Néhány percig finoman masszírozza a bőrt az olajjal.

3) A szőlőolaj védelmet nyújt a napfénytől

A szőlőolaj hatékonyan leküzdi az ultraibolya sugárzás és az érzékeny bőr által okozott leégést is, emellett természetes védelmet nyújt a bőrnek a napsugarak ellen.

Az E - vitamin gyulladáscsökkentő hatása, amely rengeteg szőlőolajban segít megelőzni az UV-sugárzásnak kitett bőrgyulladást. Bár nem ajánlott csak szőlőolajat használni, hogy megvédje a bőrt a napsugárzástól, elegendő napi szinten megvédeni az arc bőrét.

4) A szőlőolaj hidratálja a bőrt

A szőlőolaj remek hidratáló, mert könnyen behatol a bőrbe. Az olaj könnyű felszívódása segít abban, hogy az olajban található antioxidánsok a bőr felső rétege alatt mélyen felszívódjanak. Az E-vitamin a dermatitis és a száraz bőr kezelésében is hatékony. A szőlőolaj elősegíti a vitamin hatékony felszívódását.

5) A szőlőolaj megakadályozza a pattanásokat

Gyulladáscsökkentő és antimikrobiális hatások A szőlőolaj segít a pattanások kezelésében is. Ez az olaj nem komedogén, ami azt jelenti nem tömíti el a pórusokat. A szőlőolajjal történő hidratálással a bőrt faggyúval helyettesíti, amelyet természetesen kiválaszt. A pattanásokat okozó baktériumokat e kenőcs táplálja, és ha a kenőcsöt szőlőolaj váltja fel, fogyasztásuk megszakad. Ez az olaj baktériumokat is elpusztít, így a szőlőolajjal megszabadulhat a tüszőfertőzésektől. Mivel ennek az olajnak gyulladáscsökkentő hatása van, hidratációja enyhíti a fájdalmas kiütéseket.

6) A szőlőolaj segít a szem alatti bütyköknél

A szőlőolaj a szem alatti táskák kezelésében is hatékony. A szem alatti bütyköket, más néven duzzadt szemeket, az öregedés okozza. A stressz, az alváshiány, az egészségtelen életmód és a fáradtság is okozza őket. A szőlőolaj hatása hatékony orvosság a szem alatti bütykök számára.

Típus: Öntsön kis mennyiségű szőlőolajat a tenyerébe, és gyengéden masszírozza be az arc és a bőr bőrébe. Felveheti a vajba, és felviheti a bőrre.

Szőlőolaj a hajra és hatása a haj egészségének elősegítésére

7) A szőlőolaj elősegíti a haj egészségét

A világon az emberek egyik leggyakoribb problémája a korai hajhullás. Gyakran előfordul, hogy az emberek negyven előtt kopaszak. Ha ezek közé tartozik, akkor a szőlőolajjal találja meg a megoldást. A szőlőolaj megakadályozza az idő előtti hajhullást.

A szőlőolaj megakadályozza a hajhullást, amely az életkorral jár. Támogatja a szőrtüszők vérellátását, ezáltal támogatva a haj növekedését. Antioxidáns hatása megakadályozza a haj elvékonyodását is. A szőlőolajban található linolsav és E-vitamin hatékony összetevők, amelyek támogatják a haj általános egészségét. Az E-vitamin tokotrienoljai erős antioxidánsok, amelyek viszont segítenek csökkenteni az alopecia vagy a hajhullás kockázatát, amelyet ez az autoimmun bőrbetegség okoz.

8) A szőlőolaj megakadályozza a korpásodást

A szőlőolaj képes kezelni a korpásodást is. A viszkető és hámló fejbőrt gyakran okozhatja a linolsav hiánya, amely károsítja a fejbőr sejtmembránjait és hámlasztja a bőrsejteket. Szőlőolaj kiegészíti és táplálja a bőrsejteket a fejbőrben és megakadályozza a korpásodást. Ez az olaj szintén antimikrobiális, ezért könnyen kezeli azokat a baktériumokat, amelyek korpásodást okozhatnak.

9) A szőlőolaj hidratálja a száraz és viszkető fejbőrt

Fentebb említettük a szőlőolaj arcra és bőrre gyakorolt ​​pozitív hatásait, ez alól a fejbőr sem kivétel. A szőlőolaj hatékony otthoni termék a száraz és viszkető fejbőr számára.

