Az elmúlt évben a testmozgás és a tánc kedvelői újabb újdonsággal találkoztak régiónkban. A Twerk főleg a fenék területére összpontosít, amelynek köszönhetően szexi vonalat és csábító görbéket alakít ki.

anet

A tánc és a testmozgás nagyszerű kombinációja nagyobb adag vonzerőt kölcsönöz neki, és még azokat is megtörheti, akik nem szeretik a fitneszközpontban töltött órákat. A twerkről és a személyes sikerekről nemcsak ezen a területen beszéltünk cseh táncossal, koreográfussal, tanárunkkal és a twerk hazánkban úttörőjével, Anet Antošovával.

Hol és mikor keletkezett a twerker, és mely táncokban, gyakorlatokban kereshetjük az alapjait? Mikor került a végeinkig?

A twerk a hagyományos afrikai táncokból ered, amelyeket "mapoukának" hívnak, ami háttér-táncot jelent. Alapvetően egy ősi ügy, amely sok más táncstílus része, az afrotánctól a hiphopon át a dancehallig. Röviden: ez nem újdonság, ahogy egyesek hiszik. A Twerk azonban külön táncstílusként körülbelül 20 éves múltra tekint vissza, New Orleansból származik. A Twerk tavaly februárban érkezett régiónkba, amikor bemutattam a Jan Kraus Show szórakoztató műsorában, és egyúttal a vinohradyi Stage Prague táncközpontban kezdtem el tanítani.

Ha twerkelni akarsz, akkor el kell sajátítanod a tánc alapjait, vagy egy teljes amatőr képes rá.?

Mint más táncstílusoknál, bárki játszhat twerket - profi, amatőr, fiatal, öreg - mindegy, de szakmai útmutatásra van szükség! Szeretném felhívni a figyelmét arra, hogy az elmúlt évben jól nőtt az a tendencia, hogy mindenki ismeri a twerkeket és mindenki vidáman tanítja, de elfelejtik, hogy rossz teljesítményükkel árthatnak az ügyfeleknek.

Mi kapta és miért döntött úgy, hogy teljes mértékben ennek szenteli magát, és elhozza más nőknek a Cseh Köztársaságban?

Körülbelül öt éve gyakorolom a jamaicai dancehall stílust. Szexi munkája, szenvedélye és állatiassága miatt kapott engem. A twerk, mint az ága, része is benne van. Az egyetlen különbség az, hogy a tánccsarnok férfiaknak és nőknek egyaránt szól, de a twerk csak női csalikra specializálódott. És miért döntöttem úgy, hogy megtanítom? Nem én:-), a színpad tulajdonosa, Pavel Strouhal kérte. Küldött nekem egy linket egy videóval és egy megjegyzéssel, hogy ezt az új félévtől kezdem el tanítani. Még nem is volt időm nemet mondani, és már a menetrend szerint szerepelt, a stúdió ajtaja mögött pedig kíváncsi nők tömege ült. (Nevetés) Egyébként általában igaz, hogy a tánc engem talált meg, és nem engem.

Van-e korlátozás a twerkelésre? Például terhes nők vagy túlsúlyosak is gyakorolhatják?

Lényegében nincsenek korlátozások. Mindenki táncol, ahogy tud és tud, és ahogy az egészsége engedi. Igen, még terhes nők is megjelennek a műhelyeimben. Furcsa, de főleg külföldön van. A túlsúlyos nők pedig nagyon nőiesnek, szexinek érzik magukat, és táncban is képesek fellépni, ez nem igaz a balettórákon részt vevő elhízott nőkre.

Hogyan befolyásolja ez a gyakorlat jellemünket? Csak erősítjük a lábunkat és a hátunkat, vagy edzhetjük testünk többi részét is?

Úgy érzed, hogy csak táncolni és szórakozni fogsz a lányokkal, de a lecke után megvernek, mint egy kemény edzés után az edzőteremben. Valóban, az oktató helyes irányításával twerkeléssel szépen megtarthatja az alakját, rendszeres órákon való részvétellel pedig fogyhat is.

Mit gondolsz, milyen előnyökkel jár a twerk más gyakorlatokkal szemben? Mi csábítaná azokat a nőket, akik még mindig haboznak?

Pontosan abban a tényben, hogy ellentétben a klasszikus erősítéssel, amelyet a nők nem nagyon élveznek, te táncolsz, és nem érzed úgy, hogy keményen dolgozol, hanem ennek az ellenkezője igaz. A lecke végén minden nő boldog, és a terem nemi fűrész. És nem azokról a mellékhatásokról beszélek, amelyek pozitívan hatnak a partnerségre.:-)

Szervez néhány workshopot is, ahol bemutatja az embereknek ezt az újdonságot?

Igen és nem csak, sokkal többet osztok meg velük.:-) Saját prágai műhelyeket szervezek, meghívást kapok az egész országba és a világ minden tájára, minden hétvégén más, ilyen országban vagyok. Idén például Mexikóban, Ibizán, Francia Guyana-ban, Oroszországban, Görögországban, Svájcban, Angliában és más országokban fogok turnézni. Az egyéni órák és workshopok ütemezését a www.anetantosova.com webhelyem naptár rovatában találja meg.

Még nem gondolt arra, hogy DVD-t vagy online iskolai twerket készítsen, hogy még népszerűbbé tegye azt a sportrajongók körében.?

Hogy őszinte legyek, inkább kerülöm, mert ők adják a legtöbb élő leckét. Mindazonáltal kapcsolatban állok egy amerikai céggel, amely már megkeresett, hogy működjek együtt, és az óráimat illesszem fitneszprogramjaikba, amelyek online megvásárolhatók lesznek. A leckéket teljes egészében videón rögzítjük, azaz. 60 perc, és az embereknek lehetőségük lesz lépésről lépésre átélni az adott táncstílust a helyes előadás magyarázatával és bemutatásával. Hamarosan többet olvas a weboldalamon és a Facebookon.

Maga nemcsak tanárként dolgozik, hanem ismert koreográfusként és táncosként is. Milyen sikereket ért el fiókjában ebben a tekintetben?

Kétségtelen, hogy a legnagyobb sikerek között szerepel az együttműködés Kanye West amerikai szupersztárral, akivel klipben és Európa-turnén táncoltam, vagy cseh-szlovák-német sztárunkkal, Karel Gott-nal, ahol szintén részt vettem az ő koreográfiájában. isteni túra.! Jelenleg nagyra értékelem a Reebok márkával való együttműködést, valamint a műhelyek és előadások iránti érdeklődést szerte a világon.

Az alábbi irányok közül melyik áll hozzád a legközelebb? Inkább kapcsolatban áll az emberekkel, és megtanítja őket táncolni, függetlenül attól, hogy twerket gyakorol, vagy kellemesebb számodra a saját előadásaival szórakoztatni őket.?

Ha egyszer kitalál és alkot, máskor elad vagy szórakoztat. Véleményem szerint ez együtt jár és kiegészíti egymást. Valószínűleg nem szívesen csinálnám csak az egyiket. Szeretem ezt a változékonyságot.