A kupon 2020.5.26-tól2020.12.31-ig érvényes, a rendelkezésre állás függvényében.

pihentető

  • Rakd félre későbbre
  • Betöltés. "data-elhelyezés =" top "data-toggle =" tooltip "title =" "data-original-title =" Amint kedvenc létesítménye elindítja az ajánlatot, e-mailben értesítjük Önt. "
  • Részvény

Megtanít lelassítani, megállítani és megnyugtatni elménket, erőszakmentesen formálja testünket és pozitív hatással van a pszichére. Ezenkívül az online tanfolyammal otthonában kényelmesen megtanulja a jógát, és a korlátlan éves hozzáférésnek köszönhetően bármikor és bárhol visszatérhet hozzá. Egy tapasztalt oktató lépésről lépésre bemutatja Önt az aktív jóga, a regeneratív ászanák vagy a meditációs gyakorlatok gyakorlásában.

Online jógaóra

A lecke meghatározva van kezdőknek, de gyakorlóknak is, akik meg akarják ismételni és tovább akarják fejleszteni a jóga mozgásának alapjait és alapelveit.

A jóga alkalmas a mindennapi gyakorlásra, így a napod produktív és tele van energiával. A légzés ritmusában finoman felébresztjük a megmerevedett testet. Izmaid ellazulnak, erőt és vitalitást teremtenek.

Nagyon hatékony módszer a pihenésre, a bemelegítésre, a masszázsra és a test összes ízületének, izomzatának és belső szervének megerősítésére. A videóórák egyszerű és könnyen érthető útmutató a jóga alapjainak megértéséhez.

Hogyan jóga tanfolyam kezdőknek?

Ez a videotanfolyam tökéletes útmutató, amely eligazítja Önt Lépésről lépésre az aktív jóga, a regeneratív ászanák vagy a meditációs gyakorlatok egy sorát kezdeményezi. A modern életre szabott jógán keresztül megtanulja jobban kezelni testét, elméjét és energiáját. Szüksége van fájdalomcsillapításra? Szeretnél nyugodtabb lenni, jobban koncentrálni és boldogabb lenni magaddal? Fedezze fel a modern jóga új gyakorlatait és technikáit, amelyek növelik a rugalmasságot és az erőt, enyhítik a stresszt és megnyugtatják az elmét.

Martička Pražanová végigvezeti Önt a tanfolyamon.

Martička tanfolyamon vett részt Václav Krejčíknél, és most már segíti az embereket, hogy bármilyen korban elkezdjék a jógát.

Amit kapsz:

  • Felfedezi a jóga csodálatos hatásait
  • Erő, rugalmasság, kitartás
  • A testmozgás javítja az elmét és a testet
  • A teljes relaxáció képessége
  • Jobb izomforma
  • Javítani fogja a testtartását
  • A súlya csökken, és egyensúlyban érzi magát

Ki a tanfolyam:

  • Kezdőknek és középhaladóknak
  • Azok számára, akik fáradtak és több energiára van szükségük

A kupont bármikor hitelre válthatja. Tudjon meg többet