10) A szőlőolaj elősegíti a haj növekedését és erős haját

A szőlőolaj hidratáló hatása lehetővé teszi az antioxidánsok és az E-vitamin mély behatolását a fejbőr felső rétege alá, és mivel ezek a vegyületek táplálják a bőrsejteket, táplálják a hajhagymákat is, elősegítve ezzel a vastag haj növekedését.

Hogyan használjuk a szőlőolajat a haj növekedéséhez:

1. módszer

  1. Készítsen kb. 5 evőkanál szőlőolajat, és adjon hozzá 2 teáskanál levendulaolajat vagy rozmaringolajat.
  2. Melegítse fel a keveréket és vigye fel a fejbőrre vagy a hajra. Kenjen olajat a haj gyökereitől a végéig. Az alkalmazás után néhány percig óvatosan masszírozza a fejbőrt.
  3. Hagyja hatni körülbelül 30 percig, amíg az olaj felszívódik. Haját fedetlenül hagyhatja, vagy törölközővel letakarhatja.
  4. Alaposan öblítse le a hajat. Ha szükséges, használhat gyengéd sampont is.

2. módszer

  1. 4 evőkanál szőlőolajat hevítünk.
  2. Nedvesítse meg a haját.
  3. Vigyen fel nedves hajra meleg olajat.
  4. 20 perc elteltével mossa meg a haját meleg vízzel, majd hideg vízzel.

Ismételje meg ezen módszerek egyikét hetente kétszer a legjobb eredmény elérése érdekében.

A szőlőolaj egészségre gyakorolt ​​hatása

11) A szőlőolaj elősegíti a szív egészségét

A szőlőolaj elősegíti a szív egészségét a jó koleszterinszint emelésével és a rossz szint csökkentésével. Ennek az olajnak az antioxidáns hatása viszont segít megelőzni az erek károsodását, megakadályozva ezzel a magas vérnyomást. A szőlőolaj csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek és az angina pectoris kockázatát is. A szőlőolajban lévő proantocianidin erős antioxidáns, amely megakadályozza a rendellenes véralvadást és ezáltal a stroke-ot.

Az optimális eredmény érdekében 12 héten keresztül naponta kb. 300 mg szőlőolajat kell bevenni. Az adagot napi két adagra is oszthatja.

12) A szőlőolaj hatékony cukorbetegségben és a kapcsolódó betegségekben

A cukorbetegség, az egyik leggyakoribb betegség, és a kapcsolódó egészségügyi problémák a szőlőolaj segítségével enyhíthetők. A vércukorszintet és a vércukorszintet a cukorbetegségben szenvedő betegeknél szabályozzák, akik szőlőolajat szednek. A szőlőolajban található proantocianidin nevű vegyületnek szerepe van vércukorszint-szabályozás. Ez az olaj késlelteti a szénhidrátok emésztését és felszívódását, csökkentve a megemelkedett vércukorszint kockázatát.

Szőlőolaj is csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát a 2-es típusú cukorbetegségben. Ez is segít a lábfekélyek gyorsabb gyógyulása, amelyek cukorbetegek gangrénjéből erednek.

Forduljon szakemberhez a cukorbetegek számára megfelelő adagolásról.

13) A szőlőolaj erősíti az immunrendszert

A szőlőolaj immunerősítő. A szőlőolajban lévő proantocianidin segíti a glutation, egy erős antioxidáns, amely erősíti az immunrendszert, előállítását. Szőlőolaj rendszeres használata védi a testet a vírusoktól, fertőzésektől és egyéb káros hatásoktól.

A szőlőolaj-kivonat erősíti a Th2-et, amely az immunrendszer 2 összetevőjének egyike. Figyelem! A Th2 domináns embereknek kerülniük kell a szőlőolaj kivonat használatát, mivel ez az immunrendszer mindkét összetevőjének egyensúlyhiányához vezethet.

14) A szőlőolaj a visszér kezelésére szolgál

Szőlőolaj segít megerősíteni az erek falát, és ezáltal fokozza a vérkeringést, és ezért hatékony otthoni gyógymód a visszér ellen. Proantocianidin szőlőolajban segít csökkenteni a lábak duzzanatát, amely a visszér eredményeként jelentkezik. A szőlőolaj szintén segít csökkenteni a folyadék szivárgását és helyrehozni a sérült ereket, ezáltal fellendítve a vérkeringést.

Típus: Naponta néhány percig masszírozza a lábát olajjal.

Figyelem! A vérhígítót és más gyógyszereket szedőknek konzultálniuk kell a szőlőolaj adagolásával, mivel bizonyos felírt gyógyszerek zavarhatják.

