tanítsa

A szülő a legjobbat akarja gyermekének. Íme néhány tipp, amelyek segítenek abban, hogy gyermeke ne váljon a maga legnagyobb ellenségévé, és ehelyett elfogadja testét minden hiányossággal együtt.

Ha a saját gyermekére nézel, nincs rajta olyan darab, ami ne lenne szép rajta. A különféle médiákban szereplő, a valóságban nem létező "tökéletes szépséget" bemutató fényképeknek köszönhetően azonban sok tinédzser tévhitben gondolkodik arról, hogyan kell kinéznie az emberi testnek. Az eredmény? Megdöbbentő! Étkezési rendellenességek, bizonytalanság és még sok más, soha nem kívánná ezt a saját gyermekének! Íme öt tipp egy anyától más anyák számára:

Hogyan kezdjük el szeretni a testét

Brittany Gibbonsnak van egy kislánya, aki segíteni akart abban, hogy visszanyerje a bizalmat és növelje az önbizalmát, hogy megvédje minden negatív következménytől. Tette tippjeit a Huffington Posthoz, íme néhány:

Mondja el gyermekének, milyen csodálatos, kreatív, merész, vicces és bölcs. Vigyázzon, ne csak olyan szavakat mondjon, mint "szép" és "csinos", ne korlátozza ezeket a bókokat arra, hogy kinézzen.

Időnként rohangáljon meztelenül a ház körül, és mutassa meg neki, hogy ez normális, mégsem kell szégyellnie a testét.

Mondd el a lányodnak, hogy minden barátságot, családot, szerelmet megérdemel, függetlenül attól, hogy néz ki.

Jó étvágyat. Kóstolja össze a világ találmányaiból származó különféle ételeket, minden lehetséges ételt. Az étel nem ellenség, éppen ellenkezőleg, szükségszerűség, amely egyszerűen ízlik!

A gyerekek rendkívül figyelmesek a körülöttük zajló eseményekre. Légy jó példa neki - szeresd a tested, mert neki köszönheted ezt a csodálatos gyermeket!