A természetgyógyász az étrend megváltoztatásával segíti a párok teherbe esését

Néha elég az életmód megváltoztatása, és még a teherbeesés problémája is eltűnhet egy idő után. Nem ebben a varázslatban, hanem a természetgyógyászatban beszéltünk Éva Blahóval.

segíti

Eva Blaho az Ausztráliai Természetes Terápiák Főiskoláján diplomázott, amely a természetes orvoslás területén vezető oktatási intézmény Ausztráliában. A fitoterápia és az egészséges táplálkozás tanszék elvégzése után visszatért Szlovákiába, és jelenleg a pozsonyi Holisztikus Orvostudományi Osztályon dolgozik. Főleg a leendő és a várandós anyák megsegítésére akar szakosodni, akik befolyásolhatják gyermekeik egészségét a szülés előtt.

A természetgyógyászat kevésbé ismert kifejezés Szlovákiában. Megmagyarázhatja nekünk?

A természetgyógyászat egy holisztikus gyógyszer, amely számos módozatból áll. Főleg az étrendre és a fitoterápiára terjed ki, amely valójában növényi gyógyszer. Ez magában foglalja a homeopátiát, a természetes esszenciákat és a masszázst. Ez egy személy általános nézete, az egyes ásványi anyagok, vitaminok, a testre gyakorolt ​​hatásuk tanulmányozásával - mi történik, ha kevés van belőlük, vagy ha sok van belőlük, például a test kémiai folyamatai. Ez egy modern gyógyszer, amely a gyógyítás hosszú hagyományával társul. A legfontosabbak a gyógynövények és az emberhez való hozzáállás.

Javasoljuk, hogy olvassa el: Az étrendet és az egészséget gazdagító gyógynövények

Hogyan jutott el a természetgyógyászathoz?

Régóta keresgélem, mit akarok tanulni. Sokat utaztam. A középiskola elvégzése után hosszú időt töltöttem külföldön, egy ideig Angliában, egy ideig Németországban. Aztán megismerkedtem a jelenlegi férjemmel. Megállapodtunk, hogy együtt megyünk Ausztráliába. Elkezdtem keresni az iskolát. Nem szerettem a marketinget vagy a közgazdaságtant. Ekkor fedeztem fel az Ausztráliai Természetes Terápiák Főiskoláját, a holisztikus orvoslásnak szentelt iskolát. Azonnal tudtam, hogy ez nekem való.

Érettségi után visszatért Szlovákiába. Különbséget lát az emberek érdeklődésében a bánásmód iránt Szlovákiában és Ausztráliában?

Több klinika van Ausztráliában, ahol több orvosi irány van egy fedél alatt, és az orvosok átfogóan tekintenek az emberre. Nem csak a fájdalmat próbálják enyhíteni, hanem az okát is keresik. Paradox módon az ausztráliai tanáraim és barátaim azt gondolják, hogy Európában előrébb vagyunk. Ez azon a tényen alapul, hogy Európában számos tanulmány készül a gyógynövényekkel és a hatóanyagokkal hatékonyabb hatóanyagokkal szemben. Szlovákiában most kezd fejlődni. A legnagyobb különbség az, hogy az emberek a szolgáltatásainkat keresik nekünk, különösen akkor, ha fogyni akarnak. Azokon a területeken, ahol a természetgyógyászat segíthet, sokkal nagyobbak.

Amely az étrend alapja, amelyet az ügyfeleknek ajánl?

Ha le kellene egyszerűsítenem, korlátozzam a fehér kenyeret, tejtermékeket, cukrot. Néhánynak ajánlom, hogy menjen inkább a paleóhoz. Az a tény, hogy ebben az étrendben nincs gabona, gyulladáscsökkentő és nem irritáló hatású. Különösen azok számára ajánlott, akiknek problémái vannak az emésztőrendszerrel, amely a gabonafélék után nagyon irritálódik. Néha makrobiotikus ételeket is ajánlok, a hüvelyesek, zöldségek és erjesztett ételek tartalma miatt. Különösen nyáron a nyers ételeknek is vannak bizonyos előnyei néhányunk számára. Általában ezeknek az eredeti állapothoz legközelebb eső, vagyis legkevésbé feldolgozott élelmiszereknek kell lenniük.

Ezt követően a menüvel rendelkező ügyfelek elhagyják Önt?

Nem mindig csinálom, nem akarom, hogy az embereknek legyen egy-két hónapos változásuk. Állítólag életmódváltásról van szó, és azt hiszem, akkor csinálják a legjobban, ha egyedi ételekkel kísérleteznek, és új ételeket próbálnak ki. Ha kézen fogom őket és felállítom az étlapjukat, akkor nem tudják, hogyan készítsék el maguk az ételt, amikor elkészült. Inkább tippeket adok nekik, mit kell kombinálni.

A gyógynövények is a kezelés része.

A gyógynövények pótolhatatlan segítői, ennek köszönhetően sokkal gyorsabban tudjuk elindítani az emberi test gyógyulási folyamatait, mint étrendünk megváltoztatásával. Az ügyfelek tinktúrák vagy teák formájában kapják meg őket. Az ellenjavallatokat ismerni kell. Tudja meg, mire lehet kombinálni, főleg mennyit és hosszú ideig használható-e vagy sem.

Lehetséges, hogy gyógynövényekkel ártasz magadnak?

