A közönséges eper apró, piros, lédús gyümölcsét valószínűleg minden gyermek megkóstolta. A réten, az erdőn vagy a nagymama kertjén át sétálva mindenképpen akad néhány. Ezt az édes finomságot évszázadok óta használják a kozmetikumokban a bőr fehérítésére és a szeplők eltávolítására. Fehérítő képességeiket a fogkő vagy a foltok eltávolítására is használják. Alkalmasak a leégett bőr kezelésére is. A máj működésének erősítése, a múltban még a tífusz járványban is alkalmazták őket. Az édes gyümölcsök mellett a leveleknek és a gyökereknek is nagy hasznuk van. Nézd meg magad!
Találd meg őt
Az eper, más néven vad eper széles körben elterjedt Európában és Ázsiában tűlevelű és lombhullató erdőkben és azok szélein, füves lejtőkön, réteken vagy vágásokon. Virágzik májustól júniusig. Ez egy évelő növény, hosszúkás földalatti, őrölt leveles rózsa, kúszó hajtások, egyenes gyógynövény és fehér virágágyás, amelyből édes vörös eper fejlődik ki.
Gyűjtse össze a földimogyorót, a leveleket és az epret
A népi gyógyászatban használják őket föld alatt, levelek és gyümölcsök. Az erdei eperhüvelyeket márciusban, a levelek csírázása előtt összegyűjtik és levegőn megszárítják. A levelek begyűjtésének ideális ideje a nyár, de lehetséges a begyűjtés májustól szeptemberig. A fiatal leveleket a virágzás idején gyűjtjük, mert az idősebb levelek felforrósodnak. Száradnak ban ben vékony rétegek szellős helyeken, árnyékban vagy mesterséges körülmények között, legfeljebb 40 ° C hőmérsékleten. A termesztett eperfajok leveleit nem gyógyászati célokra szedik. A szárított leveleket jól zárva, fénytől és nedvességtől védve tartjuk.
Nem keverjük össze a friss eper bogyókat tejszínnel vagy más zsírokkal vagy nehezen emészthető ételekkel. Gyermekeknél és túlérzékeny egyéneknél ez a kapcsolat csalánkiütést (bőrkiütést) okozhat.
Amit egy vad eper meggyógyít?
Eper tartalmaz tanninok, A-, B1- és C-vitamin, illóolajok, invertcukor a gyümölcsben (glükóz és fruktóz keveréke) és sok más anyag. A rokon vad eper, vaj vagy gyep eper hasonló gyógyító hatású, mint az erdei eper, ezért nem kell aggódnia zavarodottságuk miatt. Az eper egy részét az emberek korlátlanul felhasználhatják, de fogyasztása nem ajánlott cukorbetegségben, ekcémában vagy csalánkiütésben szenvedők. Mivel az eper is gyakori allergén, az allergiásoknak is kerülniük kell őket.
A vizeletrendszer és a női nemi szervek
A talajnak és a leveleknek is van vízhajtó és gyulladáscsökkentő hatások, ezért a húgyúti betegségek kezelésében alkalmazzák. Erősítik a méhizmok összehúzódásait is, így alkalmasak nőgyógyászati megbetegedésekre.
Gyomorproblémák és gyulladt sebek
Tea a levelekből és a föld alatt segíti az anyagcserét, az aranyér kezelését, az asztma kezelését, a gyomor, az epehólyag és a belek problémáit, különösen a hasmenéssel járó bélhurut esetén. Pozitív hatással van az alacsony vérű emberekre is, mert leveleket és gyümölcsöket egyaránt tartalmaznak nagy mennyiségű vas, és súlyos idegfeszültségtől szenvedő embereknek is. Gyulladáscsökkentő hatások az eperleveleket a gyulladt sebek kezelésében vagy a szájüreg gyulladásának gargerként is használják. Az eperlevelekből készült vízköpő a rossz leheletre is ajánlott.
A test megerősítése
Az eper tea elsősorban úgy szolgál fertőtlenítő a test megerősítésére. Alkalmas mindennapi ivásra, és a fekete teát hosszú távú használatra cseréli. Ez a tea tágítja az ereket és csökkenti a vérnyomást. Az epres csészealj orvosság a görögdinnye és a sárgaság ellen. A friss eper bogyós gyümölcsök ajánlottak szklerózis, magas vérnyomás, vesekő, köszvény vagy reuma ellen. Sok gyógyhatását megőrzik lekvár formájában is, az eperlé pedig jó a reuma és a köszvény kezelésére is. Az eper levét a bőr tisztítására is használják.
Teakészítés:
Bélbetegségek és hasmenés esetén: Öntsön s liter forrásban lévő vizet két teáskanál szárított eperlevélre (apróra vágva, becslés szerint egész leveleket kell hozzáadni), és hagyja 10 percig tölteni. Igyon 3 csészét naponta.
A húgyúti betegségek esetén: Öntsön egy pohár forrásban lévő vizet egy evőkanál zúzott földre vagy levelekre. Hagyja 5-10 percig hatni. Szükség szerint igyon addig, amíg a gyulladás meg nem gyógyul. Ez a cefre kültéri használatra is alkalmas, például ülőkádra vagy sebkezelésre.
Vad eper maszk: A sült eperhez adjunk hozzá tejet és főtt burgonyát. Állítsa be a mennyiségeket az eper számához, hogy legyen olyan anyag, amely jól felvihető az arcra. Hagyja hatni a maszkot 20 percig, majd mossa meg az arcát meleg vízzel.
Tea a test megerősítésére:Az eperleveleket keverhetjük málna- vagy szederlevelekkel is, felvehetjük orbáncfű, borsmenta, lonc, pamajoran, zsurló, repce és vadvirág illatát. Naponta egy csésze tea gyógynövényekből, amelyet ízlés szerint vagy a rendelkezésre álló erőforrásokhoz igazíthat, mézzel édesítve erősíti a szervezet védekezőképességét.
Szereted a vad epret? Milyen gyakran hódolsz nekik? Írjon más olvasóknak a cikk alatti beszélgetésben.