A tanulmány több mint 15 000, 19 éven felüli ember szokásait vizsgálta, összpontosítva a mérsékelt cukorfogyasztás és az általános egészségi állapot közötti összefüggés megtalálására. Meglepő, hogy azok, akik rendszeresen szívnak cukorkát, karcsúbbak, alacsonyabb a magas vérnyomás (14 százalék), a szív- és érrendszeri betegségek és a metabolikus szindróma (15 százalék) kockázata.
Időről időre étrendi kutatások szembesülnek, amelyek felett továbbra is fennáll az ok. Az elmúlt napokban egy ilyen tanulmány kétségkívül megjelent a Nutrition Survey magazinban, amelyet a National Confectioners Association támogatott az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériumával. Kideríteni? A cukorkák fogyasztása elősegíti az egészséges életmódot és karcsú marad.
A vizsgálat kezdeményezői hangsúlyozzák, hogy az eredmény semmiképpen sem vezetheti a lakosságot arra, hogy a fogyókúra részeként egész csomag cukorkát fogyasszon. Rámutatnak azonban arra, hogy az alkalmi szívás az orvosok által jóváhagyott egészséges ételek finomságainak kategóriájába tartozik.
A kutatók úgy vélik, hogy a "karcsúsító" hatás valószínűleg a cukor sokkjának könnyebb formája. A cukorka elszívása után az embernek több energiája van, és erősebb erővel "testedzésre" szánja magát, ami elég ahhoz, hogy kompenzálja a kalóriabevitel enyhe növekedését.
És most lehűtjük a fejét, uraim. Az édességek mennyisége, amelyből a tudósok levonták a következtetéseiket, napi 37 gramm cukorka. de megint jobb, mint a semmi, nem?
- A tudósok meglepődtek. A gyomrának mérete megmondja, mi az agya!
- Savban és térben Azok a hihetetlen helyek, ahol a tudósok felfedezték az életet
- A datolyaszilva fogyasztásának legfontosabb okai Tudtál még annak hatásairól
- TOP trükkök egy szexi fürdőruha figurához
- Hagyja abba a drasztikus csodás diétákat, és egyen meg, és fogyjon le, és a szegény titok abban rejlik, ami valaha