A tervezett terhesség előnye, hogy előre megváltoztathatja életmódját, és kiküszöbölhet minden olyan káros anyagot, amely károsíthatja a babáját. Talán a terhesség lesz életed legszebb ideje, problémák lehetnek, amelyeket el kell viselned. De az eredmény megéri!

A terhesség az utolsó menstruáció első napjától kezdődik. Még akkor is, ha valójában még nem kezdtél el, már számítasz is. A következő mintegy 280 napban egy csodálatos sorozat játszódik le benned, amelynek utolsó epizódja a baba születése lesz. De nem fogjuk megelőzni. Átlagosan 40 hetünk lesz felosztva három trimeszterre, amelyet növekvő hassal töltünk el, amely tele lesz örömmel, de gondokkal, orvosi vizsgálatokkal, felszereléssel, felszerelés és elvárásokkal is.

A nőgyógyászok és szülészek csak a holdhónapokat használják a terhesség hosszának feltüntetésére. A terhesség tehát tíz holdi (és kilenc naptári) hónapra oszlik. Az első holdhónap során a petesejt megtermékenyül, barázdálódik, átkerül a méhbe, fészkelődik a méh nyálkahártyájában és az ún. embriogenezis. Az első hetekben az embrióról, a 10. terhességi héttől kezdve a magzatról beszélünk.

Tudja, hogy a stressz meddőséget okozhat?

A stressz során a stresszhormonok egyre inkább felszabadulnak a véráramba, amelyek befolyásolják a nő viselkedését és testi folyamatait. A stresszhormonok blokkolhatják az ovulációt és a menstruációt, és befolyásolhatják a petevezetékek mozgását és a méh véráramlását. Az immunrendszerre is hatnak, amelyet elnyomnak, ami befolyásolhatja a peték fészkelésének folyamatát a méhben. Hogyan segíthet a teherbe esésben?

NEKED:

fejlődés
Minden héten e-mailben értesítem a babádról és a terhességedről

A Babywebánál a következőket is megtalálja:

Tipp anyának

Ha még nem tette meg, itt az ideje megváltoztatni életmódját, tekintettel a jövőbeli terhességre. Hagyja abba a dohányzást és az alkoholfogyasztást. Ehelyett készítsen friss zöldségeket és gyümölcsöket, és kezdje el a folsavat. Te vagy az, amit eszel, és ugyanez vonatkozik a babádra is! Ne felejtse el a minőségi ételeket, fogyasszon takarékosan és rendszeresen, inkább kisebb adagokban, de gyakrabban. Kerülje a szélsőségeket és a radikális változásokat. Olvassa el tippjeinket a fogyókúra előtti étrend cikkben. Pihenjen sokat és kerülje a mérgező anyagokat és anyagokat. Kezdjen csak úgy gondolkodni és élni, mint egy terhes nő!

Apám is benne van

Pihenjen ezekben a napokban! Fontos feladat vár rád a jövő héten ...