A benne lévő anyag növeli a fizikai állapotot. Nem szabad azonban eltúlozni magával az itallal.
További kutatások megerősítették, hogy napi egy pohár vörösbor előnyös az egészségünk számára. Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy az emberek, akik követik ezt a tanácsot, kevésbé hajlamosak kialakulni mind a szenilis demenciában, mind a rákban, a bor jót tesz a szívnek, késlelteti az öregedést és szabályozni tudja a vércukorszintet. Az iDnes.cz portál ír róla.
Most a kanadai tudósok új forradalmi állítással álltak elő. A minőségi vörösborban található természetes antioxidánsok jótékony hatásait az intenzív testmozgáshoz hasonlítják. Szerintük a szőlő kék bogyóinak erjesztésével készített ital ugyanolyan jótékony hatást vált ki a test számára, mint egy órás edzés az edzőteremben.
"Úgy gondolom, hogy a resveratrol segíthet azoknak a betegeknek, akik sportolni akarnak, de fizikai betegségeik nem engedik meg" - mondta a Huffingtonpostnak Dr. Jason Dyck, a kanadai Alberta Egyetemről.
De bár a resveratrol nagy adagokban is egészséges, a vörösbor nem. Az emberek semmilyen körülmények között sem léphetik túl az ajánlott napi két deciliter vörösbor adagját. Nagyobb mennyiségek túl sok alkoholt tartalmaznak, ami károsítja a testet és az egészséget, emellett túlzott fogyasztása zsírmájhoz és elhízáshoz vezet.
Dr. Dyck resveratrol koncentrátummal, vörösbor kivonattal dolgozott. Szerinte a testmozgás csak helyettesítheti ezt a készítményt, mert egy pohár borban túl kevés az antioxidáns.