alázat
A diéta megkezdése előtt nagyon fontos, hogy ürítse ki magát, és megszabaduljon az edzett székletmaradványoktól és a rothadó gázoktól. A féljéghegy megkezdése előtt hagyja abba a hús és a nehéz ételek fogyasztását. Számos módja van a széklet megszabadulásának. Készítsen teát senna levelekkel, beöntéssel erős kamilla főzet hozzáadásával, vagy éhgyomorra vagy éjszaka élvezhessen egy kanál 20% -os Natria thiosulfurica-t. A diéta 5 -8 napig tart. Naponta friss húslevest készítünk. Bármilyen vizet iszunk, és ami a legfontosabb, melegnek kell lennie. Az étrend megtisztítja a testet a méreganyagoktól, megszünteti a székrekedést, ellátja az ásványi anyagokat, valamint az egészség és a szépség fenntartása érdekében évente kétszer ajánlott megismételni a megelőzést. Ezt a kezelést követően túlfeszültségnek érezzük magunkat, a bőr fiatalabb és rugalmasabb, néhány kilót fog fogyni.

FIGYELEM:

Az étrend nem alkalmazható inzulinfüggő cukorbetegeknél, gyengeségben szenvedőknél és akut gyulladás esetén.

3 hámozott hagyma, 1 csokor retek, 3 petrezselyemgyökér, 1 csokor zeller, 2 pórus szintén zöld részekkel, 2,5 l sómentes víz, 1 kg mosott burgonya héjában liter vízben.

  1. Alaposan tisztítsa meg az összes zöldséget a szennyeződéstől. Nem hámozzuk meg, hanem bőrrel is főzzük. Ezért használja az ecsetet növényi zugokhoz is.
  2. Külön főzzön meg 1 kg burgonyát héjában 1 l vízben.
  3. Ezután az összes zöldséget forraljuk 2,5 liter vízben. Úgy vágtam, hogy beleférjen az edénybe.
  4. Főzés után öntsük mindkét levest és adjunk hozzá annyi vizet, hogy 3,5 liter húslevest kapjunk. Ossza ezt a mennyiséget konténerekbe. Fűteni fogja a kályhán, miközben napközben iszik, és nem evés helyett.
  5. Megkóstolhatja a húslevest olyan gyógynövényekkel, mint például satureja, kakukkfű, rasca vagy majoránna. A Rasca és a majoránna megakadályozza a gázok képződését.