DURHAM - Egy új tanulmány bebizonyítja, hogy a fizikai aktivitás fordulópontja nem csak pszichológia kérdése. Állítólag még a legjobban edzett állóképességű sportolók sem képesek elégetni a kalóriákat a nyugalmi anyagcserét meghaladó 2,5-szeresére. Ha a test túllépi ezt a határt, akkor elkezdi lebontani saját szöveteit, hogy pótolja a kalóriadeficitet. Lehetséges azonban ezt a határt túllépni.

A Science Advances folyóiratban megjelent tanulmány szerint egyes triatlonisták az alapanyagcseréjük 9,4-szereséig kalóriát égetnek el. Az emberi test azonban nem képes fenntartani ezt a fizikai teljesítményt anélkül, hogy kalóriákat merítene az energiatartalékokból. Abban az időben az "energiabank" szinte üres, és a test megközelíti a töréspontot.

"Száz métert sprintelhet, vagy több mint egy kilométert futhat. De egyszerűen van egy korlát, hogy a belünk mennyi kalóriát képes hatékonyan felszívni naponta." magyarázta a tanulmány társszerzője, az evolúciós antropológia professzora, Herman Pontzer, az amerikai észak-karolinai Duke Egyetem.

felfedezték

Egy kutatócsoport megfigyelte a sportolók számos anyagcseréjét szokatlan izotópok vízzel történő hozzáadásával. Ezután elemezték a vizeletüket. Megérték a szén-dioxid-kibocsátást, amelyet a test a fizikai aktivitás során termelt. Tanulmányozták az anyagcsere és az energiafelhasználás növekedését is. Kimutatták, hogy sok tevékenység felgyorsítja a rövid távú anyagcsere sebességhatárt. Például a Tour de France kerékpárosai 4,9 kalóriával több kalóriát égetnek el a nyugalmi anyagcseréhez képest.

Ezekkel a megállapításokkal fel lehet magyarázni, hogy a fiziológiai korlátok hogyan korlátozzák az emberi test sebességi képességeit, mivel az emberi állóképességnek véges határa van. Míg egy tudóscsoport azt állítja, hogy a 2,5-szeres határ fordulópontot jelent a hétköznapi emberek számára, mások számára kihívást jelenthet. - Talán valaki képes lesz átlépni ezt a határt, és bebizonyítani nekünk, hogy tévedtünk. - tette hozzá Pontzer.