15) A szőlőolaj gyógyítja és megelőzi a rákot

A szőlőolajat még erősebb alternatívának tekintik a rák kezelésében, mint a kemoterápiát. A szőlőolaj használata során az a legjobb, hogy nincs mellékhatása. A szőlőolajban lévő proantocianidin magas hatékony a rákos sejtek elpusztításában. Az UVB által kiváltott, rákot okozó anyagok ellenőrzése alatt áll. Szőlőolaj is kordában tartja a rákos sejtek növekedését, sejtciklus leállást okozva a rákos sejtekben, ezáltal megakadályozva azok növekedését.

A szőlőolajat az emlőrák, a bőr, a tüdő, a vastagbél, a gyomor és a prosztatarák hatékony kezelésére használják.

16) A szőlőolaj gyorsabban gyógyítja a sebeket

A szőlőolaj két módon gyógyítja a sebeket. Segít a testnek több olyan anyagot előállítani, amely segíti a sérült erek regenerálódását emellett növeli a szabad gyökök mennyiségét a sebben, és a szabad gyökök elpusztítják a kórokozó baktériumokat a sebben. A gyorsabb sebgyógyulás mellett a szőlőolaj használata is okozhat az újonnan képződött szövetek tömörítése.

Kenjen olajat a sebre, és hagyja felszívódni.

17) A szőlőolaj gyógyítja az ízületi gyulladást

A szőlőolaj antioxidáns, keringő és gyulladáscsökkentő hatása segít az ízületi gyulladás tüneteinek enyhítése. A szőlőolaj küzd a gyulladás ellen, ellenőrzi a szabad gyökök pusztulását és kenje az ízületeket, ezáltal támogatva azok rugalmasságát.

A szőlőolaj hatékonyságát a reumás ízületi gyulladás kezelésében tanulmányok is megerősítették. Szőlőolaj segít megelőzni a csontok törését és csontritkulás kezelésére szolgál.

Javasoljuk, hogy napi 300 milligramm szőlőolajat vegyen be 21 napig.

18) A szőlőolaj csökkenti a magas vérnyomást

A szőlőolajban található polifenolok segítenek csökkenteni a magas vérnyomást. A szőlőolaj mind a diasztolés, mind a szisztolés vérnyomás esetén hatékony. Hatásosan csökkenti a vérnyomást metabolikus szindrómában szenvedő betegeknél is. A metabolikus szindróma olyan betegség, amelyben különböző egészségügyi problémák, például magas vérnyomás, cukorbetegség és elhízás kombinációja lép fel.

19) A szőlőolaj a kognitív rendellenességeket, beleértve a demenciát és az Alzheimer-kórt, kezeli

A kognitív rendellenességek, például az Alzheimer-kór és a demencia, kellemetlen hatással lehetnek az ember életminőségére. Tanulmányok megerősítették a szőlőolaj hatékonyságát a kognitív funkciók támogatása. A szőlőolaj segít késleltetni az Alzheimer-kór kialakulását. A szőlőolajban található polifenolok erős antioxidánsok, amelyek kognitív rendellenesség előtt fogyasztva megelőzhetik vagy késleltethetik a betegséget. Az Alzheimer-kór megjelenése után fogyasztva a szőlőolaj enyhíti a betegséggel járó tüneteket.

20) A szőlőolaj kezeli az asztma tüneteit

A szőlőolaj valóban hatékony az asztma tüneteinek kezelésében. A szőlőolajban található proantocianidin gyulladáscsökkentő hatása segít az allergiás tünetek gyógyításában. Szőlőolaj csökkenti a légúti ellenállást és a gyulladást. Mivel immunerősítő is, csökkenti az asztma előfordulását.

A tüdőben bekövetkező néhány változást, például a tüdőzsák méretének csökkenését vagy az alveoláris fal megvastagodását asztmás roham során, a szőlőolaj megszünteti. A szőlőolajban lévő proantocianidin egy erős antioxidáns, amely elősegíti az immunitás fokozását és biztosítja az asztma enyhülését. Az asztma esetén hatásos C-vitaminnal vagy E-vitaminnal összehasonlítva a proantocianidin 20-50-szer erősebb, ezért erősen ajánlott az asztma kezelésére.

21) A szőlőolaj javítja a csont szilárdságát

A szőlőolaj gazdag kalciumban, ezért erősen ajánlott csonterősítésre és csontritkulás kezelésére, emellett elősegíti a csontképződést is. A vizsgálatok azt mutatják, hogy a szőlő és a gránátalma hatékonyan növeli a csontsűrűséget.

