- Közeledik a pillanat, amikor átesik az első ultrahangos szűrésen, amely figyeli a baba fejlődését.
- Tudja meg, mi a terhességi teszt és miért az egészséges táplálkozás a prioritás ebben a terhességi szakaszban.
Mi folyik a testedben?
A hasad egyre nagyobb, és úgy érezheted, kettőért ehetsz. Azonban jobb, ha megfelelően étkezik, de kétszer olyan egészségesen. Kalóriabevitel csak a 3. trimeszterben kell emelnie. Sokkal fontosabb, hogy étrendje változatos és kiegyensúlyozott legyen. Nem fog annyit nyerni, amennyit szeretne. Ezenkívül az egészséges táplálkozás biztosítja, hogy a gyermek a gyors fejlődés ezen szakaszában megkapja az összes szükséges tápanyagot, ezáltal megalapozza egészségét felnőttkorban.
Mit kellene enni? Előnyben részesítse a gyümölcsöket, zöldségeket, a teljes kiőrlésű kenyereket és a gabonaféléket. Ne felejtse el a tejtermékeket, például a joghurtokat és a sajtokat. Ez elegendő napi kalcium bevitelt jelent, ami befolyásolja a csecsemő csontjainak és fogainak megfelelő fejlődését.
A baba fejlődése a terhesség 19. hetében
Gyermeke a 19. tt-ben körülbelül 15 cm, súlya körülbelül 240 gramm. Az ízlelőbimbói jól fejlettek és reagálnak arra, amit fogyasztanak. Ha inkább egy édeset szeret, akkor a gyermek a jövőben inkább az édes ízt fogja kedvelni. A gyermek hallása elég érzékeny, így nagyon erős hangokat is felvesz, vagy éppen ellenkezőleg, a túl alacsony hangokat.
Előkészítés ultrahang szűrésre
- Minden nő számára készült a 18. és 22. hét között.
- Ez az első alkalom, hogy a babáját tetőtől talpig figyelmen kívül hagyják.
- Megtudhatja, hogyan áll a babája, mekkora, hogy minden szerve rendben van-e, és működik-e a jobb szíve. Ezenkívül a magzatok számát és a placenta elhelyezését is ellenőrizzük.
A legtöbb nőgyógyásznál már van egy jó ultrahang készülék az irodájában, és ha nincs, akkor orvosa elküldi Önt a klinikára vizsgálatra. A vizsgálat folyamatban van körülbelül fél óra és képes leszel elvenni tőle első képek a babáról.
Hogyan segíthet a csecsemőnek az egészségben
Azokat a tápanyagokat, amelyeket a gyermek terhesség alatt és életének első három évében kap, jelentősen befolyásolja az, hogy sejtjeit hogyan programozzák a jövő életére. Ez a tudás képezi a táplálkozási programozás alapját korán, amelyet felhasználhat gyermeke jövőbeli egészséges fejlődéséhez. Ne felejtsük el különösen, hogy a táplálkozási minőség fontosabb, mint a mennyiség.
A terhességi útmutató
A Nutrimimi alkalmazással mindig rendelkezzen információkkal a baba fejlődéséről.