Tehát elég nehéz elhinni, hogy valaki félhet az evéstől. Sajnos az étkezéstől való félelem minden nap kellemetlen valósággá válhat. A fóbiával általában nehéz megbirkózni, különösen, ha ez befolyásolja társadalmi életünket és elégedettségünket. Egyes fóbiák kiküszöbölhetők vagy elkerülhetők az ingerek, mások sokkal súlyosabbak.
Deipnofóbia, félelem a vacsorától vagy beszélgetés a vacsoránál
Sokan nem túl lelkesek a vacsorán kötelező családtalálkozók miatt, de egyeseknél az ötlet szó szerint félelmetes. A deipnofóbiában szenvedők inkább egyedül esznek, ideális esetben csendben. Ez csak minimális családi ünnepeket és baráti találkozókat jelent vacsoránál.
Az ilyen szokatlan fóbia általában traumatikus tapasztalatok következménye, például a vacsora sikertelen randevúja vagy üzleti találkozó, amely nem a legjobbnak bizonyult. Mivel ez társadalmi fóbia, a genetika is hozzájárul a megjelenéséhez, de a nehéz gyermekkor és a rossz társadalmi tapasztalatok hozzájárulhatnak. Kognitív terápiával és gyógyszerekkel (szerotonin SSRI-k) kezelik.
Oenophobia, félelem a bortól
Egyesek számára a borkóstolás ideális szabadidős tevékenység, de az oenophobia szenvedők mindenképpen ellene lennének. Ez a fóbia meglehetősen elkeserítő lehet, mivel a bor szó szerint mindenhol megtalálható. A barátokkal kimenni hirtelen sokkal nehezebb, és az élelmiszerboltok vásárlása szinte elviselhetetlen.
A fóbia attól tarthat, hogy az egyén rossz bort választ a vacsorához a barátokkal, és hibáztatják őt. Lehet, hogy nem hangzik olyan súlyosnak, de ennek a fóbiának a tünetei hasonlíthatnak a szorongás tüneteihez, például légszomjhoz, didergéshez és az irányíthatatlanság érzéséhez. A borfogyasztás azonnali hányingert okozhat. A terápiát a kezelésre használják.
pexels.com
Lachanophobia, félelem a zöldségektől
Sok gyermek valószínűleg vitatkozna erről a fóbiáról, ha tudna róla. A legtöbb embernek, aki nem eszik zöldséget, nincs fóbiája, csak nem szereti. A lachanofóbiában szenvedők számára az ételvásárlás és a barátokkal való vacsora igazi kihívás. Csak annyit kell tennie, hogy megnézi a zöldségeket, és hideg verejték, légszomj és hányinger borítja őket.
A kiegyensúlyozott étrend szintén problémát jelenthet, mivel gyakran helyettesítik a zöldségeket nem éppen egészséges kiegészítőkkel és cukrokkal. Nyilván sokan elismerjük, hogy a pizza és a sütemény jobb, mint a brokkoli, de a tápanyagok és vitaminok hiánya valódi veszélyt jelent az egészségre.
Mageirocophobia, félelem a főzéstől
Az utolsó kulináris kísérletet senki sem szereti kikaparni a fazekakból, de azok, akik ebben a fóbiában szenvednek, annyira félnek, hogy a konyhák inkább elmenekülnek tőle. A probléma nemcsak a konyha elkerülése, hanem a szállítólevelekkel, pánikrohamokkal és szorongással teli fiók is, csak a főzésre gondolva.
A mageirocophobia társadalmi fóbia, és többféle formát ölthet. Egyesek attól tartanak, hogy az általuk főzött, megmérgezett vagy emészthetetlen ételeket főznek. Mások attól tartanak, hogy az általuk kínált ételek rosszul néznek ki, míg mások aggódnak a főzési sérülések, például az égési sérülések miatt. Bármi legyen is a félelem, az valóban bonyolíthatja az életet. Az éttermi étkezés és az ételrendelés életformává válik. Azok, akiknek enyhébb a fóbiája, szendvicsekkel és mikrohullámú sütőben melegített ételekkel egészíthetik ki menüket.
pexels.com
Arachibutyrophobia, attól tartanak, hogy a mogyoróvaj ragaszkodik a száj éghajlatához
Ez egy rendkívül specifikus félelem, és valószínűleg a legkevésbé fenyegető. Csak ne egyél mogyoróvajat. Rémület támad arra a gondolatra, hogy az egyén elfojt egy finomság elfogyasztása közben. Nem bánja azonban, ha mogyoróvajat lát, vagy körbejárja a boltot. Akik nem Amerikában élnek, azoknak még könnyebb.