22) A szőlőolaj enyhíti a műtét utáni duzzanatot

A duzzanat sok okból jelentkezhet, a hosszú órás álló vagy üléstől, hormonális változásoktól, bizonyos egészségügyi állapotoktól kezdve bizonyos gyógyszerek szedéséig. A szőlőolaj antioxidáns hatása segít gyógyítani a krónikus vénás elégtelenséget, olyan betegség, amelyben a vér elárasztja a lábakat a vénák hatástalan működése miatt, amely igényes véráramlást okoz a lábaktól a szívig.

23) A szőlőolaj elősegíti a vérkeringést

A szőlőolaj elősegíti a vérkeringést, és ezáltal az egészségi állapotot. Proanthocyanidin és flavonoidok szőlőolajban támogatja a kapilláris funkciót, ezáltal elősegítve a vér mikrocirkulációját. A vérkeringés támogatásával a szőlőolaj számos egészségügyi problémával képes megbirkózni, beleértve a visszérbetegségeket és a merevedési zavarokat.

24) A szőlőolaj javítja a látást

A szőlőolajban található erős antioxidáns, a Proanthocyanidin csökkenti a gyulladásos markereket és így csökkenti a szürkehályog kockázatát. Ezenkívül megvédi az emberi lencse hámsejtjeit a szabad gyökök károsodásától. Szőlőolaj védi a látóidegeket és nagyon ajánlott a látásvesztés egyik gyakori okának számító makula degeneráció megelőzésére. Szőlőolaj szürkehályog kezelésére általában használják. Éjszakai vakság és stresszes szemek esetén is hatékony.

25) A szőlőolaj elősegíti a száj egészségét

Szőlőolaj erősíti a fogakat azáltal, hogy remineralizálja őket, a proantocianidin jelenléte miatt. Ez az olaj enyhíti a fogakban lévő szabad gyökök által okozott gyulladásokat és károsodásokat is, elősegítve ezzel a fogak általános egészségét.

26) A szőlőolaj javítja a veseműködést

Tanulmányok megerősítették, hogy a szőlőolaj igen hatékony a vesebetegségek kezelésében valamint a vesék általános egészségének előmozdításában. Ez az olaj növeli a glomeruláris szűrési sebességet (GF), amely a veseműködés mutatója. A 60 feletti GF normálisnak tekinthető, de a 60 alatti GF a vesék egészségének károsodását mutatja. A GF szőlőolajjal történő növelése támogatja a veseműködést.

Szőlőolaj is csökkenti a proteinuriát, olyan állapot, amelyben a vizelet abnormális fehérjetartalmat tartalmaz. Ez az olaj emeli az antioxidánsok szintjét a vérben és megakadályozza a gyulladást. A szőlőolaj rendszeres használata segít a krónikus vesebetegségben szenvedő betegeknél a veseelégtelenség megelőzésében.

27) Szőlőolaj merevedési zavarok ellen

Szőlőolaj A nitrogén-oxid szintjének növelésével megnyugtathatja a test artériáit. Így tudja kezelni a merevedési zavarokat. Az érrendszer nitrogén-oxid-hiánya az impotencia egyik leggyakoribb oka, mivel merevedési zavart okoz, beleértve más egészségügyi problémákat is. Az impotencia másik oka a HDL alacsony szintje, más néven "jó" koleszterin. A szőlőolajban lévő linolsav segít növelni a HDL szintet, és ezáltal leküzdeni az impotenciát.

28) A szőlőcukor növeli a tesztoszteron szintet

A tesztoszteron, amely nélkülözhetetlen a férfiak szexuális és reproduktív fejlődéséhez, fontos szerepet játszik a férfiak egészségében. Az alacsony tesztoszteronszint fizikai és szellemi hatással lehet az emberre. A szőlőolaj valóban hatékonyan növeli a tesztoszteronszintet. A szőlőolajban lévő proantocianidin és procianidin elősegíti a keringést, ami elősegíti a tesztoszteronszint növekedését. A szőlőolajnak a tesztoszteronszint növelésére gyakorolt ​​hatásainak megerősítéséhez azonban további kutatásokra van szükség.

29) A szőlőolaj hatékonyan kezeli a HIV-t

A testet és az elmét pusztító egyik legrettegettebb betegség a HIV. A HIV azonban nem jelenti minden remény végét. Az egyik legjobb termék a HIV kezelésére a szőlőolaj. A szőlőolajban található polifenolok segítenek megszüntesse a HIV-tüneteket. Tanulmányok megerősítik a szőlőolaj alkalmazását a HIV kezelésére ígéretes eredmények.