veganizmus

Gyakran éles viták folynak arról, hogy egészségesebb-e húst enni, vagy éppen ellenkezőleg, teljesen kizárni az étrendből. Ez a nő két extrém étkezési módot próbált ki, és azt állítja, hogy megtalálta a legjobb étkezési módot, amely minden egészségügyi problémát enyhített.

A vegánok és a vegetáriánusok egyértelműek abban, hogy a hús étrendből való kizárása amellett, hogy a bolygó számára előnyös, egészségügyi előnyöket jelent az emberek számára is. A húsevők azonban teljesen ellentétes véleményen vannak, és számos érvük félrevezető. Ezért gyakran kerülnek olyan vitákba, amelyekben egyik fél sem akar kompromisszumot kötni.

Nicole Carter 18 éves korában átállt a tiszta vegán ételekre. Ma 44 éves, és az elmúlt 15 évben gyökeresen megváltoztatta hozzá való hozzáállását. Menüje kizárólag növényi eredetű étrendből állt, és emellett kizárta a cukrot vagy az alkoholos italokat. Ma azonban tudja, hogy ez nem volt a legjobb ötlet, és az Unilad szerint állítása szerint vegán étrendje teljesen megsemmisítette az immunrendszert és számos egészségügyi problémát hozott.

Ezért úgy döntött, hogy gyökeresen megváltoztatja életmódját, és a növényi étrendről a tiszta húsos étrendre vált át, amelyet húsevő étrendnek is neveznek. Míg vegán időszakában ízületi fájdalmaktól, szorongástól, depressziótól vagy akár álmatlanságtól szenvedett, most, hogy étrendje kizárólag húskészítményekből áll, sokkal jobban érzi magát, több energiával rendelkezik, és egészségi állapota javult. Ezen kívül nagyon lefogyott.

A figyelmeztető jel emésztési problémák formájában érkezett, amikor vastagbélgyulladást diagnosztizáltak nála. Unilad szerint nem ez volt az egyetlen súlyos betegség, amelyet szenvedett. "A vérvizsgálatok szinte nulla vas- és D-vitamin-szintet, valamint alacsony hormonszintet mutattak nekem. Epekövem volt és hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedtem.

Ezenkívül székrekedés, puffadás, puffadás miatt szenvedett, ami fekélyes vastagbélgyulladáshoz, a vastagbél gyulladásos betegségéhez vezetett. Számos módszert kipróbált e nehézségek orvoslására. Végül azonban teljes áttérés kellett egy olyan étrendre, amely a pusztán húsevésen alapszik.

A húsevő diéta alapvetően csak abból áll, ami korábban úszott, sétált vagy repült. Vagyis tisztán állati termékek. Elsődleges céljának azonban nem a fogyásnak kell lennie, hanem inkább pozitív egészségügyi hatásoknak, mint Nicole elárulta. Még súlyát is megváltoztatta, és meg van győződve arról, hogy míg vegán volt, alultáplált.

Meg van győződve pusztán pozitív hatásairól

Nicole meg van győződve a különleges húsról, de egyik végletként - a hús teljes elkerülése nem biztos, hogy a legideálisabb, csakúgy, mint a másik. A húsból hiányzik számos vitamin és ásványi anyag, amelyek például a zöldségfélékben találhatók meg, és ennek következtében támogatóinak emésztési problémái vagy akár szívbetegségei is kialakulhatnak.