Ennek a fóbiának több fokú súlyossága is van. A tünetek az ingerlékenységtől a pánikrohamokig terjednek. Fizikai tünetek jelentkezhetnek, például izzadás, szabálytalan szívverés, hidegrázás és fulladás. Még akkor is, ha az egyén tudja, hogy a félelem irracionális, nem tudja legyőzni.
Xocolatophobia, a csokoládé fóbiája
Ezt a fóbiát szinte lehetetlen megérteni. Csokoládéfélelem? Megfosztják az embert annyi örömtől, minden Valentin-naptól, húsvéti csokoládétól, társalgótól és még sok mástól. Ha szenvedne tőle, nem veszítené el mindazt a csokoládé finomságot, egy olyan világban élne, ahol a csokoládét szinte lehetetlen elkerülni.
Az ilyen egyénnek ki van téve a frusztráció a szokásos társadalmi helyzetekben, a vásárlás során, de a munkahelyen is, ahol mindig van legalább egy kolléga édes készleteivel. Szélsőséges esetekben az egyén vulgárisnak tartja a csokoládét, és ha hozzáér, azonnal késztetése van arra, hogy a mosogatóhoz rohanjon és súrolja az "érintett" helyet.
pexels.com
Orthorexia, félelem a gyorsételektől
Az orthorexia nem a szó valódi értelmében vett fóbia, de az egészséges étrend megszállottjainak száma folyamatosan növekszik. A kifejezés először 1997-ben jelent meg. Az egészséges táplálkozás nem hangzik valami károsnak, de az emberek a végletekig viselik. Míg a túl sok zsír, cukor és só ártalmas, veszélyes az is, ha teljesen kizárják őket az étrendből. Az orthorexiának sok közös vonása van az anorexiával. Míg az anorexiások megszállottja a mennyiség, az ortorektika folyamatosan figyelemmel kíséri a minőséget.
Az orthorexiában szenvedők gyakran veszélyes étrendet követnek. Egész ételcsoportokat zárnak ki az étrendből, például tejtermékeket vagy gabonaféléket. "Tisztátalannak" tartják őket, és a "tiszta" étel megtalálására irányuló erőfeszítés megszállottsággá válik. Idővel csak "megfelelő" módon készített biotáplálékot fogyasztanak. A vásárlások órákig is eltarthatnak. Az, hogy megpróbál egészségesen étkezni, valami rendkívül egészségtelenné válik. Az eredmény az alultápláltság extrém formája lehet.
Ichthyophobia, félelem a halaktól
Az e fóbiában szenvedő egyének számára a halak puszta említése szörnyű. Az illata, annak látványa vagy a vízben való úszás, ahol halak előfordulhatnak, szintén ijesztő. Ez azt jelenti, hogy nincs sushi bár és úszás az óceánban. A fóbia oka gyakran az a félelem, hogy az egyén rosszul lesz olyan veszélyes anyagoktól, amelyek megfertőzték a vízben lévő halakat.
A halakból származó fóbiát szájszárazság, szorongás, szédülés és hidegrázás fejezi ki. A halak elkerülése a legegyszerűbb módja. Ennek a fóbiának a közvetlen oka még nem ismert, de számos kezelés létezik, például hipnoterápia.
pexels.com
Fagofóbia, étel, tabletta vagy folyadék lenyelésétől való félelem
Ez a fóbia olyan végletbe kerülhet, hogy az egyén fél lenyelni a saját nyálát. Leginkább a fulladásos félelemtől függ, és életveszélyes lehet. Az alultápláltság, de a kiszáradás veszélye is fennáll, mivel az egyén a lenyeléstől való félelem miatt a lehető leggyakrabban kihagyja az ételt. Ha ennie kell, kerüli bizonyos textúrákat és túl sok ételt rág.
Rendkívül nehéz élni ezzel a félelemmel, és az egyének gyakran úgy érzik, hogy valami elakadt a torkukon. De az orvosok soha nem találnak semmit. Ez az érzés állandó, de nem a valóságon alapszik. Ezzel a fóbiával nehéz elképzelni a létezést is.
Cibophobia (Sitophobia), félelem minden ételtől
Élelemre van szükségünk a túléléshez. Tehát mit tehetünk, ha félünk mindentől, ami életben tart minket? Az étel elkerülése ebben az esetben nem lehetséges, legalábbis nem örökre. Tehát hova vezet? Az állandó éhségre. Szerencsére a legtöbb ilyen fóbiában szenvedő személy nincs olyan súlyos formában, hogy teljesen elkerülje az ételt. Félnek azonban egy olyan ételtől, amelyet nem ismernek, megszállottja a fogyasztás dátumának ellenőrzése, és nem eszik például csirkét.
Ez a fóbia végzetes lehet, és a lehető leghamarabb kezelni kell. A pszichoterápia rendkívül hasznos lehet, de ez az egyik lehető legrosszabb fóbia.
pixabay.com
Mi a legfurcsább fóbia, amellyel valaha találkozott?