Mottó: Nem vagy beteg, csak szomjas vagy. Ne kezelje gyógyszerrel a szomjúság tüneteit. Dr. F. Batmanghelidj. Valószínűleg lesz benne valami, ki kell próbálni.
Valószínűleg egyre kevesebb pénz jut az egészségügyre. Ahelyett, hogy önhibáján kívül lenne beteg, mindig elfogadhatóbb, ha egy aktív ember szigorú életmódot követ, mint hogy órákig várjon az orvosi rendelőben a betegségnél, vagy akár egész nap kórházi ágyra szorul.
Érdekelt Viliam Dobiáš, Ph.D., Viliam Dobiáš professzor "Hiányok az ivási rendszerben - esettanulmányok" című cikk, amely az interneten itt jelent meg: http://www.solen.sk/index.php?page=pdf_view&pdf_id=3805&magazine_id = 1, ahol az általa írt cikk bevezető összefoglalója
A cikkből a következőket választottam (és megpróbáltam lefordítani a szakkifejezéseket), hogy megismerjem a probléma természetét és a tennivalókat:
Ha a vizet mesterséges italokkal helyettesítjük, stresszreakciót váltunk ki (a koffein és a tein stimuláló hatása a kávéban és a teában, a taurin az energiaitalokban), megnövekedett vizelés és egyéb vízveszteségek, növeljük a cukorszintet és stimuláljuk a hasnyálmirigyet, nemcsak a cukoranyagcserén, de a zsíranyagcserén (koleszterin) is. A mérgező anyagcsere-hulladékok kiöblítéséhez oldószerként szolgáló tiszta víz helyett más vegyszereket juttatunk a szervezetbe, amelyeket még mindig méregteleníteni és visszaválasztani kell.
A cikk szerzője felsorolja a kiszáradás tüneteinek típusait és tüneteiket:
fejfájás, migrén, szívbetegség, gyors szívverés, epilepszia, elhízás, bronchiális asztma, ízületi gyulladás, tuberkulózis, húgyúti betegségek, beleértve a vesét, székrekedés, látási problémák, mentális betegségek . .
Vízhiány a testben
A kiszáradás az intravaszkuláris térben kezdődik, de fokozatosan a veszteségeket extracelluláris és intracelluláris folyadék egészíti ki. A sejtszintű vizet már nem kell pótolni, ami krónikus sejtkiszáradást eredményez a salakanyagok elégtelen kiválasztódása és az anyagcsere károsodása miatt, ami utánozza a nagy intracelluláris vizet tartalmazó szervekben előforduló betegségek tüneteit: agy, bőr, emésztőrendszer, vese, szív, máj.
Az alkohol csökkenti az antidiuretikus hormon termelését, és a rendszeres, akár kis mennyiségű ivás is elmélyíti a kiszáradást. Egy pohár sör veszteséget okoz, amelyet három pohár vízzel kell pótolni. Egy csésze kávé vízhajtó hatású, amelyet három csésze ivóvízzel kell helyettesíteni. Sok embernek vannak olyan érzései, amikor hirtelen feláll: szédülés, látászavarok, koncentrációs zavar, gyengeség, remegés, szorongás érzése.
vaszkuláris vaszkuláris
sejtes sejt
kiválasztás a felesleges és hulladék anyagok kiválasztása a szervezetből
oldószermolekulák ozmotikus behatolása oldatban a membránon keresztül
szomatikus test
diuretikus mennyiségű vizelet, amelyet a vesék termelnek naponta
A cikk írója bemutatja a napi vízigény értékeit az egyes korosztályok szerint is
Igyon vizet éhgyomorra - olvassa el a http://hapave.blog.cz/1107/lek címet - add-comment. Japánban általában minden reggel vizet isznak, közvetlenül ébredés után:
- Közvetlenül felébredés után, a fogmosás előtt meg kell inni 4 x 160 ml-es pohár vizet
- Fogmosás után ne egyen és igyon a következő 45 percben.
- 45 perc után a reggelit lassan, legalább 15 percig el lehet fogyasztani. Reggel az emésztőrendszer még mindig megszabadul az előző napi ételmaradékoktól.
- Olajokat és kenőcsöket tartalmazó főétkezések után meleg vizet vagy teát (1-2 pohár) kell inni. Minden hideg ital sűríti vagy megkeményíti az imént fogyasztott olajokat és kenőcsöket, és ez segíthet a szervezet belső szerveinek betegségei esetén.
Reggel van, lapátoljon két pohár vizet (4-et talán később is elbírunk), mint a japánok. Nincs szénsavas ital, coca-cola vagy akár az ásványvíz. Reggeli szünet előtt 45 perc, reggeli min. 15 perc - ahelyett, hogy munkába sietne? Egy kávét vagy sört 3 pohár vízzel kell kompenzálni, vigyázzon. De mi van, ha ez a módszer beválik. ezt hosszú időn át tartó alkalmazás után megtudjuk, és tanácsokat adunk barátainak és ismerőseinknek is.