Ez egy olyan folyamat, amely lehetővé teszi számukra, hogy mély meditáció állapotába lépjenek. Néhány szerzetes vállán hideg vízben áztatott vitorla van. Ha az átlagember ezt szeretné elérni, az rendkívül bonyolult lenne. Csak a nedves vitorlák okozhatnak kontrollálhatatlan borzongást. Ha egy személy nem tudja ellenőrizni testhőmérsékletét, akkor hipotermiában halhat meg.
A buddhisták úgy vélik, hogy a miénken kívül van egy másik világ, az igazi. Ebben elgondolkodhatunk azokon a dolgokon, amelyeket el akarunk érni, és a sikert ötletből valósággá alakíthatjuk. A szerzetesek, akik beléphetnek ebbe a világba, ismét hőt és száraz nedves vitorlákat tudnak előállítani.
Kikapcsolódás
A szerzetesek által elérhetõ állapot segíthet a stressz enyhítésében, különösen akkor, amikor az ember sok mindent visel a vállán. A vérnyomás csökken, a pulzus csökken és a légzés lelassul. Néhány ember relaxációval javíthatta rossz egészségi állapotát. Ha kíváncsi, hogyan működik, az alapja egy hang, szó, kifejezés vagy rövid ima megismétlése. Ugyanígy megszabadul minden olyan ismétlődő gondolattól, amely kényelmetlenséget okoz.
Az eredmény
Még akkor is, ha valószínűleg nem először ér el olyan állapotot, mint a tibeti szerzetesek, ha megtanul meditálni, könnyebb lesz Önnek, mint azoknak, akik egyáltalán nem meditálnak. Azok, akik tökéletesen elsajátítják a meditáció technikáját, megváltoztathatják az érzés hőmérsékletét. Csökken az anyagcsere és lelassul a légzés. Egyesek szerint hasznos lehet, ha az űrben utazunk.
Az egyik kísérlet során a sziklán aludó szerzeteseket videóra vették. Amellett, hogy nagyon kényelmetlenek, mint tudjuk, a sziklák hidegek. A szerzetesek csak pamut galériákat viseltek, de mégis békésen aludtak. Nem bújtak össze melegedni, és nem is remegtek a hidegtől. Reggel felébredtek és visszatértek a kolostorba. Egy hétköznapi ember valószínűleg nem tenne ilyet.
pixabay.com
Akadályok
Nem mindenki hisz a meditáció hatásaiban és lehetőségeiben. Egyesek nem is hiszik, hogy egyáltalán létezik ilyen. Talán ezért titkolják egyesek meditációs képességeiket. Bár a tudósok jobban szeretnék felfedezni ezt a területet, nehéz dolgozni a szerzetesekkel, mivel ők más módon élik az életüket, mint a többiek. Egy másik probléma a pénzügyek. Bár a tudósok már érdekes eredményeket és eredményeket értek el, számos kísérletre még szükség van.
A nyugodt elme megőrzése érdekében megfelelő gondossággal kell gondoskodnunk róla. A megfelelő étrend és a természetes gyógyítás iránti bizalom elősegítheti a mély meditáció állapotának könnyebb kiváltását, sőt a betegségek és a fájdalom kezelésében is.
- Sajtó - A tavaszi tisztítás az egész testet érinti - ne felejtsd el a nyelvedet
- A posta már rendelkezik chatbotjával
- Pihentető test és lélek egy korlátlan éves hozzáféréssel rendelkező online jóga tanfolyamnak köszönhetően, Szlovákia, Csehország
- Hasznos dolgok egy méregtelenítő tartózkodáshoz; A méregtelenítés a test gyógyítására összpontosít
- Nagy tavaszi akció Méregtelenítse és tisztítsa meg gyorsan és egyszerűen a testet! - Képtár