Igen, bizonyos mértékig. Például az édesgyökér nem használható nagy nyomáson. Ezért ismerni kell az ember egészségét. Mellékhatásaik és ellenjavallataik miatt egyes gyógynövényeket csak az orvostudományban alkalmaznak. Csak néhány milligramm vagy csepp tinktúrájuk dönthet arról, hogy segítsenek-e vagy ártsanak-e az embernek.

Vannak esetek, amikor azt mondja az ügyfélnek, hogy inkább vegye fel a kapcsolatot a háziorvossal.?

Az ügyfelek egészsége a legfontosabb számomra. Mindig megkérdezem tőlük, hogy vannak-e megfelelő vizsgálataik, amelyek segíthetnek megtalálni a probléma okát. Ez fontos információ számomra, amelynek köszönhetően tudom, hogyan tudok hatékonyabban és hatékonyabban segíteni az ügyfeleknek. Komolyabb diagnózisok esetén elengedhetetlen az orvossal való együttműködés.

Milyen problémákkal fordulnak hozzád leggyakrabban az ügyfelek?

A leggyakoribb témák a fogyás, a bőr és a nők problémái, valamint a terhesség problémái. Külön fejezet az emésztés, amelynek köszönhetően egyre több ügyfél jön hozzám.

Az emésztési problémák mögött a diéta, vagy inkább a psziché áll?

Mindkét tényező áll mögötte. Az emésztőrendszer és az idegrendszer nagyon összekapcsolódik. A belekben van a legtöbb idegvégződés. Továbbá, amikor stresszben vagyunk és alkalmazunk, az emésztőrendszer nem működik teljes mértékben, nem termel elegendő enzimet és gyomorsavat. Ezért nagyon fontos, hogy nyugodtan egyél. Ha helytelenül étkezünk, nincs elegendő rost, minőségi alapanyag, erjesztett étel, így ez visszatükröződik a mikroflórában. A lisztételek vagy a jól feldolgozott ételek nem tartalmaznak olyan tápanyagokat, amelyek támogatják a jó baktériumokat. Ezután rothadnak a belekben, és alkalmatlan mikroorganizmusokkal táplálkoznak. Ez aztán székrekedésként, puffadásként, hasmenésként jelentkezik. Elég gyakran mennek fogyókúrázni az emberek, és vannak olyan párjaim is, akik nem tudnak teherbe esni.

Hogyan lehet segíteni a terméketlen párokon?

Egy olyan nő esetében, akinek hosszú távú problémái vannak, és már átesett bizonyos vizsgálatokon, az orvosok jelentése alapján folytatom, akik megtudták, hol van a probléma. Ha ez csak másodlagos kérdés, tehát nincs probléma, beállítom az étlapjukat és elvetem a rossz minőségű ételeket, különben megtisztítunk egy kicsit. A legtöbb esetben fontos, hogy a férfi is elvégezze a szükséges vizsgálatokat.

A meddőséget befolyásolhatja az étkezés módja is?

Természetesen, mert mi vagyunk az, amit eszünk. A helytelen étrend támogatja a gyulladásos folyamatokat a szervezetben. Amint felmerülnek, a test megpróbálja meggyógyítani őket, és nem regenerálódik. Alacsony zsírtartalmú étrend esetén a szervezetnek nincs elegendő zsírja, ezért nem termel elegendő hormont. A nők ezután ösztrogén- vagy progeszteronhiányban szenvednek, ami befolyásolja termékenységüket. Ez vonatkozik más hormonokra is, mint például az adrenalin, a kortizol, a noradrenalin.

Milyen ételeket ajánl kifejezetten fogyasztani?

Amit hiányolnak. Zsírokban gazdag ételek, például kókuszolaj, tejszín, avokádó, tojás, vaj, amelyek fontosak a hormontermelés szempontjából. Természetesen sok zöldség. És ez a férfiakra és a nőkre egyaránt vonatkozik.

Mit javasol még meddőségre?

Minden az egészségi állapottól és a megerősítendő területtől függ. Néha elég az étrend megváltoztatása, máskor az étrendet táplálék-kiegészítőkkel és gyógynövényekkel kell kiegészíteni. A mozgásgyakorlatok is nagyon hatékonyak. Ha az ember rossz spermiogramot kap, bizonyos kiegészítőket ajánlok, hogy a spermiumok ismét normálisak legyenek és visszanyerjék mozgékonyságukat. Nagyon függ a diétától, az életstílustól és sokszor a pszichéről szól. A férfiak, még ha rossz eredményeiket is látják, nem mindig hajlandók tenni valamit ez ellen. Az általános siker attól függ, hogy az ügyfél mennyire hajlandó megváltoztatni szokásait és tenni valamit önmagáért.

Milyen szerepet játszik ez a mozgalom itt?

A mozgás pótolhatatlan. A konzultáció során foglalkozom ezzel a kérdéssel, és megpróbálom kideríteni, hogy az ügyfelek milyen gyakran és milyen tevékenységet végeznek. Ha a betegnek bármilyen fizikai problémája van, megpróbálunk olyan fizikai tevékenységet találni, amely összehozza őt, és fokozatosan elindítja a test jobb működését. Általában heti 2-3 alkalommal ajánlom a testmozgást.

Tudja, mennyire sikeres, hogy "az ön" terméketlen párjai babát kezdenek?

Még nem készítettem a pontos statisztikát. Nincs visszajelzésem mindenkitől. De a becslés valahol 60-70 százalék között van.

Ez elég magas százalék

Szerintem ez nem elég. De az az igazság, hogy a hozzám látogató leendő szülők hajlandók sokat tenni álmaikért. Az én feladatom csak az, hogy helyesen vezessem őket céljuk elérése felé.